生駒トレイルラン

2020年07月25日(土) [日帰り]

• GPS: 03:37
• 距離: 24.7km
• 登り: 1,095m
• 下り: 767m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:25
• 休憩: 0:06
• 合計: 3:31

距離 24.7km 登り 1,104m 下り 769m

9:57 スタート地点
10:07 10:07 白峯
10:20 10:20 遊歩道入口（飯盛霊園内）
10:24 10:25 ひだまりの丘
10:28 10:28 飯盛霊園入口
10:36 10:36 ビオトープ 田原の里山 ゲート
10:44 10:44 堂尾池
10:53 10:53 ふれあいの森（おおさか環状自然歩道）
11:03 11:03 むろいけ園地内分岐（おおさか環状自然歩道）
11:13 11:13 阪奈道陸橋
11:30 11:30 燈籠ゲート
11:34 11:35 饒速日山
11:54 11:54 石の休憩所
11:57 11:58 あじさい園北入口
12:07 分岐（摂河泉・長尾の滝）
12:16 12:17 なるかわ園地休憩所
12:23 12:24 ぼくらの広場
12:28 12:28 横峰山
12:32 12:32 鳴川峠
12:41 夫婦岩
12:48 12:48 鐘の鳴る丘展望台
12:56 12:56 みずのみ園地ゲート
13:00 13:00 十三峠
13:18 13:18 立石越
13:23 13:23 高安山
13:26 13:32 高安山駅
13:35 ゴール地点

天候

大会中はほとんど降らず。蒸し暑くて仕方ありませんでした。ゴールした途端に土砂降り。

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

大半は舗装路ですが、トレイルは泥道でした。私的には泥道が夏山大会の定番となりつつあるような気がします。

その他周辺情報

信貴山観光ホテルにて入浴。1500円。先に食事か喫茶利用ならレシート提示で800円という常識的な値段になります。

写真

7/25 9:29

ソーシャルディスタンスに配慮したスタート風景。前後を1m以上空けるよう指示がありました。

7/25 9:59

7/25 10:00

7/25 11:43

曇天でしたが、空気が澄んでいて遠くまで見渡せました。レース中で時折小雨がパラつく天気なので、写真を撮るつもりはありませんでしたが、街並みがクッキリしていて、写真に残したくなりました。結果がイマイチ残念なのはご愛嬌ということで。

7/25 13:35

高安山駅前ゴール地点。

撮影機器：

E-M10 OLYMPUS IMAGING CORP.

iPhone 8 Apple

感想

mana-ka

ルートの距離は公称30Kmですが、ヤマレコの計測では25Kmでした。なんか短いと思ってた。
後半1/3は足のあちこちが攣りまくって思うように走れず。記録更新どころか、遅くなってしまいました。補給は先週の反省を活かして万全の準備で臨みましたが、何がダメだったんだろ？ただの練習不足か。