記録ID: 3314866
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ハイキング
京都・北摂
中山連山最高峰
2021年06月30日(水) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:20
- 距離
- 11.2km
- 登り
- 687m
- 下り
- 578m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:12
- 休憩
- 0:08
- 合計
- 3:20
阪急 清荒神駅 07:06 - 07:23 清荒神清澄寺 07:24 - 08:44 中山連山最高峰 08:48 - 09:51 満願寺西山 09:52 - 10:03 中山連山縦走路岩場 10:05 - 10:15 満願寺分岐 10:17 - 10:26 満願寺
阪急 清荒神駅 07:06 - 07:23 清荒神清澄寺 07:24 - 08:44 中山連山最高峰 08:48 - 09:51 満願寺西山 09:52 - 10:03 中山連山縦走路岩場 10:05 - 10:15 満願寺分岐 10:17 - 10:26 満願寺
阪急 清荒神駅 07:06 - 07:23 清荒神清澄寺 07:24 - 08:44 中山連山最高峰 08:48 - 09:51 満願寺西山 09:52 - 10:03 中山連山縦走路岩場 10:05 - 10:15 満願寺分岐 10:17 - 10:26 満願寺
過去天気図(気象庁) | 2021年06月の天気図 |
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アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
5月後半から腰痛(脊柱管狭窄症)でノーrun状態。脚力維持、低下防止の為ハイキング中心の1ヶ月でした。
アップしてなかったログをまとめて追加(データーだけ)。
本日は中山山頂からはほぼ10年ぶりのロックガーデンへ向かうルート。
案の定道を間違える😣
8月の北アルプス行きまでには腰痛何とかしたいけど…
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ikeds1961さこんばんわ〜
私もこの春以降、疲れが腰に溜まりやすく、悩みの種です
…道間違い、何度か間違えられる方を見掛ける場所ですね
そのまま若宮地区に降りることも出来ますので、一度お試しください
下りられるんですか?
どうしようか迷ったんですが、ヤマレコの軌跡があまりにも少なかったので引き返しました。
今度トライしてみます。
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