記録ID: 2222270
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トレイルラン
奥武蔵
【宝登山・鐘撞堂山】ロウバイ鑑賞トレ(長瀞駅〜宝登山〜野上駅〜金ヶ岳〜波久礼駅〜鐘撞堂山〜寄居駅)
2020年02月15日(土) [日帰り]


体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:47
- 距離
- 24.1km
- 登り
- 1,083m
- 下り
- 1,125m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:14
- 休憩
- 0:34
- 合計
- 4:48
距離 24.1km
登り 1,083m
下り 1,127m
14:47
天候 | 高曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
東上線で小川町→寄居。 寄居から秩父鉄道で長瀞へ。 秩父鉄道はSuica、Pasmoを使うことができません。 いったん、改札の外に出て切符を買う必要があります。 乗り換え客が多いと、切符を買うだけで時間がかかります。 長瀞では、ざっと数えて50〜60人程度は降りていた感じ。 ■帰り 寄居から東上線で小川町→最寄り駅。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
・全体に登山道は明瞭、案内板も多く、迷うことはないかと。 登山道に入るところはわかりづらいところあり。金ヶ岳、鐘撞堂山への入り口を間違えました。詳しくは写真で。 ・長瀞アルプス内は多少のぬかるみあり。ただ、今年は気温が高いせいか、霜柱になっていることもないようで、例年よりは歩きやすく感じました。 ・野上駅〜波久礼駅の間は登山客少なし。誰とも会わず。 ・鐘撞堂山は遅め時間でしたが人多し。山頂では5名。下山時にも登って来る方とすれ違い。 ・奥武蔵で長い距離を歩く(走る)を、どうしてもロード部分が多くなります。 |
その他周辺情報 | 寄居駅南口の喫茶エンゼルで遅めの昼メシ。 薬膳うどんと地粉うどんがあり、地粉うどんで注文。 つけうどん650円、ビール(キリンラガー)中瓶550円。 本当はとろろうどんを注文してたんですが、まあ、いっか(笑 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
ザック
非常食
水
レインウェア
フリース
手袋
地図
スマホ
カメラ
ロールペーパー
救急用品
保険証
タオル
|
---|
感想
体力低下と、体重と、体脂肪率がヤバイと思った今年の初め。
とは言え、単純に走るのは大嫌い。
山登りに走りの要素もちょっとずつ加え始めて1ヶ月。
ロウバイがいい時期のようだったので、ロウバイ見物がてらに北武蔵の未踏の道を。
多少、ピークは過ぎた感はありましたが、ロウバイはいい感じ(^^♪
今年もまた、楽しませていただきました。
そこから先は修行の道。
基本、登りは歩きながら、平坦路と下りはゆっくり走りながら。
こちとらアラフィフではありますが、それでもここ1ヶ月、キッチリ動いていたら1ヶ月前と比べたら、明らかに体が動くようになっています。
継続的に動くっていうのは、大事だと痛感。
多少なりとも体力も戻ってきて、体重も減ってはきました感触はありますが、とは言え、「多少なりとも」の域は出ませんね。
先は長い・・・
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