記録ID: 1066355
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講習/トレーニング
丹沢
宮地山からシダンゴ山
2017年02月15日(水) [日帰り]
Collina2016
その他23人
- GPS
- --:--
- 距離
- 5.8km
- 登り
- 570m
- 下り
- 570m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 タクシー
|
コース状況/ 危険箇所等 |
一部雪が残っているところがありました。登山道上は霜や雪が融けたところが少し、雪のところもほんの少し、95%くらいは通常の道でした。この日は滑り止めは不要でした。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
ストック
カメラ
エマージェンシーシート
|
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感想
穏やかでなだらかなハイキングルートです。茶畑の横から入り、また茶畑に下りてくる周回ルートです。シダンゴ山は360度の展望があり、海を見晴らせます。有名なチラリ富士ですが、個人的にはド〜ンと富士山が見えた方が好きかもしれません。
今回は丹沢を探検するシリーズのツアーに参加しました。本日の登山講師の方は教えるのがとても上手な方で、歩きながら全員の歩き方をチェックしてくれました。登りはだいぶ良いけれど、下りはダメという全員への講評です。登りは体力、下りは技術というほどですから、やはり下りは難しいのですね。私は「それだと膝に負担がかかってしまう」と言われました。「そうか」と大いに納得しました。ちょうどその時は前の人とおしゃべりしながら歩いていたので気が緩んで、いつもの悪い癖が出てたいのだと思います。ここのところ痛かった膝がだいぶましにはなってきていたのですが、原因はやはり歩き方なんですね。痛い膝も悪いことばかりではなくて、今のように少し痛みがあるくらいだと、「こういうふうに歩くと痛くない」とかが確実にわかります。今後、気を付けて歩きます。
それにしても、こうやって一人一人の歩き方を見てもらえる?診てもらえる?って、すごく役に立ちます。自分だけではなかなかわかりませんから。
本日も良い天気と良き講師と、お会いできてお話しした山好きの皆さんに感謝です。
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ハイキング
丹沢 [日帰り]
シダンゴ山〜宮地山〜田代向〜中津川遊歩道 (寄休養村管理センターから反時計回り周回)
利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
1/5
体力レベル
1/5
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