リハビリその4ー多摩丘陵お散歩

2021年01月29日(金) [日帰り]

• GPS: 01:35
• 距離: 9.1km
• 登り: 122m
• 下り: 104m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:36
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:36

7:02 スタート地点
7:53 7:53 よこやまの道 展望広場
7:59 7:59 よこやまの道 唐木田配水場
8:07 8:07 長池公園
8:38 ゴール地点

天候

晴れた！

写真

1/29 7:13

いつもの
からきだの道
スタートでショートカットの道を選び、必死に走ったらエネルギー使い果たしてしまい...今日は歩き主体で。

1/29 7:14

朝日が眩しいよ

1/29 7:18

昨日の雪が残ってる！

1/29 7:19

小学3年生の作品だそうです。

1/29 7:19

Good Job！

1/29 7:25

梅が咲いてました。

1/29 7:25

走ると見えないものが、歩くと見えてきます。

1/29 7:28

遊具にも雪

1/29 7:30

丹沢主脈が白い！

1/29 7:31

つべたそう...

1/29 7:33

階段にも雪...

1/29 7:34

富士様も白い帽子をお使いになってるよう

1/29 7:35

白いマンリョウ

1/29 7:35

椿満開

1/29 7:36

葉が落ちて日当たりのいい林

1/29 7:37

最高地点！

1/29 7:47

多摩よこやまの道に合流

1/29 7:54

丹沢主脈

1/29 8:02

尾根幹より

1/29 8:04

なぜかナンバープレートが...

1/29 8:13

う、うーっ

1/29 8:27

何度見ても、いいもんだ

1/29 8:35

コッ、コロナウィルス！？
調べたら、ポプラの実でした(^^)

1/29 8:40

近所に咲いていたロウバイ。
今年はどこかに見に行きたい

撮影機器：

iPhone XS 64GB SIMフリー Apple

感想

show696

在宅勤務開始前のお散歩も4回目。
今日はよく晴れて丹沢がよく見えました。
歩き始める前にしっかりストレッチして、ふくらはぎと太ももの表裏をしっかり伸ばしておくと、膝が痛くならないですね。