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Yamareco

記録ID: 3180323
全員に公開
ハイキング
札幌近郊

小天狗岳

2021年05月14日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:51
距離
3.8km
登り
531m
下り
529m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:39
休憩
0:11
合計
1:50
距離 3.8km 登り 531m 下り 531m
10:41
35
11:16
11:27
5
11:32
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
定山渓ダムの駐車場を利用
コース状況/
危険箇所等
特になし
腰を痛めてしまいまして、リハビリで小天狗岳です。
2021年05月14日 23:39撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
5
5/14 23:39
腰を痛めてしまいまして、リハビリで小天狗岳です。
小天狗岳
何年ぶりだろう!
2021年05月14日 09:44撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
5/14 9:44
小天狗岳
何年ぶりだろう!
登山口どこだっけ?
2021年05月14日 09:45撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
5/14 9:45
登山口どこだっけ?
ダムの庭園の桜
2021年05月14日 09:47撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
4
5/14 9:47
ダムの庭園の桜
登山口
2021年05月14日 09:50撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
5/14 9:50
登山口
ニリンソウ
2021年05月14日 09:54撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
5/14 9:54
ニリンソウ
小樽定山渓線の下をくぐり
2021年05月14日 09:57撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
5/14 9:57
小樽定山渓線の下をくぐり
エンレイソウ
2021年05月14日 10:02撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
5/14 10:02
エンレイソウ
エゾエンゴサク
この辺にカタクリが咲いてたような気がするんだけど…
2021年05月14日 10:04撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
5
5/14 10:04
エゾエンゴサク
この辺にカタクリが咲いてたような気がするんだけど…
ヒトリシズカ
カタクリもう終わっちゃったかな?
2021年05月14日 10:06撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
4
5/14 10:06
ヒトリシズカ
カタクリもう終わっちゃったかな?
ミヤマエンレイソウ
2021年05月14日 10:07撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
4
5/14 10:07
ミヤマエンレイソウ
カタクリあった!
2021年05月14日 10:10撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 10:10
カタクリあった!
いっぱいある!
2021年05月14日 10:10撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 10:10
いっぱいある!
2021年05月14日 10:10撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 10:10
群生してました
2021年05月14日 10:12撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
6
5/14 10:12
群生してました
ヒメイチゲかな?
2021年05月14日 10:15撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 10:15
ヒメイチゲかな?
補修したっぽい階段
以前に登った時は、とにかく鉄骨が飛び出していた印象でしたが、だいぶ補修されていたみたいです。
2021年05月14日 10:21撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 10:21
補修したっぽい階段
以前に登った時は、とにかく鉄骨が飛び出していた印象でしたが、だいぶ補修されていたみたいです。
札幌岳
2021年05月14日 10:37撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 10:37
札幌岳
2021年05月14日 10:38撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 10:38
烏帽子岳と神威岳
2021年05月14日 10:40撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 10:40
烏帽子岳と神威岳
山頂到着
意外と狭かった山頂
先行者がいたので、すぐに下山
2021年05月14日 10:42撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
7
5/14 10:42
山頂到着
意外と狭かった山頂
先行者がいたので、すぐに下山
オオカメノキ
2021年05月14日 10:49撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 10:49
オオカメノキ
ニリンソウロード
2021年05月14日 11:03撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
3
5/14 11:03
ニリンソウロード
2021年05月14日 11:06撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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5/14 11:06
ダムの展望台は行ったことがなかったので、寄ってみました。
2021年05月14日 11:21撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
5/14 11:21
ダムの展望台は行ったことがなかったので、寄ってみました。
大したことなかったです。
そりゃ山の上にくらべたらねえ笑
2021年05月14日 11:24撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
5/14 11:24
大したことなかったです。
そりゃ山の上にくらべたらねえ笑
おつかれさまー

感想

先日、腰を痛めてしまいました。
仕事中も重い物が持てないし、寝る時も普通に真っ直ぐ寝ることができない感じに…
周りからはぎっくり腰じゃないかと言われ、
ついにぼくもぎっくりか…と落ち込みます。
そこで、整体で診てもらったのですが、幸いなことにぎっくり腰ではありませんでした。
とは言え、腰を痛めていることには変わりはないので、しばらく登山は見合わせていました。
ここ最近だいぶ症状も落ち着いてきたので、様子見に小天狗岳に行ってみることにしました。
腰の具合は上々でした。
不思議なもので、腰を庇うためか、ふくらはぎがすごく張るようになってしまい、腰よりもむしろこちらの方がきつかったです。
また段々慣らして行きますよ。

登山はと言うと、小さな花たちがきれいでした。
カタクリが見れて良かったです

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