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Yamareco

記録ID: 1713628
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トレイルラン
東海

本宮山:ひたすら林道ピストン往復🏃‍♂️

2019年01月26日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
03:15
距離
33.4km
登り
2,289m
下り
2,236m
歩くペース
とても速い
0.20.3
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:23
休憩
0:03
合計
3:26
距離 33.4km 登り 2,320m 下り 2,266m
8:13
14
8:32
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30
9:02
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32
9:34
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8
9:42
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7
9:49
9:50
17
10:08
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21
10:29
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13
10:43
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11
10:54
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5
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11:01
19
11:20
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21
11:41
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3
11:43
ゴール地点
天候 快晴🌞
風やや強し
山頂の気温1℃
過去天気図(気象庁) 2019年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
■往路
名鉄名古屋6:18発
飯田線長山駅7:55着

■復路
往路の逆ルート

★長久手方面に帰るならば、時間によっては下記が便利。
飯田線長山駅16:04→新城駅16:18 210円
豊鉄バス亀姫通(新城駅南)16:22→藤が丘17:45 1,000円
※新城駅→亀姫通バス停は300m

●備考
本宮の湯→長山駅は徒歩30分
コース状況/
危険箇所等
ひたすら林道、たまに舗装されている。

ウォーキングセンター(WS)を起点として

①60分↑:WS→山頂(獲得標高763m)
②40分↓:山頂→くらがり渓谷
③45分↑:くらがり渓谷→山頂(獲得標高549m)
④50分↓:山頂→WS

でした。
その他周辺情報 ●本宮の湯
610円
貸しタオル無し(200円で販売)
ICカード非対応の無人駅。自動改札すらありませぬ。
降車前(豊川すぎたあたり)に車掌さんに言って精算しましょう。
駅にトイレ&自販機あり
2019年01月26日 08:13撮影 by  iPhone 6, Apple
1/26 8:13
ICカード非対応の無人駅。自動改札すらありませぬ。
降車前(豊川すぎたあたり)に車掌さんに言って精算しましょう。
駅にトイレ&自販機あり
ウォーキングセンター
地図ではなんだか分からなかったけど、ちゃんとした案内所なのですね。素晴らしい。
2019年01月26日 08:26撮影 by  iPhone 6, Apple
1/26 8:26
ウォーキングセンター
地図ではなんだか分からなかったけど、ちゃんとした案内所なのですね。素晴らしい。
山頂到着!
ウォーキングセンターから約60分。
2019年01月26日 09:29撮影 by  iPhone 6, Apple
1
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山頂到着!
ウォーキングセンターから約60分。
山頂からの眺め
快晴🌞
2019年01月26日 09:29撮影 by  iPhone 6, Apple
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山頂からの眺め
快晴🌞
風強いのでひと昔前のカラーギャングみたいなカッコになってますが悪しからず。
2019年01月26日 09:33撮影 by  iPhone 6, Apple
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1/26 9:33
風強いのでひと昔前のカラーギャングみたいなカッコになってますが悪しからず。
くらがり渓谷へ下山。山頂から約40分。さぁ山頂まで登り返すぞww😅
2019年01月26日 10:08撮影 by  iPhone 6, Apple
1/26 10:08
くらがり渓谷へ下山。山頂から約40分。さぁ山頂まで登り返すぞww😅
くらがり渓谷からの登り返し。
こんな林道を延々と。
川のせせらぎが目を楽しませて心和みます。
2019年01月26日 10:33撮影 by  iPhone 6, Apple
1/26 10:33
くらがり渓谷からの登り返し。
こんな林道を延々と。
川のせせらぎが目を楽しませて心和みます。
山頂越えて三河國一之宮 砥鹿神社(奧宮)へ。
くらがり渓谷から山頂までは約45分でした。
2019年01月26日 10:57撮影 by  iPhone 6, Apple
1/26 10:57
山頂越えて三河國一之宮 砥鹿神社(奧宮)へ。
くらがり渓谷から山頂までは約45分でした。
御釜。トイレも自販機もあります。
そしてここから富士山見えました🗻
2019年01月26日 10:58撮影 by  iPhone 6, Apple
1/26 10:58
御釜。トイレも自販機もあります。
そしてここから富士山見えました🗻
下って下って本宮の湯へゴール!
山頂から本宮の湯まで50分。
入浴料610円
貸しタオル無し (販売200円)
2019年01月26日 11:44撮影 by  iPhone 6, Apple
1/26 11:44
下って下って本宮の湯へゴール!
山頂から本宮の湯まで50分。
入浴料610円
貸しタオル無し (販売200円)
馬の背丼650円。
お風呂は吹き抜けの木霊の湯が良かったです♫
2019年01月26日 13:50撮影 by  iPhone 6, Apple
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馬の背丼650円。
お風呂は吹き抜けの木霊の湯が良かったです♫
ありがとう!本宮山!
次は登山道をガシガシ登りにまた来るよー!
2019年01月26日 14:41撮影 by  iPhone 6, Apple
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1/26 14:41
ありがとう!本宮山!
次は登山道をガシガシ登りにまた来るよー!
★おまけ:本宮の湯で入浴した人に抽選会をやっており、なんと特賞が当たってしまった🎉家族を放置プレイして山を駆け巡って遊び富士山眺めて湯につかり、さらにこんなお土産まで頂けるとは恐悦至極💦
2019年01月26日 17:59撮影 by  iPhone 6, Apple
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1/26 17:59
★おまけ:本宮の湯で入浴した人に抽選会をやっており、なんと特賞が当たってしまった🎉家族を放置プレイして山を駆け巡って遊び富士山眺めて湯につかり、さらにこんなお土産まで頂けるとは恐悦至極💦
撮影機器:

感想

※累積獲得標高がおかしい。長山駅(海抜26m)、くらがり渓谷(海抜240m)から推測するにせいぜい1,300mくらい。

今日は寒波による荒天の予報ゆえ雪山は敬遠してトレラン強化。新しいコースを模索して本宮山に至る。今回はひたすら林道を登って下ってまた登るコース。トレランの高速レースの練習したい人、または箱根で「山の神に、俺はなる!」という人には良いコースかと。
タイムを見返すと…登りと下りのタイム差が小さいなぁ。下りをさらに攻めろと⁉️
次回は登山道もガシガシ登ってみたい😃

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技術レベル
1/5
体力レベル
1/5

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