成木の森トレイルランコース

2021年05月31日(月) [日帰り]

• GPS: 03:14
• 距離: 15.8km
• 登り: 1,152m
• 下り: 1,157m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:00
• 休憩: 0:21
• 合計: 3:21

距離 15.8km 登り 1,167m 下り 1,165m

10:52 スタート地点
10:56 10:56 上成木バス停
11:20 11:23 永栗ノ峰
11:35 11:36 常福院
11:39 11:39 高水山
11:52 11:53 岩茸石山
11:57 11:57 名坂峠
12:04 12:05 興越山
12:29 12:30 雨沢山
12:33 12:34 逆川ノ丸
12:42 12:47 黒山
12:58 12:59 権次入峠
13:05 13:18 棒ノ嶺
13:22 13:22 権次入峠
13:30 13:30 黒山
13:35 13:35 馬乗馬場
13:49 13:50 長久保山
14:15 14:15 上成木バス停
14:19 ゴール地点

天候

晴れ〜曇り。風もややありましたが、走ると暑かったです💦

アクセス

利用交通機関：

自家用車

大会にエントリーした人は、旧上成木ふれあいセンターにクルマを駐車できます。

写真

5/31 10:53

成木街道・上成木

5/31 10:56

成木の家

5/31 10:59

成木の森トレイルランスタート地点。林道は通行止めなので、高水山参道を行きます。

5/31 11:00

高水山に神社ってあったかな？

5/31 11:07

林道に出たところでヘビ🐍に遭遇

5/31 11:32

高水山常福院山門

5/31 11:34

高水山常福院

5/31 11:39

高水山山頂

5/31 11:52

岩茸石山山頂

5/31 11:52

岩茸石山山頂からの眺め

5/31 12:08

この何気ない尾根が多摩川水系と荒川水系の分水嶺

5/31 12:25

黒山へ行く途中で眺めのよいところ。大岳山方面が見えました。

5/31 12:42

黒山到着。古里三等三角点

5/31 12:43

ここも奥武蔵ロングトレイルのコースでした

5/31 12:49

黒山を下ってすぐ登り坂

5/31 12:58

5/31 12:59

ゴンジリ峠

5/31 13:05

棒ノ嶺到着

5/31 13:13

棒ノ嶺からの眺め

5/31 13:13

西武ドームも見えました

5/31 13:44

杉林を下っていきます

5/31 13:49

ここも奥武蔵ロングトレイルでした

撮影機器：

iPhone SE (1st generation) Apple

感想

ひつじ

5/16に開催予定だった成木の森トレイルランのコースを走り（歩き）ました。序盤の急登と岩茸石山から黒山までの区間のアップダウンの連続がキツかったです。岩茸石山と棒ノ嶺からの眺めが良かったです😊