山行記録: 2019/4/20 おくたま登山学校 卒業記念山行 三頭山

記録ID: 1800237

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講習／トレーニング

奥多摩・高尾

2019/4/20 おくたま登山学校卒業記念山行三頭山

2019年04月20日(土) [日帰り]

yama-no-toriko

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:42
距離: 5.7km
登り: 602m
下り: 594m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:40
休憩: 0:54
合計: 4:34

距離 5.7km 登り 602m 下り 601m

9:32

10分

檜原都民の森駐車場

9:42

9:43

29分

森林館

10:12

10:16

62分

三頭大滝

11:18

11:20

23分

ムシカリ峠

11:43

12:01

4分

三頭山西峰

12:05

12:06

2分

御堂峠

12:08

7分

三頭山

12:15

12:17

31分

三頭山東峰

12:48

12:50

27分

見晴し小屋

13:17

20分

鞘口峠

13:37

14:01

5分

森林館

14:06

檜原都民の森駐車場

天候	晴
過去天気図（気象庁）	2019年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス JR武蔵五日市駅発、都民の森行バスにてアクセスを調べる my出発地登録

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2019年04月20日 09:22撮影 by iPhone XR, Apple

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4/20 9:22

2019年04月20日 09:52撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 9:52

2019年04月20日 09:55撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 9:55

2019年04月20日 09:55撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 9:55

2019年04月20日 10:21撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 10:21

2019年04月20日 10:21撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 10:21

2019年04月20日 11:24撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 11:24

2019年04月20日 11:49撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 11:49

2019年04月20日 11:49撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 11:49

2019年04月20日 11:51撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 11:51

2019年04月20日 11:51撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 11:51

2019年04月20日 11:51撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 11:51

2019年04月20日 11:53撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 11:53

2019年04月20日 12:12撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 12:12

2019年04月20日 12:18撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 12:18

2019年04月20日 12:19撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 12:19

2019年04月20日 12:20撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 12:20

2019年04月20日 12:21撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 12:21

2019年04月20日 12:53撮影 by Canon PowerShot G7 X Mark II, Canon

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4/20 12:53

撮影機器：

Canon PowerShot G7 X Mark II Canon

iPhone XR Apple

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツズボン靴下グローブ防寒着雨具ゲイター着替え靴予備靴ひもザックザックカバー昼ご飯行動食非常食飲料ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計タオルナイフカメラ携帯トイレココヘリ