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記録ID: 2978558
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

六甲山西半縦走【新神戸〜須磨浦公園】

2021年03月07日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:37
距離
22.5km
登り
1,548m
下り
1,544m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:27
休憩
0:11
合計
5:38
距離 22.5km 登り 1,549m 下り 1,547m
8:02
26
スタート地点
8:28
9
8:37
8:38
5
8:43
8
8:51
12
9:03
9:04
13
9:17
9:18
16
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9:37
13
9:50
22
10:12
13
10:54
10:55
16
11:11
16
11:34
23
11:57
25
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12:23
4
12:27
12:28
11
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10
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12:50
16
13:06
6
13:12
8
13:20
4
13:24
15
13:39
1
13:40
ゴール地点
天候 晴れ時々曇り
過去天気図(気象庁) 2021年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
三宮から新神戸まで、昼食を買ったりしながら歩きます。
2021年03月07日 08:26撮影 by  iPhone 11, Apple
1
3/7 8:26
三宮から新神戸まで、昼食を買ったりしながら歩きます。
今日は、いつもと違うルート。新神戸駅から歩いて、すぐのいつもの階段の右っ側にある階段を登ります。布引の滝が見れないけれど、こちらの方が、人も少なくて早いかも。
2021年03月07日 08:34撮影 by  iPhone 11, Apple
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今日は、いつもと違うルート。新神戸駅から歩いて、すぐのいつもの階段の右っ側にある階段を登ります。布引の滝が見れないけれど、こちらの方が、人も少なくて早いかも。
途中の展望台。
2021年03月07日 08:40撮影 by  iPhone 11, Apple
3/7 8:40
途中の展望台。
いつもの展望台からの景色。
2021年03月07日 08:43撮影 by  iPhone 11, Apple
3/7 8:43
いつもの展望台からの景色。
市ケ原から西に向かいます。
2021年03月07日 09:03撮影 by  iPhone 11, Apple
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3/7 9:03
市ケ原から西に向かいます。
大竜寺。
2021年03月07日 09:14撮影 by  iPhone 11, Apple
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3/7 9:14
大竜寺。
鍋蓋山。ここに登るのは、東進のコースよりは楽ですね。
2021年03月07日 09:34撮影 by  iPhone 11, Apple
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3/7 9:34
鍋蓋山。ここに登るのは、東進のコースよりは楽ですね。
鍋蓋山からの景色。
2021年03月07日 09:34撮影 by  iPhone 11, Apple
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鍋蓋山からの景色。
吊り橋。
2021年03月07日 09:50撮影 by  iPhone 11, Apple
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吊り橋。
菊水山。
2021年03月07日 10:12撮影 by  iPhone 11, Apple
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菊水山。
菊水山から景色。
2021年03月07日 10:13撮影 by  iPhone 11, Apple
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菊水山から景色。
ここで、ルート間違いに気がつきました。迂回して、鵯越駅まで戻ります。10分くらいのロスかな?
2021年03月07日 10:44撮影 by  iPhone 11, Apple
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ここで、ルート間違いに気がつきました。迂回して、鵯越駅まで戻ります。10分くらいのロスかな?
ここから、鵯越駅に向かいます。
2021年03月07日 10:44撮影 by  iPhone 11, Apple
3/7 10:44
ここから、鵯越駅に向かいます。
ツツジと梅。
2021年03月07日 10:47撮影 by  iPhone 11, Apple
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3/7 10:47
ツツジと梅。
アップ。
2021年03月07日 10:47撮影 by  iPhone 11, Apple
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3/7 10:47
アップ。
鵯越駅に到着。
2021年03月07日 10:53撮影 by  iPhone 11, Apple
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鵯越駅に到着。
荒熊神社。
2021年03月07日 11:36撮影 by  iPhone 11, Apple
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荒熊神社。
東山。
2021年03月07日 12:22撮影 by  iPhone 11, Apple
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3/7 12:22
東山。
馬の背。
2021年03月07日 12:26撮影 by  iPhone 11, Apple
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馬の背。
迫力が増しますね。
2021年03月07日 12:28撮影 by  iPhone 11, Apple
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迫力が増しますね。
明石大橋がどんどん近づきます。
2021年03月07日 12:39撮影 by  iPhone 11, Apple
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3/7 12:39
明石大橋がどんどん近づきます。
少しだけ。
2021年03月07日 12:48撮影 by  iPhone 11, Apple
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少しだけ。
旗振山から。
2021年03月07日 13:20撮影 by  iPhone 11, Apple
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旗振山から。
旗振り山から東方面。
2021年03月07日 13:20撮影 by  iPhone 11, Apple
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旗振り山から東方面。
須磨浦公園
2021年03月07日 13:35撮影 by  iPhone 11, Apple
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3/7 13:35
須磨浦公園
帆船が見えます。
2021年03月07日 13:37撮影 by  iPhone 11, Apple
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帆船が見えます。
工事中の、「のりめん」。
2021年03月07日 13:37撮影 by  iPhone 11, Apple
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工事中の、「のりめん」。
到着。タイムトライアルは、大変でした。
2021年03月07日 13:40撮影 by  iPhone 11, Apple
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到着。タイムトライアルは、大変でした。
撮影機器:

感想

今日は、夏山セミナーの「長距離」実技のコース確認のため急遽計画。これからは、さらに仕事も忙しくなるし、岩セミナーも始まるので、行ける時にと思い。

先日、「塩屋〜市ケ原」まで、4時間半で歩いたので、逆コースで時間を比較してみようと思いつき、ゴールを変更したのに、結局、旗振山の分岐のところで、間違えて須磨浦公園方向に進んでしまいました。

もともと、須磨浦公園まで、4時間半を目標にしていたので、随分と疲れました。タイムロスを考えると、4時間半は切れていたと思うけど、ほとんど休憩なしで、半分以上はラン。

前回の「塩屋〜市ケ原」までのタイムより時間がかかっていて、なんとも消化不良。でも、景色も楽しめず、正直あまり楽しくなかったな〜。普通に歩く方が良いですね。心拍強化にはなるので、これも必要かなとも思いながら、ハアハア息しながら歩いてました。

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