三方分山

2017年11月05日(日) [日帰り]

• GPS: 06:06
• 距離: 5.8km
• 登り: 672m
• 下り: 656m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:07
• 休憩: 0:37
• 合計: 5:44

距離 5.8km 登り 672m 下り 664m

10:45 精進バス停
12:18 12:32 阿難坂
13:44 14:05 三方分山
14:16 14:17 精進山
15:10 15:11 精進峠 (三ツ沢峠)
16:29 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路：最寄り駅→中野06:58→JR中央線・高尾行→07:42八王子08:00
　　　→バス→精進バス停
帰路：県営駐車場→バス→八王子20:16→JR中央線中央特快・東京行
　　　→20:48中野→最寄り駅

コース状況／危険箇所等

登りも下りも急坂です。
注意深く歩きました。

写真

三方分山山頂

三方分山山頂より富士山
講習で初めて富士山がきれいに見れました
ヽ(=´▽`=)ノ

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル

感想

kusakabemei

本日も登り方、下り方の講習です！
やっぱり難しいですね！
個人練習必要だなと思いました。
呼吸法もなかなかできませんw