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Yamareco

記録ID: 1767044
全員に公開
トレイルラン
京都・北摂

東海自然歩道(箕面〜大山崎) 竜王山・ポンポン山・天王山

2019年03月23日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
7
1~2泊以上が適当
GPS
08:36
距離
50.2km
登り
2,429m
下り
2,500m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
8:07
休憩
0:28
合計
8:35
距離 50.2km 登り 2,429m 下り 2,500m
8:26
7
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8
スマホを落としてからカメラの一部がピンボケになってしまいました。
天候 くもり時々晴れ
過去天気図(気象庁) 2019年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:箕面駅
帰り:大山崎駅
コース状況/
危険箇所等
去年の台風の影響で通行止めや倒木が沢山ありました。

箕面駅から出発
2019年03月23日 08:23撮影 by  603SH, SHARP
3/23 8:23
箕面駅から出発
箕面滝
2019年03月23日 08:44撮影 by  603SH, SHARP
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3/23 8:44
箕面滝
ビジターセンター
ビジターセンターの温度計は7度でした。
2019年03月23日 08:59撮影 by  603SH, SHARP
3/23 8:59
ビジターセンター
ビジターセンターの温度計は7度でした。
東海自然歩道(西の起点)に入ります。
階段を上がってすぐにコースを間違ってしまいました。
2019年03月23日 09:01撮影 by  603SH, SHARP
3/23 9:01
東海自然歩道(西の起点)に入ります。
階段を上がってすぐにコースを間違ってしまいました。
2019年03月23日 09:11撮影 by  603SH, SHARP
3/23 9:11
凄い倒木
通行止めになってなかったので進みましたが倒木の中を進むことに。
2019年03月23日 09:18撮影 by  603SH, SHARP
3/23 9:18
凄い倒木
通行止めになってなかったので進みましたが倒木の中を進むことに。
道が崩落してて進めなくなってしまいました。
上に登山道があるので斜面を登ります。
2019年03月23日 09:20撮影 by  603SH, SHARP
3/23 9:20
道が崩落してて進めなくなってしまいました。
上に登山道があるので斜面を登ります。
ここを登ってきました。
2019年03月23日 09:26撮影 by  603SH, SHARP
3/23 9:26
ここを登ってきました。
東海自然歩道に戻りました。
2019年03月23日 09:34撮影 by  603SH, SHARP
3/23 9:34
東海自然歩道に戻りました。
北摂霊園の横を通ります。
2019年03月23日 09:54撮影 by  603SH, SHARP
3/23 9:54
北摂霊園の横を通ります。
泉原の湧水
2019年03月23日 10:04撮影 by  603SH, SHARP
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泉原の湧水
左に進みます。
2019年03月23日 10:17撮影 by  603SH, SHARP
3/23 10:17
左に進みます。
通行止めなので引き返します。
2019年03月23日 10:25撮影 by  603SH, SHARP
3/23 10:25
通行止めなので引き返します。
迂回してここを左に。
2019年03月23日 10:33撮影 by  603SH, SHARP
3/23 10:33
迂回してここを左に。
東海自然歩道に戻りました。
2019年03月23日 10:34撮影 by  603SH, SHARP
3/23 10:34
東海自然歩道に戻りました。
動物除けのゲート
2019年03月23日 10:43撮影 by  603SH, SHARP
3/23 10:43
動物除けのゲート
竜王山荘
2019年03月23日 11:03撮影 by  603SH, SHARP
3/23 11:03
竜王山荘
忍頂寺の交差点を渡ってから階段を上がります。
2019年03月23日 11:04撮影 by  603SH, SHARP
3/23 11:04
忍頂寺の交差点を渡ってから階段を上がります。
竜王山(510m)
2019年03月23日 11:24撮影 by  603SH, SHARP
3/23 11:24
竜王山(510m)
山頂の展望台
2019年03月23日 11:25撮影 by  603SH, SHARP
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3/23 11:25
山頂の展望台
大阪平野が見えます。
2019年03月23日 11:26撮影 by  603SH, SHARP
3/23 11:26
大阪平野が見えます。
2019年03月23日 11:54撮影 by  603SH, SHARP
3/23 11:54
健脚コースは通行止め。
また引き返します。
2019年03月23日 11:55撮影 by  603SH, SHARP
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3/23 11:55
健脚コースは通行止め。
また引き返します。
健脚コースが通行止めだったので一般コースの舗装路にいきました。
しかしこちらも通行止めに、コースもわからないので進んでみるとアスファルトが崩落して車は通れませんが人は通れました。
2019年03月23日 11:58撮影 by  603SH, SHARP
3/23 11:58
健脚コースが通行止めだったので一般コースの舗装路にいきました。
しかしこちらも通行止めに、コースもわからないので進んでみるとアスファルトが崩落して車は通れませんが人は通れました。
萩谷総合公園の中を通ります。
2019年03月23日 12:37撮影 by  603SH, SHARP
3/23 12:37
萩谷総合公園の中を通ります。
2019年03月23日 12:41撮影 by  603SH, SHARP
3/23 12:41
2019年03月23日 12:48撮影 by  603SH, SHARP
3/23 12:48
白滝
2019年03月23日 12:53撮影 by  603SH, SHARP
3/23 12:53
白滝
摂津峡を進みます
2019年03月23日 12:57撮影 by  603SH, SHARP
3/23 12:57
摂津峡を進みます
上の口
2019年03月23日 13:07撮影 by  603SH, SHARP
3/23 13:07
上の口
2019年03月23日 13:09撮影 by  603SH, SHARP
3/23 13:09
神峯山寺駐車場
新名神高速の上を通ります。
2019年03月23日 13:20撮影 by  603SH, SHARP
3/23 13:20
神峯山寺駐車場
新名神高速の上を通ります。
神峯山寺
2019年03月23日 13:23撮影 by  603SH, SHARP
3/23 13:23
神峯山寺
本山寺駐車場
2019年03月23日 13:44撮影 by  603SH, SHARP
3/23 13:44
本山寺駐車場
本山寺
2019年03月23日 14:01撮影 by  603SH, SHARP
3/23 14:01
本山寺
ポンポン山山頂
山頂の温度計は7度でした。
2019年03月23日 14:31撮影 by  603SH, SHARP
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ポンポン山山頂
山頂の温度計は7度でした。
この後しばらく進み東海自然歩道からおおさか環状自然歩道に入り天王山へ行きます。
2019年03月23日 14:32撮影 by  603SH, SHARP
3/23 14:32
この後しばらく進み東海自然歩道からおおさか環状自然歩道に入り天王山へ行きます。
天王山ハイキングコース入口
通行止めなので引き返し迂回します。
2019年03月23日 15:57撮影 by  603SH, SHARP
3/23 15:57
天王山ハイキングコース入口
通行止めなので引き返し迂回します。
迂回すると迂回道路も通行止め。
道も分からずここで警備員と地元の方に道を聞くと地元の方が天王山ハイキングコースは通れるよと言ってくれたので進むことにしました。
2019年03月23日 16:02撮影 by  603SH, SHARP
3/23 16:02
迂回すると迂回道路も通行止め。
道も分からずここで警備員と地元の方に道を聞くと地元の方が天王山ハイキングコースは通れるよと言ってくれたので進むことにしました。
天王山山頂
普通に通れました。
この辺りから膝が痛くなり走れなくなりました。
2019年03月23日 16:30撮影 by  603SH, SHARP
3/23 16:30
天王山山頂
普通に通れました。
この辺りから膝が痛くなり走れなくなりました。
宝積寺三重塔
2019年03月23日 16:53撮影 by  603SH, SHARP
3/23 16:53
宝積寺三重塔
阪急大山崎駅に到着
山行計画では45km程でしたが道間違い通行止めで50kmになりました。
2019年03月23日 17:01撮影 by  603SH, SHARP
3/23 17:01
阪急大山崎駅に到着
山行計画では45km程でしたが道間違い通行止めで50kmになりました。
撮影機器:

感想

3月3日の東京マラソンで今シーズンのマラソンが終わり山に行きたかったのですが週末天気が悪かったり用事があったりでやっと山に行けました。
今回通ったルートは去年の台風の影響がまだまだあり通行止めや倒木で何度か迂回しました。迂回ルートの案内がなかったのでヤマレコマップの足跡を参考に進みました。
東海自然歩道、東京から大阪まで1697kmのうち今回は約34kmを通りました。

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体力レベル
5/5

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