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Yamareco

記録ID: 3314866
全員に公開
ハイキング
京都・北摂

中山連山最高峰

2021年06月30日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:20
距離
11.2km
登り
687m
下り
578m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:12
休憩
0:08
合計
3:20
7:05
17
7:23
7:24
80
8:44
8:48
63
9:51
9:52
12
10:03
10:05
11
10:15
10:17
9
10:26
阪急 清荒神駅 07:06 - 07:23 清荒神清澄寺 07:24 - 08:44 中山連山最高峰 08:48 - 09:51 満願寺西山 09:52 - 10:03 中山連山縦走路岩場 10:05 - 10:15 満願寺分岐 10:17 - 10:26 満願寺

阪急 清荒神駅 07:06 - 07:23 清荒神清澄寺 07:24 - 08:44 中山連山最高峰 08:48 - 09:51 満願寺西山 09:52 - 10:03 中山連山縦走路岩場 10:05 - 10:15 満願寺分岐 10:17 - 10:26 満願寺
過去天気図(気象庁) 2021年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
阪急清荒神駅
清荒神清澄寺への参道入口
2021年06月30日 07:08撮影 by  A001SO, Sony
6/30 7:08
清荒神清澄寺への参道入口
有馬街道と交差
2021年06月30日 07:08撮影 by  A001SO, Sony
6/30 7:08
有馬街道と交差
清荒神清澄寺
2021年06月30日 07:22撮影 by  A001SO, Sony
6/30 7:22
清荒神清澄寺
大林寺の境内を通って
2021年06月30日 07:30撮影 by  A001SO, Sony
6/30 7:30
大林寺の境内を通って
2021年06月30日 07:32撮影 by  A001SO, Sony
6/30 7:32
中山寺奥の院への登山口
2021年06月30日 07:33撮影 by  A001SO, Sony
6/30 7:33
中山寺奥の院への登山口
2021年06月30日 08:23撮影 by  A001SO, Sony
6/30 8:23
願掛けの石?
2021年06月30日 08:25撮影 by  A001SO, Sony
1
6/30 8:25
願掛けの石?
中山山頂
本日はここからロックガーデンへ向かう
こちら向けは記憶を辿ればほぼ10年ぶり
2021年06月30日 08:44撮影 by  A001SO, Sony
2
6/30 8:44
中山山頂
本日はここからロックガーデンへ向かう
こちら向けは記憶を辿ればほぼ10年ぶり
長尾山あたりで道を間違える
こんな道あったかな〜と思いながら、この鉄塔で確信
2021年06月30日 09:19撮影 by  A001SO, Sony
6/30 9:19
長尾山あたりで道を間違える
こんな道あったかな〜と思いながら、この鉄塔で確信
引返す途中に発見
見落してた〜でも鉄塔までは結構いい道でした
2021年06月30日 09:24撮影 by  A001SO, Sony
1
6/30 9:24
引返す途中に発見
見落してた〜でも鉄塔までは結構いい道でした
2、3分ほどで分岐へ戻る
ここを何も考えず左へ進んだもよう
2021年06月30日 09:25撮影 by  A001SO, Sony
1
6/30 9:25
2、3分ほどで分岐へ戻る
ここを何も考えず左へ進んだもよう
2021年06月30日 09:27撮影 by  A001SO, Sony
1
6/30 9:27
岩場手前の正規の鉄塔
2021年06月30日 10:05撮影 by  A001SO, Sony
6/30 10:05
岩場手前の正規の鉄塔
10年ぶりの岩場下り
2021年06月30日 10:06撮影 by  A001SO, Sony
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6/30 10:06
10年ぶりの岩場下り
知り合いに岩場の右端を下りて行けば楽と教えてもらったことを思い出し、右ルートへ
2021年06月30日 10:09撮影 by  A001SO, Sony
3
6/30 10:09
知り合いに岩場の右端を下りて行けば楽と教えてもらったことを思い出し、右ルートへ
ここからの眺望はいつ来ても素晴らしい
六甲方面
2021年06月30日 10:10撮影 by  A001SO, Sony
2
6/30 10:10
ここからの眺望はいつ来ても素晴らしい
六甲方面
伊丹空港方面
2021年06月30日 10:10撮影 by  A001SO, Sony
6/30 10:10
伊丹空港方面
満願寺石切山〜五月山方面
2021年06月30日 10:10撮影 by  A001SO, Sony
6/30 10:10
満願寺石切山〜五月山方面
岩場を無事下りて自宅の満願寺方面へ
2021年06月30日 10:17撮影 by  A001SO, Sony
6/30 10:17
岩場を無事下りて自宅の満願寺方面へ
満願寺の山門は修復中でした
2021年06月30日 10:26撮影 by  A001SO, Sony
6/30 10:26
満願寺の山門は修復中でした

感想

5月後半から腰痛(脊柱管狭窄症)でノーrun状態。脚力維持、低下防止の為ハイキング中心の1ヶ月でした。
アップしてなかったログをまとめて追加(データーだけ)。
本日は中山山頂からはほぼ10年ぶりのロックガーデンへ向かうルート。
案の定道を間違える😣

8月の北アルプス行きまでには腰痛何とかしたいけど…

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コメント

お大事に
ikeds1961さこんばんわ〜
私もこの春以降、疲れが腰に溜まりやすく、悩みの種です

…道間違い、何度か間違えられる方を見掛ける場所ですね
そのまま若宮地区に降りることも出来ますので、一度お試しください
2021/7/1 21:46
Re: お大事に
下りられるんですか?
どうしようか迷ったんですが、ヤマレコの軌跡があまりにも少なかったので引き返しました。
今度トライしてみます。
2021/7/2 12:36
プロフィール画像
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