記録ID: 279439
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ハイキング
奥秩父
堂平山から笠山へ リハビリ山行〜新発見いろいろな意味で〜
2013年03月23日(土) [日帰り]
- GPS
- 06:28
- 距離
- 11.4km
- 登り
- 778m
- 下り
- 916m
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2013年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
3月下旬に入ると言うことで、残雪も全くありません。安心して楽しめました。 危険箇所も特にありませんが、下山ルートは赤土のため、雨天後は泥濘状態になることが予想されますので、滑落にご注意です。 |
写真
感想
約、20日ぶりの山行です。
実は、川苔山にて下山中転倒、膝と肩を打撲、膝はたいしたことなかったんですが、肩はちょいと重傷気味になり、しばらく休んでました。
今回は、同行者体調不良のため、わたくし単独の山行となりました。
体力と山感のリハビリを兼ねて、自宅から近い堂平山〜笠山へ。
冬とは異なり、やはり春は眺望今ひとつでしたが、発見もいろいろ。
まず歩行。
私の歩行はどうも左足の重心が外に向く傾向があるらしいです。
今回比較的鞍部を歩くことが多かったせいもあり、気づきました。
やはりこういう歩き方を修正しないと疲れますね。
ある人に、土踏まずを意識して歩く、ことを勧められたことがありますが、そうすれば、足の裏全体で着地することが可能になる、ってことでしょうか?
次に、、
ご存じの方のほうが多いんでしょうけど、お湯が早く沸きます。
気圧の関係でしょうか?
お湯が早く沸きます。
逆に、カップ麺の3分が4分になります。
これも新発見(笑)
自分の不注意でけがをして、相当反省もし落ち込んだんですが、また山行きを始めることができます。
願わくば、はらぺこ娘の体調回復を願って、次回の山行きに、また一緒に行けるように!!
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