飯能アルプス〜奥武蔵丸山トレイルラン

2018年05月20日(日) [日帰り]

• GPS: 09:54
• 距離: 37.8km
• 登り: 2,705m
• 下り: 2,581m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:14
• 休憩: 0:40
• 合計: 9:54

8:30 スタート地点
8:51 8:51 飯能アルプス永田入口
9:05 9:05 久須美ケルン
9:12 9:13 久須美坂
9:25 9:25 かまど山入口
9:47 9:49 東峠
10:07 10:08 天覚山
10:49 10:49 大高山
11:10 11:10 前坂
11:34 11:34 板谷の頭
11:58 11:59 スルギ
12:16 12:27 子の権現駐車場
12:29 12:29 子ノ権現
12:54 12:59 天目指峠
13:15 13:15 中ノ沢ノ頭（イモグナノ頭）
13:30 13:30 高畑山
13:50 13:50 古御岳
14:10 14:10 伊豆ヶ岳
14:15 14:16 五輪山
14:23 14:23 小高山
14:32 14:36 正丸峠
14:49 14:49 正丸山
14:53 14:54 川越山
15:00 15:00 旧正丸峠
15:15 15:16 サッキョ峠
15:34 15:37 虚空蔵峠
15:54 15:54 牛立久保
16:01 16:01 七曲り峠
16:15 16:16 カバ岳
16:25 16:28 大野峠
16:48 16:48 丸山
17:02 17:05 森林学習展示館
18:01 18:03 札所4番金昌寺
18:15 18:15 札所5番語歌堂
18:24 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

往路:高麗駅着着7:27の電車
復路:横瀬駅発19:18の電車、最寄り駅20:43
※フィニッシュの武甲温泉から無料送迎バスに乗れて良かった。歩くと登り坂だしけっこうある。

コース状況／危険箇所等

ルート表示はしっかりあるのでロストする心配は無し。
朽ちた階段。ロープ使わないと下りられない激坂あり。

写真

5/20 7:29

スタート高麗駅前。更衣室、トイレ共に女子は待ち無し。

5/20 8:23

スタートは2秒ごとのウェブスタート。招待選手より先にスタートしてゴメンなさい。

5/20 8:51

トレイル入口。ここまで頑張って走ったよ。

5/20 9:47

速杉��(゜Д゜)スタートから1時間17分

5/20 9:49

グレープフルーツいただきました。

5/20 10:07

東峠から15分くらい？やっぱレースだと速いよね。そうそう、ここで彩の国の100マイルの方がいたよ。

5/20 10:38

暗くて見えにくいけど大岩。あと少し。

5/20 10:48

大高山から一度ロードに下りると。

5/20 11:01

第2エイド。ここもグレープフルーツだっけ？

5/20 11:09

そしてトレイルに戻るといつもの前坂。
破線ルートに入る前のロードでおにぎり補給。

5/20 11:44

飽きてきた頃にいつものアンモナイト。

5/20 11:59

スルギまでくればあと一息ー。

5/20 12:16

関門は13:20。予想では13:00だったけどだいぶ貯金が出来た。

5/20 12:16

パンが絶品！まるごとソーセージ、あんぱん、クリームパン、グレープフルーツ。

5/20 12:28

今日は右の方を撮ってみました。トイレをお借りしました。

5/20 12:55

すぐに次のエイド。道が綺麗になってたような。

5/20 12:55

今年、初スイカ。最高です！

5/20 13:29

ここまでが長い長い登り。

5/20 13:54

更に壁のような登り。

5/20 14:10

やっと着いた。伊豆ヶ岳。もうハイカーさんもいない。私設ペーサー？PPさんと合流。

5/20 14:32

予定では15時だったからまだ30分貯金あり。

5/20 14:32

5/20 14:34

あんぱん、クリームパン、グレープフルーツ！

5/20 14:34

玉子がゆ、プチトマト、プチシュークリーム！

5/20 14:53

5/20 15:00

5/20 15:34

ここまでけっこうなアップダウンでしたね。

5/20 15:34

コーラインフルーツポンチ。川越のなんとかさんのバームクーヘン。ウマイいんだこれ。今度、買いに行く！

5/20 16:15

カバ岳までくればあと少しー。

5/20 16:26

着いたよー。

5/20 16:26

ここはメロン！そして出汁風味の玉子がゆ。デザートに再びバームクーヘン。しかしよく食べるな。内臓は丈夫だ。

5/20 16:32

パラグライダーのとこ。4、5年前にここでこのレースを知った。今、自分が挑戦してる。感無量。

丸山展望台。外装が綺麗になってる！

5/20 17:07

エイドまで意外と遠かった。展示館の綺麗なトイレに寄る。
最終関門17:40。30分前にクリア。

5/20 18:03

更に遠かった最終エイド。下り基調のはずがたまに登りもあり走っても走っても着かない。ホント遠かった。

5/20 18:03

最後の写真ゴミって何だ？って感じだけど。ほとんどのエイドでプラスチックのコップをこうやって重ねて捨ててた。エライぞランナー。ってスタッフが褒めてたんだ。

最後のロードは武甲山が迎えてくれます。
写真はPP151さんより。

5/22 7:27

完走Tシャツないのでひだまり山荘オリジナルを
購入。今日は10%引きでした(^^)

撮影機器：

iPhone 6s Apple

装備

個人装備

ハイドレ1.5L半分くらい消費 ジェル4本 おにぎり1個 アミノ酸4本

感想

CC730

第6回になる大会。念願叶ってチャレンジすることが出来たけどまぁ実力からすると完走はキビシイだろうと思ってた。が、ギリギリ4分前に完走(^-^)v
おめでとう私（笑）
ロスタイムが心配で2列めに並び二番目にスタートしたので渋滞もなく上位ブロックでトレイルに入ってしまったもよう。
子の権現までにだいぶ抜かれた。っていうか譲って良い位置に収まるまでペースが合わずに大変だった。
コースは全て知ってるつもりだったけど正丸峠〜丸山の激坂はあまり覚えておらず。
後半に来てあの激坂は何だ？と腹が立った（笑）
そして、最終関門から下り基調ではあるが最終エイドの金昌寺までが長い。
ラストのロードは2.5キロだけど緩やかな上りなので注意。
夕日に照らされた武甲山は写真撮る余裕も無し（苦笑）