記録ID: 4175433
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ハイキング
奥多摩・高尾
日の出山・麻生山
2022年04月16日(土) [日帰り]
東京都
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:39
- 距離
- 20.4km
- 登り
- 1,034m
- 下り
- 1,046m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:49
- 休憩
- 0:50
- 合計
- 5:39
距離 20.4km
登り 1,047m
下り 1,051m
7:10
14分
十里木駐車場
12:49
十里木駐車場
天候 | 曇りのち晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はありません。 |
写真
装備
個人装備 |
防寒(休憩時及び緊急時)厚手アンダー・中厚手袋・厚手手袋・ネックウォーマー・上下ダウン・フリースジャケット・厚手靴下・カイロ
ベース着替え
アジャスタブルゲイター
予備靴紐
上下レインウェア
トレッキングポール
トレッキングアンブレラ
ヒートリフレクティブポンチョ
38Lザック
ザックカバー
サコッシュ
タオル
フキン
シングルバーナー
フライパン
昼ご飯
行動食
キッチンペーパー
飲料2.4L(レザヴォア2L+α)
手洗い用水(非常用水0.7L)
タイフーンブランケット
キュービックチェア
エクステンションパッド30
フィールドホッパー
JBL CLIP3
ラジオ
コンパス
温湿度計
筆記用具(耐水)
熊鈴
熊スプレー
爆竹
アクアターボライター
ホイッスル
ヘッドランプ
懐中電灯
ML4
予備電池(18650+単3+単4+CR2032)
モバイルバッテリー
スマホ
時計
レザーマン
オピネルナイフ
常備薬
保険証
携帯トイレ
トイレットペーパー
アロイポケットトロウェル
エムシェルター
エスケープヴィヴィ
パラコード・figure9
マーキングテープ
各種救急用品(サムスプリント・テーピングテープ・晒・三角巾等)
各種緊急小物(ダクトテープ・瞬間接着剤・インシュロック・ステンレスミラー等)
サポーター(負傷時)ザムスト足首用左右各1・膝用左右兼用1
ザック+サコッシュ総重量:13.5kg
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