青梅駅〜岩茸石山〜川井駅

2013年11月23日(土) [日帰り]

• GPS: 04:52
• 距離: 18.3km
• 登り: 1,283m
• 下り: 1,223m

コースタイム

9:33青梅駅-(9)-9:42永山公園9:44-(1時間45分)-11:29榎峠-(43分)-12:12常福寺
-(31分)-12:43岩茸石山13:01-(21分)-13:22八桑-(34)-13:56川井駅前交差点14:00
-(3)-14:03川井駅（計4時間30分）
注1:八桑-川井駅間は徒歩。
注2:川井駅から先の約1kmは、GPSの切り忘れによる計測。

帰路→温泉・食事
14:24川井駅-(JR青梅線)-14:44青梅駅
青梅駅14:49-(JR中央・青梅線快速東京行)-15:13昭島

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

青梅駅：トイレ、コインロッカー、セブンイレブンあり
川井駅：トイレ、自動販売機あり

コース状況／危険箇所等

・危険な箇所は特にありませんが、岩茸石山直下の登山道が急なので注意。
・青梅ハイキングコースは、部活動の練習や登山者がいます。また、高水
　山から岩茸石山は、さらに登山者が多いので、走るときは配慮して走り
　ましょう。

●下山後の温泉
昭島温泉 湯楽の里
東京都昭島市美堀町3-14-10
TEL：[phone]
料金：大人 平日 会員680円、一般780円　土・休日・特定日 会員780円、一般880円

●下山後の食事
昭和の森ガーデン CAFE&BBQ
TEL:[phone]（予約センター）
予約センター受付時間10:00〜18:00、12〜2月は10:00〜17:00
年末年始及び12〜2月は毎週水曜日がお休み
手ぶらでBBQが楽しめます。

写真

11/23 9:43

永山公園
平地では紅葉は見頃ですね。

11/23 9:59

青梅丘陵ハイキングコースから見る市街地
雲ひとつない晴天。気持ちいいです!!

11/23 9:59

青梅丘陵ハイキングコース
林道は広いですが、他に登山者などがいるので、集団で走る際は、配慮が必要です。

11/23 10:10

11/23 10:38

遠くには、男体山が見えるんだそうな。

11/23 10:39

中央は、武甲山

11/23 10:40

11/23 10:50

遠くにスカイツリーが見えました

11/23 12:17

常福院の紅葉

11/23 12:43

11/23 12:43

岩茸石山からのパノラマ
頂上は、人でいっぱいでした。

11/23 12:44

東京都内もはっきり見えます。

11/23 12:49

岩茸石山からの展望

11/23 12:49

岩茸石山からの展望
棒ノ嶺方面の山々

11/23 12:49

岩茸石山からの展望
川苔山方面の山々

11/23 12:49

岩茸石山からの展望

撮影機器：

DMC-FT2 Panasonic

iPhone 5 Apple

装備

個人装備

ヘッドランプ

1

保険証

1

タオル

1

携帯電話

1

雨具

1

防寒着

1

ハイドレーション

1

ポカリスエット1l

時計

1

非常食

1

サンバイザー

1

ハンドライト

1

着替え

1

ファーストエイドキット

1

カメラ

1

感想

Norizo

Facebookつながりのトレラングループで、12月にショートレースのイベントやるということで、その前の試走のイベントに行ってきました。
私は、今年の3月以来の参加でしたが、私が参加するときは、猛者ばかり。
私以外の4人は長距離トレイルレース完走者で、今回も、ついて行くのがやっとでした。
でも、ときどき織り交ぜる皆さんのダッシュが、私にとっては、いいトレーニングであり、いい刺激となりました。やっぱり、レベルが上の人と走ると、得られるものが大きいです。

今回は、約17kmの距離でしたので、トレラン終了後は、昭島に場所を移して、温泉、バーベキューと楽しみました。特にバーベキューをした"昭和の森ガーデン CAFE&BBQ"は、手ぶらでバーベキューができ、雰囲気も都市部にありながら、アウトドアテイストな感じで、とてもよかったです。
ラン後のアフターまで参加したのは初めてだったので、とても充実した一日となりました。

コメント

otatrail

群馬・太田金山八王子トレイル、ＮＥＷ！！！
突然の連絡ですみません。

群馬県太田市に
「太田金山八王子トレイル」を作りました。
どうぞ、検索をかけてみてください。

トレランの情報も加えてあります。

一度、ＨＰをのぞいていただければ、うれしく思います。
お騒がせいたしました。

Norizo

Re: 群馬・太田金山八王子トレイル、ＮＥＷ！！！
otatrailさん、はじめまして。
貴重な情報ありがとうございます。
群馬に行く機会がありましたら、ぜひ、走ってみたいと思います。

otatrail

Re[2]: 群馬・太田金山八王子トレイル、ＮＥＷ！！！
いえいえ、どうも。がんばっておられるようで。。。。。

まだ、発表して、２週間ぐらいしかたっていませんが、
この土日、少なくとも、数人が、歩き、走りをしているのを知りました。

機会がありましたら、どうぞ。

よろしければ、ご感想を。

それでは。