【ロング】自宅〜観音崎

2016年04月16日(土) [日帰り]

• GPS: 04:48
• 距離: 44.3km
• 登り: 315m
• 下り: 325m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:44
• 休憩: 0:04
• 合計: 4:48

距離 44.3km 登り 315m 下り 331m

10:04 スタート地点
10:44 10:45 自然観察センター
11:18 追浜駅
11:29 京急田浦駅
11:56 横須賀駅
12:16 うみかぜ公園
12:35 12:36 馬堀海岸公園
12:45 12:47 ヴェルニーの水
12:52 破崎緑地（展望デッキ）
13:02 観音崎ボードウォーク中央
13:12 たたら浜
13:33 浦賀駅
13:42 浦賀の渡し（西渡船場）
14:52 ゴール地点

感想

masaoman

初めて42km以上走った。実際は6時間掛けてであるが、ペースとしては6'30"とまずます。まだ走れる。不安だった股関節痛、膝通もなく良好。柴又の60kも見えた感じである。次日、ふくらはぎの張りはあるが、筋肉痛はほぼ無し。非常に順調。