榛名富士（榛名山トレイルウォーク）

2020年08月30日(日) [日帰り]

• GPS: 09:19
• 距離: 53.5km
• 登り: 1,832m
• 下り: 1,837m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:52
• 休憩: 1:27
• 合計: 9:19

7:00 中之条町ふるさと交流センターつむじ
9:20 9:20 掃部ヶ岳登山口
9:31 9:32 烏帽子ヶ岳登山口
9:48 10:25 榛名公園ビジターセンター
10:48 10:48 榛名富士登山口
10:57 10:58 榛名公園ビジターセンター
11:21 11:21 榛名富士山頂駅
11:26 11:26 榛名富士
11:31 11:31 榛名富士山頂駅
11:48 11:50 榛名公園ビジターセンター
12:18 12:19 榛名富士登山口
12:30 13:15 榛名公園ビジターセンター
13:32 13:32 榛名湖温泉ゆうすげ
13:36 13:36 烏帽子ヶ岳登山口
16:19 16:19 中之条町ふるさと交流センターつむじ
16:19 ゴール地点

行き　上り19.7km　+893mD　2：48：02
大会　13.8km　+494mD　　2：04：17　（スタート10：25　ゴール12：30）
下り　19.2km　+204m-1074m　3：04：22

天候

晴れのち雷雨のち晴れ

写真

8/30 7:51

十二ヶ原より居倉山
晴れてますが、今日は夕立ありそうです

8/30 9:15

峠に来ました！
23℃！

8/30 9:24

もう、もやってるw

8/30 11:25

いきなり榛名富士です

8/30 11:25

頂上から見えるのは、外輪山のみw

8/30 13:15

大会終わって、湖畔より
これから自宅まで帰ります

8/30 14:32

林道途中から小野子三山
この前に烏帽子付近を通過中、雷で生きた心地しなかったw
足の疲れも忘れて土砂降りの中走ってましたw

8/30 16:04

やっと自宅近くですが、下ばっか見てました（笑）

到着したら榛名がきれいに見えてました（写真無いけどw）

撮影機器：

Qua phone KYV37 au 京セラ

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル 日よけ帽子 着替え 行動食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計

感想

あおちゃん

【第1回　榛名山トレイルウォーク＆榛名湖あおぞらマラソン】に参加しました。

この大会のプレ企画に参加する予定だったのが、緊急事態宣言で中止になり、本大会に同じ部門で参加できることになりました。

榛名富士を回る5.7kmのコースを8週する『フルマラソン』、4周する『ハーフマラソン』、榛名富士に登る前後に合計2周する『トレイルウォーク』と、『リレー部門』がありました。

そして、コロナ禍の新方式で〈スマートマラソン方式〉を採用していて、スタートは一定の時間内で自分の好きな時間にスタートするというものでした。

私は『トレイルウォーク』に参加しました。
榛名湖まで走ってきたので、やはり足が重く、キロ5分ペースは維持できませんでした。トレイルのほうはまあまあでしたが、2回目のロードはボロボロで、2時間も切れませでした。

まあ、榛名まで走って、帰りも走ってじゃ仕方ないですが、今回は来週の大会のトレーニングに位置付けていたので、結果には満足してます。
また、もともと『トレイルウォーク』部門は順位付けは行わず、「ゆっくり湖と山を楽しみましょう」っていうコンセプトなのでいいんです（笑）


帰りの雷にはちょっとびっくりしたけど、樹林帯だから大丈夫だろうという甘い考えはだめですね。反省。
雨の後の足の状況に関しても検証できたので、それはそれで成果ありってことで、今回はいろんな意味で楽しくもあり、満足のいく山行でした。