workout 68

2017年07月30日(日) [日帰り]

• GPS: 09:47
• 距離: 15.7km
• 登り: 1,717m
• 下り: 1,712m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:22
• 休憩: 0:24
• 合計: 9:46

距離 15.7km 登り 1,717m 下り 1,717m

4:16 スタート地点
4:23 4:26 真狩コース登山口
4:48 4:48 南コブ分岐
6:46 6:47 真狩コース六合目
7:58 7:59 真狩コース九合目
8:19 8:24 真狩コース下山口
9:20 9:20 喜茂別コース下山口
9:21 9:22 羊蹄山
9:50 9:52 真狩岳
9:56 9:56 京極コース下山口
10:05 10:10 火口中央道分岐
10:12 10:14 旧小屋跡分岐
10:20 10:20 比羅夫コース9合目
10:33 10:33 羊蹄山避難小屋
10:42 10:43 真狩コース九合目
11:41 11:41 真狩コース六合目
13:05 13:06 南コブ分岐
13:15 13:20 南コブ
14:03 ゴール地点

04:16 スタート(0.00km) 04:16 - 山頂(6.37km) 09:22 - ゴール(14.75km) 14:03