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記録ID: 4086058
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トレイルラン
近畿

[レース]HARU NINJYA 2022

2022年03月06日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:04
距離
21.2km
登り
950m
下り
966m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:59
休憩
0:05
合計
3:04
距離 21.2km 登り 969m 下り 966m
9:30
9:32
24
9:56
32
10:41
7
10:48
21
11:09
11:11
6
11:17
15
11:40
7
11:47
11:48
31
12:19
ゴール地点
天候 晴れ 前日までは暖かったが 晴れ時々曇り
温度3 ℃
湿度64%
今の体感温度: -1 ℃
風速 21.6 km/時
風向 WNW
過去天気図(気象庁) 2022年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
大会の指示により公民館からシャトルバス
コース状況/
危険箇所等
雪はほどんど解けていたり、溶かしてもらったり、霊山に最後のぼるアスファルトだけ雪。
その他周辺情報 さるびの温泉 最高。 レース後は無料で入れる。14時までにゴールできたのでレストランも利用。さすがに混んでいました。
2022年03月06日 08:53撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
3/6 8:53
2022年03月06日 09:09撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
3/6 9:09
2022年03月06日 14:16撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
3/6 14:16
2022年03月06日 17:25撮影
3/6 17:25
撮影機器:

感想

練習に行かれる方は8の字になっているので間違えないように、ヤマレコの再生を。
レースは写真撮る余裕がないので、試走編をご覧ください。
ーーー
赤影サングラス2回落とした。
しかも一回は斜面を転がる。

スカイトレイルは登りで脱いで、その後はクナドとアルファハラマキで行けた。アームカバーも脱いだ。背中の汗タオルを途中で抜けばよかった。エイドコーラ、2回目水半分補給、おにぎり悩んだ。ソーセージは美味しかったが全て食べる暇がなかった。下りながら食べられるものを探す
ーーー

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