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Yamareco

記録ID: 2860200
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トレイルラン
京都・北摂

【北摂】五月山→箕面の奥→北千里

2021年01月14日(木) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:29
距離
29.5km
登り
1,249m
下り
1,208m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:15
休憩
0:11
合計
6:26
距離 29.5km 登り 1,249m 下り 1,224m
7:39
36
スタート地点
8:15
8:18
26
8:44
8:44
5
8:49
8:50
42
9:33
9:35
6
9:51
9:51
19
10:11
10:13
39
10:52
10:52
3
10:55
10:56
9
11:04
11:06
2
11:08
11:10
24
11:34
11:34
9
14:08
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
その他周辺情報 ホント久しぶりに、サウナに行った。
水春。やっぱ、水風呂がいい!
展望台
上に行くまで、3周。目が回るよ。
2021年01月14日 08:14撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
1
1/14 8:14
展望台
上に行くまで、3周。目が回るよ。
これからいくほう。
2021年01月14日 08:16撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
1/14 8:16
これからいくほう。
今日は景色が霞んでた。
2021年01月14日 08:17撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
1
1/14 8:17
今日は景色が霞んでた。
たいよう
2021年01月14日 08:30撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
1/14 8:30
たいよう
気持ちいいトレイル
2021年01月14日 09:03撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
1
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気持ちいいトレイル
明るい森がすき。
2021年01月14日 09:52撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
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明るい森がすき。
再び。
2021年01月14日 10:12撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
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再び。
キリシタン大名
2021年01月14日 10:25撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
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キリシタン大名
勝尾寺
2021年01月14日 11:04撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
1/14 11:04
勝尾寺
酒樽いっぱい。
2021年01月14日 11:05撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
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酒樽いっぱい。
だるま名物
2021年01月14日 11:05撮影 by  OPPO A5 2020, OPPO
1/14 11:05
だるま名物
撮影機器:

感想

今日も休みをとって山遊び。
年末に妙見から箕面まで走ったとき、北摂の明るい森が気に入ったので、今日は池田からお気に入りの道を経て、北千里まで走ってみた。

五月山界隈は、お墓とゴルフ場を縫うようなトレイル。もういいかな。箕面からは気持ちいい道。雪が残ってたけど、気になるほどではなかった。
高山の里、北摂霊園を経て勝尾寺。そこからはひたすら下るだけ。勝尾寺からは、平日なのに結構な人が歩いてた。でも、走りやすかったよ。

昨日から、兵庫・大阪にも非常事態宣言が。
山ランニングが、不要不急の外出なんだろうか?帰り道に、スーパー銭湯に寄った。不要不急かな?
よーわからん。でも、コロナに対して、不誠実な対応はしてないと思うけどなぁ。


さ、今年は本気でダイエットしようと決意した。毎月1キロづつ落とす。そうしたら、年末に12キロ落ちているはず。もういいかげん、80キロをうろちょろするのはやめよう。コロナより厳しい戦いになりそうだー

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