蛾ヶ岳、碑林公園からのトレーニング開始

2012年01月11日(水) [日帰り]

• GPS: 05:06
• 距離: 16.5km
• 登り: 1,407m
• 下り: 1,405m

コースタイム

碑林公園P　8:38　→　9:42　烽火台　9:50　→　四尾連峠　10:17　→　10:25　四尾連湖畔(水明荘)10:30　→　大畑山分岐　10:50　→　西肩峠　11:19　→　11:29　蛾ヶ岳山頂　11:41　→　大畑山分岐　12:19　→　四尾連峠　12:34　→　烽火台　13:01　→　碑林公園P　13:41

歩行時間　4:33
休憩時間　0:30
トータル　5:03

天候

晴れ、稜線はまあまあ冷たい風が時々強く。
山頂は風が強くて長居できませんでした。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

碑林公園に広い駐車場あり、トイレもありますがこの季節は閉鎖。

コース状況／危険箇所等

整備の行き届いた、歩きやすい道です。

距離はありますが、その分傾斜が緩やかなところが多いです。

今日は氷も雪も全くなく、埃っぽい感じでした。

道の詳しい説明は、先月の記録をどうぞ:
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-155707.html

写真

歩きだして30分くらいのところ、いつもここで写真を撮っています。
今日は、真新しい飾りでした。

ちょっとアップ。
春になると、ここにイカリソウが咲いてきれいです。

烽火台・・・最後に火があったのはいつだったのでしょうね。

烽火台は眺めの良いところです。
木がもう少し小さければ、の話ですが。

四尾連峠からの北岳。
この後、雲に隠れて見えなくなりました。

四尾連湖、久しぶりです。
写真ではそうみえませんが、水面の一部は凍っています。

いつものやせ尾根。

山頂がすぐそこ。
これも(また)写真ではちゃんと写っていませんが、ここから山頂の後ろに見える透き通った青空はいつも格別です。

山頂からの富士山。
風強いかな?

南アルプスは一部だけ見えています。
八ヶ岳は隠れていたので、写真を撮っていません。

感想

C-chan

ほぼ1カ月ぶりの蛾ヶ岳。

先月は、結構きつく感じてペースも上がりませんでしたが、今日は最初から体に力が入って、四尾連峠に着いたときに四尾連湖に下りる余裕までありました。

2日の御室小屋ハイクの効果かな?

この調子でいけば夏山が楽しみだー♪♪

コメント

風太郎

段々回復してきた様ですね
C-chanさん、明けましておめでとうございます。

結構よいペースになってきましたね。この調子だと本当に夏山、かなり期待できそうですね

僕も来月からビハビリ登山が始められそうです。C-chanさんに比べるとずっと短期間でしたが、自分が歩けなくなって、C-chanさんの気持ちがちょっとは判った気がしました。

kankoto

トレーニング
C-chanさん

蛾ヶ岳お疲れ様でした。

週一位のペースで歩けると良いですね。

＞八ヶ岳は隠れていたので
やっぱり！午後から荒れてきそうな予報でしたから。
今日は寝坊してこっち方面に行けずでした。
（しばらく水曜休みになりました）

77ms1ksb

継続ですね
C-chan　さま

歩きなれたコースはいいですね
体力・体調がつぶさにわかります。

私の場合は多摩川土手の走、鴨沢からの雲取、自転車で三浦半島から江ノ島コースってなところでしょうか

たくさんのレコ ＵＰ待っております

C-chan

Futaroさんも・・・ですか
あけましておめでとうございます！

いや、Futaroさん、あの丹沢の時の怪我をこんなにひきずってしまったのですね
痛みだけではなくて、歩けないというつらさも半端ではないですよね。

でもブランクが短い分、そして元の体力が大きい分、きっとすぐに復活できますよ

私は昨日、リハビリを始めてから初めて余裕で歩けました。後はこの状態を保つことですね

C-chan

週一ペース
kankotoさん、こんにちは

昨日の八ヶ岳は、かなり天気が悪そうでしたよ。
そして夜はうちの周辺も大荒れな感じ、どこかから知りませんがいつの間にかカーポートに子供の傘が飛んできていました

これから、花粉の季節まで後少しだけ、仕事が忙しくても何とか週一のペースで歩いて体力をつけたいです。

ああ、夏が楽しみ・・・！！

C-chan

継続は力なり、でしたっけ
芋先生、こんにちは、

そうですね、歩きなれたコースだからこそ自分の体調が分かるんですよね。
以前バテバテになったところを元気に歩くと気持ちがいいし！

鴨沢からの雲取、埼玉に住んでいた時、車を持っていなくて泊りでしか歩けない、いつも憧れていたコースでした。

これからのレコ、時間節約のため今より簡単に済ませてしまうかもしれませんが取り合えるアップはするつもりなので期待してくださいね

kentz

快調なペースで
C-chanさん
こんにちは。
今年は快調なペースで登っているようですね。
北岳すごいですね、全体的に風が強そうですね。

先週鹿児島にいっていましたが、やはりこちらより暖かかったです。桜島の迫力はすごかったです。

C-chan

体力は少し戻ってきました
kentzさん、こんばんは、
返信が遅くなってしまいました・・・

この前持っていたカメラはズームがよく効くので遠くの山を撮るのが楽しいです。
北岳、いつも肉眼より写真の方が迫力あります

体力もだいぶ戻ってきました、久々快調に歩いて気持ちよかったです。
が、数日前から、去年ずっと感じていた違和感も少し戻ってきました・・・次に歩く時、ペースを落として気をつけたいと思っています。
今年の夏はゼッタイニ歩きたいから！！

kentzさんは鹿児島で山に登る時間あったのかな・・・