日光白根山 日光湯元から

2022年02月12日(土) [日帰り]

• GPS: 08:51
• 距離: 11.6km
• 登り: 1,408m
• 下り: 1,395m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:01
• 休憩: 0:51
• 合計: 8:52

距離 11.6km 登り 1,408m 下り 1,409m

5:26 駐車場
5:31 5:32 湯元温泉登山口
6:06 6:07 堰堤・分岐
7:43 7:44 外山鞍部
8:14 天狗平
8:59 前白根山
9:16 9:17 避難小屋分岐
9:30 9:42 五色沼避難小屋
11:00 11:17 奥白根山
11:45 11:53 五色沼避難小屋
12:10 12:11 避難小屋分岐
12:27 12:28 前白根山
12:52 12:53 天狗平
13:12 13:19 外山鞍部
14:11 湯元温泉登山口
14:18 駐車場

天候

晴れ、午後から高曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

日光湯元の駐車場に駐車。
木曜日の降雪を心配していましたが、道路にはほとんど積もっていませんでした。

コース状況／危険箇所等

前日・当日のトレースがあり、ありがたくトレース泥棒させていただきました。
山頂部直下の急登の雪崩を警戒していましたが、木曜日の降雪が少なかったようで、雪崩の危険は低そうでした。ドカ雪後は危なそうです。

その他周辺情報

日光湯元に温泉多数

写真

2/12 6:49

5:30頃から登り始めました。
ちょっぴりモルゲンロート。

2/12 7:41

外山鞍部まで到達。珍しく富士山が見えました！

2/12 8:36

空が青い！これぞ雪山

2/12 8:36

今日はトレースバッチリです。

2/12 8:43

ウサギのトレース。2匹のようです。

2/12 8:48

出発から3時間ほどで、ようやく奥白根山が見えてきました。

2/12 8:58

前白根山に到着。
思っていたよりも疲れていません。

2/12 9:05

シュカブラ1

2/12 9:06

シュカブラ2

2/12 9:07

シュカブラ3

2/12 9:15

シュカブラと男体山。

2/12 9:45

思ったよりもトレースがしっかりしています。
10人近く通ったようです。

2/12 10:18

山頂部直下の急登。
斜度が30〜50度で雪崩を警戒していましたが、前日の積雪が5〜10cm程度のようで、この日はあまり危険を感じませんでした。
トレースをありがたく頂戴します。

2/12 10:42

ハロ（日輪）が出ていました。

2/12 10:44

山頂部に到着。
山頂はすぐそこです。

2/12 10:44

中禅寺湖と男体山。

2/12 10:54

無事の登山、ありがとうございました。

2/12 10:58

そして、山頂に到着。

2/12 10:58

谷川岳方面はややガスに覆われていました。

2/12 10:59

巻機山と至仏山

2/12 10:59

手前の平らな山が平ガ岳。

2/12 10:59

燧ヶ岳。

2/12 10:59

会津駒ヶ岳。
左下の白いのは鬼怒沼。

2/12 11:00

男体山と中禅寺湖。
山頂で軽くパンを食べ、下山します。

2/12 11:25

山頂部からの下り。
この景色はいいですね。

2/12 13:00

前白根山と外山鞍部の間で、ミニミニ雪崩を発見。
破断面がくっきり。
今日も無事に下山ができ、感謝です。

撮影機器：

Canon PowerShot G9 X Mark II Canon

装備

個人装備

長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 スパッツ ネックウォーマー 毛帽子 靴 ザック アイゼン ピッケル 昼ご飯 行動食 水筒（保温性） 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め サングラス ナイフ カメラ ポール

感想

eurekapapa

前回の本格的な登山は9月。5ヶ月もまともな登山をしておらず、ようやく登山に行きたい気分がムクムクと出てきました。
3連休のこのチャンスに雪山登山をしようと思っていましたが、木曜から金曜未明にかけて大雪とのこと。高速道路（首都高？）も予防的に閉鎖するという話があったり、ドカ雪後は雪崩の危険が高いので、土曜の登山は見送りました。
土曜の朝に起きると都心はほぼ雪が積もっておらず、日曜日に登山に出かけることに。人が少なく静かな山歩きを楽しめ、それなりに手応えのある雪山に行きたいということで、日光白根山に行くことにしました。

久々の登山なので早々にへばるかと思ったのですが、トレースにも助けられて意外ときちんと歩けて、無事に山頂に到着。
ただ、山頂部からの下山時に右足の内ももが痛みだし、外山鞍部からの下りでは左膝に痛みが出ました。痛んだ際には休んでからゆっくり歩きだすことで痛みはひどくならずにすみましたが、やはり筋力低下はありますね。家でのスクワットとストレッチ、そして定期的な登山をすべきですね。

たっぷりの雪の上を歩くことができ、富士山やハロも見ることができ、楽しい一日でした。

コメント

野風

eurekapapaさん、雪たっぷりで雪山らしい登山を楽しめましたね
三連休で天気が良いのにも関わらず、割と静かな奥白根で良い雰囲気です
まぁ、普通の人は大雪注意報に怯んで、なかなか奥日光には足が向かないので、狙い目バッチリです

これくらい雪がしっかりあれば、かえって歩きやすく、久しぶりの山歩きも楽しめたのではないかと思います
これでエンジン始動、今後の本格再開を楽しみにしています

eurekapapa

Pinballさん、コメントありがとうございます！
久々の登山でしたが、おっしゃるように、人も少なく、歩きやすく、雪たっぷりの雪山登山を楽しめました。
登りは、ややスローペースで歩いたためか意外と疲れずに歩けましたが、山頂部からの急斜面の下りで右足の内ももが少し痛み、体力低下・筋力低下を感じました。
やはり継続的に運動しないとダメですね。

この週末はそれほど天気がよくないようで登山は見送りましたが、来週末は天気がよさそうです。
行ったことのあるところが増え、行きたいところが減ってきて、行き先選びに迷ってしまいますが、あっという間に厳冬期が終わってしまいますので、来週末は雪山登山に出かけたいなと思っています。