記録ID: 4172428
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トレイルラン
富士・御坂
三ツ峠 トレラン
2022年04月10日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:42
- 距離
- 28.3km
- 登り
- 2,071m
- 下り
- 2,095m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:09
- 休憩
- 0:33
- 合計
- 5:42
距離 28.3km
登り 2,071m
下り 2,112m
9:56
8分
スタート地点
15:38
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
三つ峠周辺積雪有 木無山周辺は融雪でぬかるみが酷く、御巣鷹山からは凍結箇所があり、急登が危険だった。 チェーンスパイクを持っていて良かった。 12,13日が比較的気温が高かったため、現在は問題ないかもしれません。 |
写真
装備
MYアイテム |
HM_
重量:-kg
|
---|---|
個人装備 |
雨具
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
ウインドブレーカー
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ココヘリ
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
スマホ
|
感想
久しぶりのしっかりトレラン、6月のOSJ山中温泉に向けてトレーニング。
三ッ峠からは下山せず、山伝いに御坂山へ
木無山〜茶臼山手前の 1480 mコルまで積雪があり、特に御巣鷹山の凍結は酷かった。。。
素直に1回下山して再入山すれば良かった。
一応持っていったチェーンスパイクが活躍した。
全体的に走りやすいけど、黒岳からの下山が結構急で大変だった。短い距離でもしっかりとしたシューズで行った方が良さげ?
なお、道中に水場・沢は見当たらないので、三つ峠山荘で購入一時下山や屛風岩付近で補給するもしくは担いでいく等工夫が必要。
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