記録ID: 2395386
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トレイルラン
近畿
霊山
2020年06月16日(火) [日帰り]
三重県
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:25
- 距離
- 20.6km
- 登り
- 891m
- 下り
- 909m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
比較的キレイに整備されており、以前はなかった案内板も設置してあります。 |
その他周辺情報 | さるびの温泉大人800円 毎週火曜日定休日 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
短パン
靴下
ゲーター
キャップ
手ぬぐい
トレランシューズ
リュック
行動食
非常食
ハイドレーション
コンパス
笛
GPS時計
ファーストエイドキット
ポイズンリムーバー
日焼け止め
保険証
携帯電話
水1L
|
---|
感想
最初の西教山の上りはきついですが、その他は走りやすくとても良いコースです。今回は1L強の水を持って行きましたが、汗かきの私には少し余るちょうど良い量でした。重いですが。虫が結構いるので虫除けスプレーはあった方が良いでしょう。ハチやヘビもいるのでポイズンリムーバーも必須ですね。
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