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Yamareco

記録ID: 1404459
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

小野アルプス

2018年03月18日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:40
距離
11.2km
登り
481m
下り
495m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:04
休憩
0:36
合計
2:40
距離 11.2km 登り 494m 下り 495m
8:45
5
8:50
9
8:59
4
9:03
15
9:18
6
9:24
10
9:34
9:40
6
9:46
9:50
9
9:59
5
10:04
18
10:22
10:48
32
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2018年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
白雲谷温泉ゆぴかの駐車場
コース状況/
危険箇所等
整備されていてとても歩きやすいです。
その他周辺情報 ぷらっと きすみの https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280403/28007445/dtlrvwlst/B230691950/?cid=google_review_image

ゆぴかスタートです。
2018年03月18日 08:39撮影 by  KYV41, KYOCERA
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3/18 8:39
ゆぴかスタートです。
2018年03月18日 08:39撮影 by  iPhone 6s, Apple
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桜 もう咲きそうな感じ
2018年03月18日 08:55撮影 by  KYV41, KYOCERA
3/18 8:55
桜 もう咲きそうな感じ
足元には春が来てました。
2018年03月18日 08:55撮影 by  KYV41, KYOCERA
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足元には春が来てました。
2018年03月18日 09:03撮影 by  KYV41, KYOCERA
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2018年03月18日 09:46撮影 by  iPhone 6s, Apple
3/18 9:46
小野町駅内のぷらっときすみのさん 店内には有名人の写真がたくさん。
2018年03月18日 10:23撮影 by  KYV41, KYOCERA
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小野町駅内のぷらっときすみのさん 店内には有名人の写真がたくさん。
師匠! 
2018年03月18日 10:24撮影 by  iPhone 6s, Apple
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3/18 10:24
師匠! 
おいしいお蕎麦でした。 お茶と蕎麦湯も最高です。
2018年03月18日 10:28撮影 by  KYV41, KYOCERA
3/18 10:28
おいしいお蕎麦でした。 お茶と蕎麦湯も最高です。
2018年03月18日 10:28撮影 by  iPhone 6s, Apple
3/18 10:28
2018年03月18日 10:48撮影 by  iPhone 6s, Apple
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3/18 10:48
2018年03月18日 10:48撮影 by  KYV41, KYOCERA
3/18 10:48
最後に無料での足湯^ ^
ゆぴかさん有難うございます?︎^ ^?︎
2018年03月18日 11:52撮影 by  iPhone 6s, Apple
3/18 11:52
最後に無料での足湯^ ^
ゆぴかさん有難うございます?︎^ ^?︎
撮影機器:

感想

日本一低いアルプス山脈といううわさの小野アルプス行ってきました。 
どの山も標高200メートルもないので少し軽い気持ちでのぞみましたが
アップダウンの連続にあっさりと体力を奪われていき前半からへろへろに・・・
もと陸上部のhirock50君いわく 
「俺の嫌いなインターバルトレーニングみたいや! きついっ!」

しかしトレランの練習にはとても良い環境ではないかと思いました。
ゆぴかさんの駐車場を利用できてすぐに登山を開始できますし 道中は綺麗
な山道がつづきます。下山後折り返しの町なかの道も信号もなくランニング
しやすい環境でした。 
極めつけは小野町駅のぷらっときすみのさんのお蕎麦。
空腹具合と疲れを癒す絶好の位置にお店があります。

狭いエリア、短い時間ながらかなり楽しめるコースと思いました。
終点のユピカさんに帰ってきましたらお風呂や足湯の体を癒す選択肢もあり
文句なしの環境です。 

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