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Yamareco

記録ID: 2137598
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

須磨アルプス(六甲縦走コース:阪急神戸三宮駅〜鵯越駅〜須磨浦公園駅)

2019年12月08日(日) [日帰り]
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GPS
--:--
距離
18.2km
登り
1,011m
下り
1,006m

コースタイム

日帰り
山行
4:40
休憩
0:55
合計
5:35
8:05
70
阪急神戸三宮駅
9:15
9:20
50
神鉄鵯越駅
10:10
10:15
75
高取山
11:30
11:35
5
馬の背
11:40
11:45
10
横尾山
11:55
12:25
40
栂尾山
13:05
5
鉄拐山
13:10
10
旗振山
13:20
13:25
15
鉢伏山
13:40
山陽須磨浦公園駅
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2019年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
S:阪急神戸三宮駅 8:00
G:山陽須磨浦公園駅 14:00
コース状況/
危険箇所等
住宅地はロストする不安あるも、対向からハイカーと何度もすれ違い。地図持ってうろちょろしてたら、地元の方が教えてくれる。登山道に入ると、道標が多いので、ここは問題なし。須磨アルプスは予想以上に怖いです。
その他周辺情報 トイレもあちこちにありますので、優しいと思う。食糧、飲料の補充ポイントも多い。旗振山の山小屋ではアルコール補充されていたグループもいたぐらい。
ここからスタート。まずは、神戸鉄道鵯越駅までロードラン。
2019年12月08日 08:08撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 8:08
ここからスタート。まずは、神戸鉄道鵯越駅までロードラン。
2019年12月08日 08:10撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 8:10
安全祈願で生田神社へ。
2019年12月08日 08:11撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 8:11
安全祈願で生田神社へ。
2019年12月08日 08:11撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 08:11撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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鳥居がでかい。朝訪問したので、混雑は無し。
2019年12月08日 08:12撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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鳥居がでかい。朝訪問したので、混雑は無し。
2019年12月08日 08:12撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 08:12撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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来年の干支。
2019年12月08日 08:13撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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来年の干支。
2019年12月08日 08:14撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 08:14撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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諏訪山からのアタックもできますが、今回はスルー。
2019年12月08日 08:34撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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諏訪山からのアタックもできますが、今回はスルー。
2019年12月08日 08:35撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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このコープミニがチェックポイント。
2019年12月08日 08:48撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 8:48
このコープミニがチェックポイント。
住宅地の中を歩くと、電柱に案内あり。
2019年12月08日 08:54撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 8:54
住宅地の中を歩くと、電柱に案内あり。
2019年12月08日 08:57撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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坂道を上ります。
2019年12月08日 08:57撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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坂道を上ります。
2019年12月08日 08:57撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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トイレあり。奥に広場があってランナーチームの旗あり。たぶん、毎週練習されている模様。
2019年12月08日 08:57撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 8:57
トイレあり。奥に広場があってランナーチームの旗あり。たぶん、毎週練習されている模様。
島原貯水池の案内。
2019年12月08日 08:58撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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島原貯水池の案内。
2019年12月08日 08:59撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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紅葉。良い眺め。
2019年12月08日 08:59撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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紅葉。良い眺め。
2019年12月08日 09:06撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 9:06
2019年12月08日 09:06撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:11撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:12撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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鵯越駅プラットホーム。何か月ぶり?懐かしー。
2019年12月08日 09:15撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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鵯越駅プラットホーム。何か月ぶり?懐かしー。
前回の縦走はここで諦めました。今回は、最後まで行く事。そして次回は、ロスト無しで行くことが目標。
2019年12月08日 09:16撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 9:16
前回の縦走はここで諦めました。今回は、最後まで行く事。そして次回は、ロスト無しで行くことが目標。
2019年12月08日 09:17撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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線路を越えた所にある手書き案内。この先の里山町公園にマップあるかなと思って訪問したけど、置いてなかった。
2019年12月08日 09:17撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 9:17
線路を越えた所にある手書き案内。この先の里山町公園にマップあるかなと思って訪問したけど、置いてなかった。
2019年12月08日 09:18撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 9:18
この案内が住宅地の電柱に貼ってます。私は逆コースなので、矢印と逆方向へ。
2019年12月08日 09:23撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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この案内が住宅地の電柱に貼ってます。私は逆コースなので、矢印と逆方向へ。
手前の縦走コースの案内だと、この階段上って、小さなトンネルありますが、それは嘘トンネル。この左の道路沿い(右手を高架沿い)に歩きます。
2019年12月08日 09:25撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 9:25
手前の縦走コースの案内だと、この階段上って、小さなトンネルありますが、それは嘘トンネル。この左の道路沿い(右手を高架沿い)に歩きます。
ここがホンモノのトンネル。
2019年12月08日 09:28撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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ここがホンモノのトンネル。
うっすらと高取山と書いてます。
2019年12月08日 09:29撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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うっすらと高取山と書いてます。
2019年12月08日 09:29撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:29撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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神鉄の線路のトンネルをくぐります。
2019年12月08日 09:31撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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神鉄の線路のトンネルをくぐります。
本当に住宅地を歩くので、ロストしないよう注意して歩きましたし、地図持って歩いてたので、地元住民の方が「高取山はこっちやで」と教えてくれました。
2019年12月08日 09:33撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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本当に住宅地を歩くので、ロストしないよう注意して歩きましたし、地図持って歩いてたので、地元住民の方が「高取山はこっちやで」と教えてくれました。
2019年12月08日 09:39撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:40撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:45撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:46撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:47撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:49撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:49撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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この砂防ダムはデカイです。
2019年12月08日 09:51撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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この砂防ダムはデカイです。
2019年12月08日 09:52撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 09:56撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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トイレ。しかもペーパーあり。優しい。
2019年12月08日 09:59撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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トイレ。しかもペーパーあり。優しい。
安井茶屋付近。
2019年12月08日 10:00撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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安井茶屋付近。
2019年12月08日 10:00撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:00撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:04撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:06撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:07撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:07撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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高取神社の鳥居群。もうすぐ山頂。
2019年12月08日 10:08撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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高取神社の鳥居群。もうすぐ山頂。
2019年12月08日 10:09撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:09撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:10撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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これ摩耶山のところでも見ましたよ。
2019年12月08日 10:10撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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これ摩耶山のところでも見ましたよ。
2019年12月08日 10:13撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:13撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:13撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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高取山ゲット。
2019年12月08日 10:14撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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高取山ゲット。
2019年12月08日 10:15撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:16撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:18撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:19撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:19撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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三等三角点もゲット。
2019年12月08日 10:20撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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三等三角点もゲット。
2019年12月08日 10:20撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:20撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:21撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:21撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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電波塔のところにも山頂がある模様。
2019年12月08日 10:22撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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電波塔のところにも山頂がある模様。
2019年12月08日 10:22撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:22撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:24撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:25撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:37撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:37撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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妙法寺方面へ。
2019年12月08日 10:42撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 10:42
妙法寺方面へ。
下ります。
2019年12月08日 10:42撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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下ります。
2019年12月08日 10:47撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:47撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:49撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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道路を下ります。
2019年12月08日 10:50撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 10:50
道路を下ります。
2019年12月08日 10:52撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:53撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:54撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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妙法寺付近。
2019年12月08日 10:54撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 10:54
妙法寺付近。
2019年12月08日 10:55撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:56撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 10:58撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:01撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
1
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2019年12月08日 11:01撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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歩道橋をくぐり。
2019年12月08日 11:02撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:02
歩道橋をくぐり。
このT字路交差点を左です。
2019年12月08日 11:03撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:03
このT字路交差点を左です。
いざ須磨アルプスへ。
2019年12月08日 11:07撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:07
いざ須磨アルプスへ。
ここで男女ペアトレイルランナーと出会う。須磨浦スタートで、今から折り返すとの事。
2019年12月08日 11:07撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:07
ここで男女ペアトレイルランナーと出会う。須磨浦スタートで、今から折り返すとの事。
この道標で迷ってたら、さっきのトレイルランナーの男性の方が「この横尾道方面」と教えて頂きました。ありがたやー。
2019年12月08日 11:10撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:10
この道標で迷ってたら、さっきのトレイルランナーの男性の方が「この横尾道方面」と教えて頂きました。ありがたやー。
馬の背手前の絶景。
2019年12月08日 11:21撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
3
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馬の背手前の絶景。
2019年12月08日 11:21撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:26撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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いざ出陣!
2019年12月08日 11:28撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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いざ出陣!
2019年12月08日 11:28撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:28撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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歩いてきた尾根。
2019年12月08日 11:28撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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歩いてきた尾根。
2019年12月08日 11:29撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:29
馬の背。ここで須磨方面からの下山しようとしていた家族に手振ったら答えてくれました。ありがたやー。
2019年12月08日 11:29撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
1
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馬の背。ここで須磨方面からの下山しようとしていた家族に手振ったら答えてくれました。ありがたやー。
2019年12月08日 11:30撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:30撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:33撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:34撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:34撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:34
この上った先で先程の家族とすれ違い。お礼と伝える。
2019年12月08日 11:34撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:34
この上った先で先程の家族とすれ違い。お礼と伝える。
2019年12月08日 11:35撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:35撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:35撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 11:36撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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横尾山ゲット。
2019年12月08日 11:43撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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横尾山ゲット。
明石海峡大橋が見える。
2019年12月08日 11:44撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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明石海峡大橋が見える。
2019年12月08日 11:44撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:44
2019年12月08日 11:50撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:50
栂尾山ゲット。
2019年12月08日 11:56撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:56
栂尾山ゲット。
2019年12月08日 11:56撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 11:56
2019年12月08日 11:56撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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栂尾山展望台からの眺め。ここが今日一のポイント。ハイカー全員が「すごーい」という感想を言ってました。
2019年12月08日 11:56撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
1
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栂尾山展望台からの眺め。ここが今日一のポイント。ハイカー全員が「すごーい」という感想を言ってました。
2019年12月08日 12:21撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 12:21
2019年12月08日 12:21撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 12:21
この上で立ち食い。おにぎりとスープを喰らう。
2019年12月08日 12:21撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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この上で立ち食い。おにぎりとスープを喰らう。
2019年12月08日 12:23撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 12:23
2019年12月08日 12:23撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:23撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 12:23
もうすぐゴール。
2019年12月08日 12:23撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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もうすぐゴール。
2019年12月08日 12:24撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:25撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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直滑降の階段。300段ぐらいあるみたい。
2019年12月08日 12:29撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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直滑降の階段。300段ぐらいあるみたい。
2019年12月08日 12:29撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:29撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:30撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:32撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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このスロープを上り右へ。
2019年12月08日 12:32撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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このスロープを上り右へ。
2019年12月08日 12:36撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:39撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:40撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:44撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:44撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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この上で、グループでお食事されてました。
2019年12月08日 12:44撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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この上で、グループでお食事されてました。
この展望台からの眺め。
2019年12月08日 12:45撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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この展望台からの眺め。
2019年12月08日 12:47撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:47撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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またあった。
2019年12月08日 12:48撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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またあった。
2019年12月08日 12:48撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:48撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 12:51撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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うっすら石には、「正面鉄拐山」の文字ありますが、嘘でした。素直に縦走コース沿いに。
2019年12月08日 12:51撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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うっすら石には、「正面鉄拐山」の文字ありますが、嘘でした。素直に縦走コース沿いに。
2019年12月08日 12:59撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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2019年12月08日 13:00撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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鉄拐山。見晴は大阪方面。
2019年12月08日 13:02撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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鉄拐山。見晴は大阪方面。
2019年12月08日 13:10撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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旗振山。ここの山小屋では、酒盛りされてました。
2019年12月08日 13:11撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 13:11
旗振山。ここの山小屋では、酒盛りされてました。
2019年12月08日 13:11撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 13:11
そして最後鉢伏山。たしか兵庫の北の方に、1000m級の同じ名前の山があったような。
2019年12月08日 13:16撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
12/8 13:16
そして最後鉢伏山。たしか兵庫の北の方に、1000m級の同じ名前の山があったような。
2019年12月08日 13:21撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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そしてゴール。お疲れ様でした。
2019年12月08日 13:38撮影 by  COOLPIX A100 , NIKON
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そしてゴール。お疲れ様でした。
撮影機器:

感想

六甲全縦走制覇のための下見も兼ねて、トレイルラン。住宅地は地図見ながら、電柱の矢印を探しながら進みましたけど、対向から、明らかにハイカーの格好した方やトレイルランナーが次から次へとすれ違うし、地元住民の方も慣れているのか、「こっち」と教えてくれたりするので、「地図不要」とさえ思ってしまいました。
登山中も、今までも山行に無いぐらい、たくさんの山好きな人たちと遭遇しました。あちこちに、案内図もありますので、ロストはしないと思います。実際に子供連れも多く、有名なハイキングコースだと改めて思います。ただ、「馬の背」だけ足元注意です。

<今日お会いしてお話しした方々>
・お兄ちゃんが寡黙でしたが弟がやんちゃな小学生男子2名+お母さんハイカー@横尾山
・男女ペアトレイルランナー@馬の背
アタック前にすれ違い+折り返しされてました。馬の背で、写真パシパシ撮ってたら、「撮りましょうか?」とお声掛けて頂きました。
・家族5人ハイカーグループ@馬の背越えた所のはしご
「おーい」って馬の背で声出して、手振ったのを優しく反応してくれました。
・女性ハイカー@栂尾山展望台
「高級ホテルよりここで飲むコーヒーが美味しい」とかダイチャレ参加経験があったのでそのレースのお話しとか。私が昼飯取得中だったのもあり、とにかく一杯お話しさせて頂きました。
・男性ハイカー@鉢伏山手前の広場
昔、大山とかアルプス(槍ヶ岳)とか踏破した時の事をお話ししてくれました。いつか行きたい。

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