山行記録: 小金沢山、牛奥雁ヶ腹摺山、黒岳（すずらんペンションより）

かつ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:02
距離: 13.9km
登り: 1,068m
下り: 1,062m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:27
休憩: 0:35
合計: 6:02

距離 13.9km 登り 1,068m 下り 1,075m

7:25

83分

すずらん昆虫館前

8:48

8:49

29分

牛奥ノ雁ヶ腹摺山

9:18

9:30

24分

小金沢山

9:54

27分

牛奥ノ雁ヶ腹摺山

10:21

26分

川胡桃沢ノ頭

10:47

11:07

24分

黒岳

11:31

11:32

33分

川胡桃沢ノ頭

12:05

12:06

80分

牛奥ノ雁ヶ腹摺山

13:26

1分

すずらん昆虫館前

13:27

ゴール地点

天候	快晴（寒い）
過去天気図（気象庁）	2017年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車ペンションすずらん北の空き地、頑張って2台駐車可能ペンションすずらんは通常冬季、駐車場解放していただいているが、今日はトレランなどイベントがあるので空き地を紹介していただいた。ありがとうございます。アクセスを調べる my出発地登録

写真

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霧氷　朝日を浴びてとってもきれい。

2017年11月19日 09:06撮影 by DSC-WX100, SONY

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11/19 9:06

霧氷　朝日を浴びてとってもきれい。

撮影機器：

DSC-WX100 SONY

装備

備考	軍手ではさむい。耳当ても必要。

感想

かつ

トレランの大会があった。
選手の姿を間近にみて、ビックリ。
感想は
「下りがめっちゃ早い。」「登りは歩くんだー！」「なぜ滑らないの？」
「ランナーの方、ボランティアの方は登山客に気を使ってくれる。」
これまで人のいない山ばっかりだったので、たくさんの人にあえて安心感あり。
こんなに抜かれたのもはじめて。
たまには良いけど、いつもだったらいやだなー。

天気は素晴らしく、気持ちよい尾根歩きで、展望・霧氷に感動！

今回全くペースが上がらない。久々に体重を計ってビックリ。1か月前より2kg増
職場旅行や出張が多く、飲みすぎ、食べすぎ。

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