奥武蔵グリーンラインチャレンジ42.195km
- GPS
- --:--
- 距離
- 41.8km
- 登り
- 1,756m
- 下り
- 1,518m
コースタイム
↓4:50
13:20頃ゴール
天候 | 曇のち晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2011年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
35キロ地点までずっとアップダウンを繰り返しながら 累積標高2349m(やすよ調べ)、最高地点は911m(やすよ調べ)まで 登り続けますが、最後の7キロはひたすら下り。 物見山へのピストン箇所のみトレイルですがあとは全部舗装路。 トレイルも、特に根っこモコモコということもなく、普通に走りやすいです。 雨が降ってぬかるんでいると滑りますが。。。 (どろんこな人、何人かいました) ただ、全体を通してトレイルの比率が凄く低いので、トレランシューズよりは 普通のランシューで挑むのがおすすめ。 (軽いトレランシューズならいいのかもしれませんが) ザックにハイドラ積んでる人も一部見かけましたが 余程喉の乾きに弱い人出ない限り、普通のレースと同じ装備で十分だと思います。 (ザック無しが大多数です) |
写真
感想
昨年11月にハーフを走って以来のマラソン。
そして初のフル。
初フルにこれをチョイスするというのも如何なものかと・・・
アップダウン考えると相当過酷で、もう制限時間内に間に合うかさえ
怪しかった訳ですけど、蓋を開けてみたら全然大丈夫だったw
4時間50分20秒にて無事完走。
女子30位以内でしたよー!おめでとう俺。
マスタは5時間28分にてゴール。
とてもアットホームで良い大会です。
スタッフさん(主に女子)がハロウィンの仮装していて微笑ましいw
エイドでは水以外にコーラ、ジュース、スポドリが飲み放題。
おこわとか、ゼンザイとか、麺とか、フルーツとか、
それはもう至れり尽くせり!
ぱぱっと食べられる小分け状態にしてあるので、
そんなに補給に時間をかけたくない人でも十分食べられます。
(私も全部のエイドで立ち止まり、何かしら食べていってました。
小腹が満たせるくらい食べるのに、1回1、2分しかかからなかったです。)
参加費は、Tシャツ無しなら2800円と激安。
レース何度も出ようとするとTシャツが貯まってくるので
Tシャツの有無で参加費がかわるというのも有難いですね。
レース詳細はまたブログに書きたいので書くの控えときます、、、
とりあえず、目標タイムが、走り進む度にアップデートされていく感じで
最終的に掲げた5時間切りという目標まで果たせたよー!って状況。
そこの心境とか覚えている内に文字に起こしておきたい。
ってブログいつになるんだろう(涙)。
※どこかに「累積標高1800m以上」て書いてあったのでそれを信じてましたが
実際にルートラボ使ってルート登録してみたら累積標高2300m越えてるじゃないか・・・
一応レイヤリングはこんな感じ(アバウトですけど)
上・・・
ブラ:ダンスキンのやつ(後ろクロスタイプ)
インナー:asicsの肩バランスなんちゃらってインナーマッスルシリーズの半袖
アウター?:addidasの半袖(走り始めた時最初に通販で買った)
下・・・
インナー:ショーツはNorthFaceのアウトドア用のやつ
+SKINS(何て商品名なのか詳細はわからんけどカモシカのセールで買った一般的なやつ)
パンツ:addidasの7分丈パンツ
靴下:タビオ(コスパ的にも最強な気がする!かわゆいし!)
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