実家to階上岳

2013年09月29日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 48.8km
• 登り: 816m
• 下り: 821m

コースタイム

6:05実家-階上岳(鳥谷部登山口〜緑コース)-12:15実家

天候

晴れ、昼近くは暑かった。

アクセス

実家駐車場利用。

コース状況／危険箇所等

8割ロードです。
八戸市民病院から階上岳へ向かうロードは登り基調。

階上岳は整備がいきわたっているので危険個所は特にありません。

写真

実家から見た階上岳。八戸市の象徴です。

感想

terii

前々からやってみようと企んでいた実家to階上岳トレーニング約50k。

翌週に弘前・白神アップルマラソン大会を控えているのにハードかなあと思いつつも決行。
同期と二人でトレーニングに励みました。

ついでに前日は吹越烏帽子岳登山と会社の運動会でした。
運動会で駅伝1.4kとは言え、ダッシュだったので裏腿が…笑。

朝早く、まだ肌寒いうちにトレーニング開始。
八戸市の中心街近くを通り、市民病院までは楽々ラン。
そこから階上岳へ向かう道は登り基調でいい感じの負荷。

階上岳登山口に入ってからもなるべくペースを落とさないようにしましたが、やっぱり山道はしんどい…。ということで登りはちょい速い歩行モード。

山頂でお会いした方に「そんな汗かいてどこから来たの?」と言われ、
「はい、八食センターの方です…ははは」と答えたら
驚かれながらも「学生！？がんばってね！」と応援されました。
※一応26歳なんですが、山で学生ですか？と聞かれること多々あり…。

山頂で少し休憩して残り半分スタート！
下りから調子を取り戻し、すぐに登山道に戻りました。

帰り道ロードを走っていたら、山頂でお会いした方々が車から手を振ってくれました(とてもうれしかったです)。

40km以降ペースが落ちましたが、ゴールまで走り切ることが出来ました。
今回の活力はコンビニに買ったアルプスの炭酸水！あれは心のエネルギーになりますね。

実家到着後、味噌ラーメンが用意されていて両親の優しさに触れるのでした。

長距離目指す上でこのトレーニングは今後も実施していきたいです。