南アルプス系/広河原-北岳山荘-間ノ岳-農鳥岳-北岳山荘-北岳-小太郎山-広河原

zakryuu

GPS: 56:40
距離: 27.8km
登り: 3,236m
下り: 3,217m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

コースタイム

★25日
北岳山荘まで6：33
(到着時刻)名称(出発時刻)
芦安第2駐車場(0540)⇒(0630)広河原(0750)⇒白根御池分岐(0812)⇒大樺沢二俣(0950)⇒八本歯のコル(1234)⇒（1421)北岳山荘
MAX HR（最大心拍数）：149 [BPM]
AVG HR(平均心拍数)：129 [BPM]
TOTAL TIME：6:33
48 [%FAT]、、、脂肪消費率
2,788 [KCAL]
ASC:1,373m、、、累積高低差

★26日
北岳山荘から農鳥岳まで4：08
農鳥岳から北岳山荘まで3：34
(到着時刻)名称(出発時刻)
北岳山荘(0655)⇒中白根(0728)⇒間ノ岳(0827)⇒三国平分岐(0927)⇒農鳥小屋(0942)⇒西農鳥(1026)⇒(1103)農鳥岳(1132)⇒西農鳥(1202)⇒農鳥小屋(1228)⇒三国平分岐(1240)⇒間ノ岳(1350)⇒中白根(1438)⇒(1502)北岳山荘
MAX HR（最大心拍数）：147 [BPM]
AVG HR(平均心拍数)：123 [BPM]
TOTAL TIME：8:09
54 [%FAT]、、、脂肪消費率
3,306 [KCAL]
456[g]、、、消費脂肪（換算：100kcal ⇒13.8g/体脂肪1g約⇒7.2Kcal)
ASC:1,538m、、、累積高低差

★27日
(到着時刻)名称(出発時刻)
北岳山荘(0624)⇒八本歯のコル分岐(0650)⇒(0738)北岳(0753)⇒肩の小屋(0822)⇒(0846)小太郎山分岐(0853)⇒(1004)小太郎山(1015)⇒小太郎山分岐(1136)⇒二俣分岐(1154)⇒(1250)白根池小屋(1303)⇒第一ベンチまで20分の案内板(1342)⇒第一ベンチ(1358)⇒白根小屋、二俣分岐(1414)⇒(1430)広河原⇒(1500)バス⇒(1537)芦安
MAX HR（最大心拍数）：141 [BPM]
AVG HR(平均心拍数)：114 [BPM]
TOTAL TIME：8:05
60 [%FAT]、、、脂肪消費率
2,836 [KCAL]
205[g]、、、消費脂肪（換算：100kcal ⇒13.8g/体脂肪1g約⇒7.2Kcal)
ASC:807m/DSC:2,221m、、、累積高低差

天候	25日：晴れ-26日：晴れ-27日：晴れ/ガス
過去天気図（気象庁）	2012年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：バス自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	その日のblog ★25日 http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1548294.html http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1548296.html ★26日 http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1549771.html http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1549859.html http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1549865.html ★27日 http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1552716.html http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1552721.html http://zakryuu.naturum.ne.jp/e1552724.html