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Yamareco

記録ID: 1327869
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トレイルラン
東海

吉祥山 トレラン

2017年12月03日(日) [日帰り]
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体力度
1
日帰りが可能
GPS
01:09
距離
4.8km
登り
341m
下り
336m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:07
休憩
0:02
合計
1:09
距離 4.8km 登り 341m 下り 341m
11:52
36
スタート地点
12:28
12:30
31
13:01
ゴール地点
ガーミンGPS
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2017年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
東名高速「豊川IC」を降り、県道381号へ。
登山口に駐車場、立派な休憩場、トイレ完備。
コース状況/
危険箇所等
道標、踏み跡しっかりあります。
家族連れが多く、ランはハイカーに注意。
その他周辺情報 刈谷SAの温泉に入浴

装備

個人装備
水1ℓ ポカリスエット500ml 飴4 行動食など
(水分はあまり摂取せず)

感想

前日は所属する同人会の忘年会、山の話で盛り上がり楽しいひと時だった。お酒を飲んだ翌日だったので、軽めのハイキング(ナメコ採り)に行こうと思っていたが、ナメコのピークが過ぎたのでトレランとした。
週末の仕事や忘年会が続き、山に行けなかったが久しぶりのトレラン、登り坂が思うように走れない、トレーニングが必要と痛感。2周しようと思ったが無理せず1周で終了とした。
登りは半袖と長ズボンだったが、山頂で短パンに変更、ただ日陰では寒く感じた。

まだ気持ち的・精神的に雪山モードになれないが、体力を回復させ冬山に備えたいと思った。

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体力レベル
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