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Yamareco

記録ID: 3183989
全員に公開
ハイキング
丹沢

宮ヶ瀬湖〜南山〜相州アルプス(高取山,仏果山,経ヶ岳)

2021年05月15日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
07:23
距離
17.6km
登り
1,302m
下り
1,501m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:55
休憩
0:29
合計
7:24
7:47
33
8:30
8:31
29
9:00
9:00
13
9:13
9:18
23
9:41
9:45
11
10:25
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3
10:28
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5
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10:36
33
11:09
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21
11:30
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27
11:57
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11
12:08
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19
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7
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5
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6
12:51
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13
13:04
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13
13:34
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21
13:57
14:02
20
14:22
14:22
49
15:11
ゴール地点
天候 曇りのち晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
行き:本厚木(6:55)→宮ケ瀬(7:45) ¥682
帰り:半僧坊前(15:20)→本厚木 ¥483
コース状況/
危険箇所等
特に危険箇所なしですが、仏果山から半原越二向かって狭い箇所あり
宮ヶ瀬湖付近は通行可能です(通行できない看板が多数ありますが、進入エリアに制限あります)
宮ヶ瀬BS よりスタート
2021年05月15日 07:54撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 7:54
宮ヶ瀬BS よりスタート
宮ヶ瀬湖畔園地マップです。遊ぶとこありますよ
2021年05月15日 07:55撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 7:55
宮ヶ瀬湖畔園地マップです。遊ぶとこありますよ
今日は湖の向こう側の仏果山まで行きます
2021年05月15日 07:55撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 7:55
今日は湖の向こう側の仏果山まで行きます
貯水量、少なめです
2021年05月15日 08:12撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 8:12
貯水量、少なめです
南山、これから登ります
2021年05月15日 08:28撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 8:28
南山、これから登ります
ここから入ります
2021年05月15日 08:33撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 8:33
ここから入ります
右側の高取山にもこの後行きます
2021年05月15日 09:03撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 9:03
右側の高取山にもこの後行きます
尾根道、風が通って気持ちいい
2021年05月15日 09:11撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 9:11
尾根道、風が通って気持ちいい
高取山、仏果山
2021年05月15日 09:20撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 9:20
高取山、仏果山
2021年05月15日 09:23撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 9:23
2021年05月15日 09:26撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 9:26
南山、山頂到着
2021年05月15日 09:43撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 9:43
南山、山頂到着
2021年05月15日 09:44撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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青空の中、大山、三ノ塔、塔ノ岳、丹沢山、蛭ヶ岳
2021年05月15日 09:44撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 9:44
青空の中、大山、三ノ塔、塔ノ岳、丹沢山、蛭ヶ岳
これから行く、高取山と仏果山
2021年05月15日 09:45撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 9:45
これから行く、高取山と仏果山
宮ヶ瀬ダムが見えてきました
2021年05月15日 09:59撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 9:59
宮ヶ瀬ダムが見えてきました
ここへ下りてきました
2021年05月15日 10:17撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:17
ここへ下りてきました
宮ヶ瀬ダム
2021年05月15日 10:24撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:24
宮ヶ瀬ダム
宮ヶ瀬ダム周辺の進入禁止エリアあり、ダム上は歩いて渡れます!
2021年05月15日 10:26撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:26
宮ヶ瀬ダム周辺の進入禁止エリアあり、ダム上は歩いて渡れます!
ダムの上は広々
2021年05月15日 10:27撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:27
ダムの上は広々
2021年05月15日 10:28撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:28
2021年05月15日 10:28撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:28
すごい高度感、ちょっとこわい
2021年05月15日 10:30撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:30
すごい高度感、ちょっとこわい
あの稜線を歩いてきました
2021年05月15日 10:35撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:35
あの稜線を歩いてきました
ここから高取山へ
2021年05月15日 10:37撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:37
ここから高取山へ
長くきつい階段を登りおえて少し休憩
2021年05月15日 10:52撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 10:52
長くきつい階段を登りおえて少し休憩
2021年05月15日 11:24撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 11:24
橋本方面かな?
2021年05月15日 11:36撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 11:36
橋本方面かな?
2021年05月15日 11:39撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 11:39
2021年05月15日 11:43撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 11:43
高取山からの宮ヶ瀬湖、丹沢山、蛭ヶ岳
2021年05月15日 11:59撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 11:59
高取山からの宮ヶ瀬湖、丹沢山、蛭ヶ岳
高取山 705m
2021年05月15日 12:02撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 12:02
高取山 705m
2021年05月15日 12:03撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 12:03
仏果山、747m
2021年05月15日 12:33撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 12:33
仏果山、747m
大山
2021年05月15日 12:34撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 12:34
大山
厚木方面
2021年05月15日 12:35撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 12:35
厚木方面
狭くて険しいところ
2021年05月15日 12:42撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 12:42
狭くて険しいところ
近いとピンクに見えるね
2021年05月15日 12:54撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 12:54
近いとピンクに見えるね
革籠石山、640m
2021年05月15日 13:07撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 13:07
革籠石山、640m
多分経ヶ岳、今から行く山
2021年05月15日 13:28撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 13:28
多分経ヶ岳、今から行く山
ここへ下りてきました
2021年05月15日 13:40撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 13:40
ここへ下りてきました
経ヶ岳へはここから入ります
2021年05月15日 13:40撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 13:40
経ヶ岳へはここから入ります
経ヶ岳、633m
2021年05月15日 14:02撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 14:02
経ヶ岳、633m
帰りのバス停から経ヶ岳
2021年05月15日 15:21撮影 by  DMC-TZ20, Panasonic
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5/15 15:21
帰りのバス停から経ヶ岳

感想

・3ヶ月ぶりの山登り、ついに解禁となりましたが、やっぱり筋肉が衰えていて、右ひざと右足付け根が10kmすぎから痛み出してしまいました。この後はストックでサポートしながら対応でき、何とかバス停までたどり着くことができましたが、今後鍛えていく必要ありです。

・新緑の中、気持ちいい山歩きができスカッとすることができ明日も雨降らなければ軽めに登ろうかなと思っています

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