生駒チャレンジ登山スカイウォーク30キロコース

2011年10月23日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 30.6km
• 登り: 1,136m
• 下り: 767m

コースタイム

06:10スタート
08:06むろいけ園地初級ゴール
10:07なるかわ園地中級ゴール
11:53高安山ケーブル駅上級ゴール

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

淀屋橋始発05:08にのる
私市に06:08到着

コース状況／危険箇所等

最初の小川沿いの木道が、雨で濡れてすべる
中級ゴールすぎた後半から山道が前日の雨でぬかるみ、すべる

写真

10/23 14:35

堂島川のライトアップ

10/23 14:35

来週は大阪マラソンのため、お花も

10/23 4:27

大阪市庁

10/23 14:35

御堂筋です

10/23 14:35

京阪と御堂筋の地下鉄の入り口♡
始発前なのにあいててくれてよかった
外人を引き離しダッシュで地下へ

10/23 11:58

帰りの高安山ケーブル

撮影機器：

iPhone 4 Apple

感想

maron9393

無事に生駒チャレンジ登山完歩し、帰りの電車です。
さて、今日は初めて単独で歩きました。でも、結果、自分のペースでよかったかもしれません。

本当はmichiさんとfushigiちゃんと参加予定でしたが、お二人とも都合悪く。
しかも、昨日から今日にかけて100キロウォーキング開催中です。
場所が大阪城⇨関空方面なので、制覇隊からは、2.4.6号参加、隊長、3号は応援。他の山レコユーザーさんも参加してます。

道中、連れもいないし、馬鹿話しができないので、「1人ごとでも、言いながら歩くか〜」とか、
考えつつ、一応、淀屋橋駅始発に間に合うように、三時に起きて、おにぎり二個つくる。前日kidekiさんからアドバイスもらっていたので、500×2本水を入れ出発。
会社に車置かせてもらい、淀屋橋まで、誰もいない暗い街を歩く、かろうじて、堂島川沿いのライトアップが怖さ半減だけど、死体とか流れてそう〜。12時くらいまでは、平日はサラリーマンとかいるんだけどね〜。

川沿いを大阪市庁前まで、無事に独りぼっちで歩いてきたが、御堂筋を渡ろうとして信号待ちで、誰かの視線を感じる。
酒くさい外人、しかも缶ビールまだもってる。近づいてきた〜。やばい。ラリってないだろうか?
目線合わさないようにさっさと信号渡り、明るい電気の着いてる地下入り口まで、ダッシュ。
関西電力に感謝。
と、言いつつ、私も100万年前、阪神がセリーグ優勝したときに、ミナミのホストクラブが、スポーツバーのように、モニター開放してて、何でも77円とかで、ドンペリラッパ飲みして酔っ払った挙句、ウロウロして、道端で群衆と寝ころがって、機動隊に連れて行かれそうになったのも市庁前でした。若気のいたりで、朝帰りで着替えてそのまま仕事にいったような。。。。

始発まで、しばし構内で待つ。日曜日なのに、始発は凄く混んでる。
しかも、競馬新聞をもった、若者がおおい。今日は菊花賞?
JRAに集いそうな、オジさんではない、始発から京都競馬場ってあいてるんだろうか?
健康的な競馬ファンだな〜とおもってると、となりに小学低学年の男子二人
リトルリーグやサッカー小僧ではない。塾に行きそうなスポーツとは縁遠い感じ、二人ともDSをしていて、隣のコは競馬ゲーム?
まさか、京都競馬場?小学低学年で?どんな親じゃ?とつい、質問してしまう。
知らない大人と話したらいけないと躾られてるだろうけど、質問にオドオドしながら、「八幡に行く。」と答える。よかった。競馬じゃないのね。

枚方から乗り換え、私市まで、ここまで来ると、やっと山衣装の人が…
よかった。受付場所がわからないので、山衣装の男性にきくと、初めての参加で今日申し込みと。あら?集合場所しらないのね。多分何とかなるだろうと、駅でトイレをすませ、改札出ると、スタッフジャンバーのボランティアさんが誘導してくれる

駅から五分、受付でTシャツをもらい、いざ、出発。
天の川沿いを綺麗に整備してあり、歩きやすい。今日が大会じゃなければ、ゆっくり昼寝とかしたい感じ。小川あり、池あり、滝あり、ビオトープなど、綺麗に整備され、ここに税金使われてるなら納得するわ〜って感じ。階段や、坂道もあるけど、心臓麻痺になるほどでもなく。。。
私が倒れる前にちゃんと下り坂になる。
六甲が、安土桃山時代の戦乱なら、生駒は794ウグイス平安京。
大会じゃなかったら、一句歌いたいくらいの、綺麗な景色です。
右手に大阪市内のビル群を眺めながら、スタスタ楽しく歩きます。

ここで、9393流、完走ストラテジーを考えてみる。
なんで、大会当日なんだよ?とゆうツッコミは無視して。。。
単独で歩いてるから暇なので。

1、絶対に走らない
単独で転んだり怪我しても、私はソフトバンク電波がちょっと。。。。
心肺機能が弱く、さらに喘息、万年慢性鼻炎で口呼吸だから、
せっかく走っても、すぐに、へばると、復活するまで時間がかかる。

2、休まない
トレランの人はずっと走ってる、走らない私はせめて歩き続けよう。
登りでどうせ息切れしてスピードダウンするし、ワザワザ休憩しない
トイレと水分補給で、リュックサックをおろすだろう

以上、私の戦略です。

一番心配なトイレは行きたくなくても、早めに行くようにし、三回行きました。
二回目のトイレの時に、お腹空いてないけど、おにぎり一個と手持ちの水を飲む。
あとは、チェックポイント2回でもらう水だけで、オニギリ一個、アンパン二個、
大量のオヤツと水はあまった。

最初のあたりで、スカイウォークの本気モードの若者三人に抜かされるが、あとは、スカイウォーク受付のトレランの人以外は私を抜かさなかった。

途中は信貴山スカイラインと並走する。こちら山道、そういえば、信貴山縁起絵巻は古文で代表的なものだった。ここの上人はなんて名前だったっけ??
親鸞でもなく、空海でもなく西行でもなく。。。。
この上人、空を飛んでたなあ。アラジンみたいなカーペットだったか?ハリーポッターみたいなホウキでないことはたしか。。。。
古文は成績よかったはずだけど、高校時代なんて、100万年以上前のことだから、あんなにテストにでた上人の名前が最後まで思い出せなかった。
でもそれすら間違えていた。縁起絵巻の主人公は命蓮で
この山の名前をつけたのは聖徳太子でした。
100万年前の記憶はやはりあてにならなかった。

とことこ、マイペースで歩く。
時計をもってないし、携帯出すのが面倒だし、もともとペース配分とかできないから、気にならない。
ゴールまであと2キロのとこで、
初めてランの女の子が抜かした。私と二時間近くの時差を超えてきたのは、AKBにいそうな可愛い学生さんだった。

それまで、抜かしていったトレランは、キン肉マンな爽やかな青年ばかりだった。
時速12キロくらいで、「こんにちわ〜」と風のように追い抜いて、「かっこえーなー」と私も走って追いかけたかったが、9393ストラテジーに反するのでやめた。

トレランのゴールはスカイウォークの500メーター前。ゴールの横断幕を越えても山道は続く
やっとゴール。
間違えて、タイムつけてもらう前に抽選に並んで一二分のタイムロスあり、
5時間43分、53位
ちゃんと、六時スタートで、スカイウォーク内のトレランの人がいなくて、歩く人ばかりなら、もうちょっと早かったかな?まあ、記録はきにしないので。。。
次の六甲への学び→あまり、水は持たなくてよい。六甲のほうがお店が多いから。
どこかで買えるでしょう、今日より寒いし、今日は軽量化した割につかわないもの一杯もってたな〜。
今、雨がふってきた。大会中雨がふらなかったのはありがたい。
神様、仏様、マロン様ありがとう。

コメント

kideki

maron9393さんお疲れ様でした
本当に歩きだけで６時間切り？早すぎですよ
六甲は前半アップダウンが続き、後半車道歩き
生駒は車道歩きが少なく常にアップダウンが続くのが特徴かな？

もう少しでマロンさんに会えるところでしたね、残念！
生駒気に入ったのならいつでも案内しますよ

改めてお疲れ様でした。

maron9393

お会いできず残念でした。
はい、kidekiさんの事前アドバイスのおかげで、トイレストレスも何とかなりました。トイレの近い私は、山歩きでいつも心配なのです。
体力的に下山も歩けましたが、コースとか知らないので、目の前にケーブル駅があったので乗りましたけど、大阪駅まで1000円にたまげました。
このお金で美味しいもの食べれましたね。もう少しゆっくり休憩してたら、kidekiさんに声かけてもらって一緒に下山させてもらえましたね。六甲も出られるんですね。私も23日だから、まってるあいだ、大分寒いでしょうが、今日みたいに、次々スタートさせて欲しいですよね、

yahoo8

一人やったんか。
一人で参加やってんな。
よく頑張った。

こっちの100kmもペーターが完走した。
ようやく軟弱根性から卒業したみたいだ。
ハタヤンはさすがに楽勝。まだまだ行けるって。ウソみたい

おれは40km手前から合流して、60kmちょっと歩いたけど、
60kmでも、もうこりごりやわ。

次は六甲全縦やな。
楽勝，楽勝！
年々姉御が強くなってるのが分かる。
よく頑張ってるな！

maron9393

どの山にいっても100キロの悪夢には勝てない
私は100キロがデビューやったから、体力ないうえに、装備もおちゃらけ、しかも、いつ怪我したかわからん筋挫傷で完歩したのは、営業根性だけよ。二度と出たくない。ペーターは来年は出ないでいいね〜あのあと、どんな山にいっても、100キロの苦痛には負ける。全てが楽に思えるくらい、辛かった。
今日の生駒も大会じゃなかったら、平坦な道がおおいし、楽しかった。

六甲も仕事帰りの徹夜で歩くし、頑張らないとね。とりあえず、今週末、単独で前半練習してくるわ。心臓麻痺おこさない程度。

miccyan

お疲れ様でした
maronさん なんだかんだ言ってタフですね。さらりと30kmを歩くのは、大したものです。これなら全縦大丈夫ですよ。
JRとの競争が激しい阪急阪神京阪沿線の人からすれば
梅田まで1000円確かに高いですね。私も出身が蒲生なので
結婚して河内長野に引っ越した時，南海が難波まで540円にはちょっと引きました。

黒雷鳥

１００ｋｍ歩くって・・・・
色々エントリーの距離があるんですね。

１００ｋｍなんて自分では考えられない！！
それを、デビューの時は歩いたんですか？すごいなぁ

とにかく今回もお疲れさまでした。

巷では、ハセツネなど、すごいレースも
やってるみたいですね。

maron9393

miccyanさんありがとうございます
確かに、高校までは、第一学区内での行動範囲なんで阪急沿線。働き出しても、せいぜい遊ぶのは地下鉄なんばまで、今の会社に入って通天閣をみた時、大阪出身なのにショックでした。それくらい。北部の人は南に行かないです。全て梅田までいけば揃いますしね。

maron9393

raichouさん、大会が別なんです
隊長たちの出てるのは、100キロウォーキングでエントリーは100キロのみ。
こちらは、生駒チャレンジ登山で、歩きは初級12キロ中級23キロ上級30キロ、同じコースをトレランも走り、トレランのスタートは歩きの二時間あとです。歩きもスタートが六時から九時と自由に受けつけで、競争や渋滞がなく、ストレスなしで歩けました。
景色もよかったし大会以外でも歩きたいですね。

昨年の100キロで、一応、初挑戦で完歩しましたが、筋挫傷全治三ヶ月年末まで山に行けず、仕事もびっこ引きながらなんですよ。
チャレンジして怪我して仕事にさしつかえるのは、最悪なんで、私は自分の体力にあったことしかしないことにしました。

Q-chan

おつかれさまです。
単独歩行お疲れ様です
単独で歩くことの楽しさに目覚めたりしませんでした
私は、ほとんど単独なのでそんな感じなんですが、さすがに100kmは一人じゃなくてよかったと。

30kmの山道を6時間きるってやっぱりすごいですね
いつも、パワフルなレコを読ませてもらって尊敬のまなざしで楽しんでます

23日の六甲も余裕ですかね

maron9393

Ｑちゃんさん.ありがとうございます
Ｑちゃんさん。ありがとうございます。
うちの冷やかし軍団がお世話になりました。私が生駒から帰り道、宴会おわったみたいで、合流し、お会いしたかったんですが…

私は、制覇隊に一応いますけど、彼らと職場も思考も違いますから、誰かに勝つとか、記録とか、
負けず嫌いとかなく、
ただ、楽しく、ダイエット（これは、まったく実行されてない）とアンチエイジングの為の山登りですから、六甲も隊長がうるさいから、黙らせるために出るだけで、完歩したら、来年以降は大会としては出ないつもりです。
もっと、景色をみながら、ゆっくり山をたのしみたいです。今回の生駒も六甲に落選した時、練習のつもりでした。凄い景色がいいので、次回ピクニックみたいに来たいですね。

Q-chan

そんなに景色いいんですか〜。
私も、最近山は、競わず、時間制限なく、ゆっくり行きたいと思ってるんです。
六甲もそう。
生駒のコース景色いいんですね！
私もゆっくり行ってみたいです

maron9393

遠いですけど
ぜひ〜きっとkidekiさんが、案内してくれますよ。