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Yamareco

記録ID: 4198281
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬

六甲縦走路(摩耶山)

2022年04月23日(土) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:08
距離
13.0km
登り
1,143m
下り
314m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:17
休憩
0:45
合計
6:02
距離 13.0km 登り 1,154m 下り 316m
8:14
4
8:18
8:21
5
8:32
8:33
11
8:44
18
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10
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53
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20
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2
10:48
38
11:26
11:27
5
11:32
6
11:38
13
11:51
42
12:33
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2
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4
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9
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3
12:53
12:54
6
13:00
5
13:05
13:13
23
13:36
6
14:16
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2022年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
行き:新神戸
帰り:有馬温泉(ロープウェイで下山)
布引貯水池
2022年04月23日 08:44撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
4/23 8:44
布引貯水池
掬星台
2022年04月23日 11:10撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
4/23 11:10
掬星台
掬星台からの眺め
2022年04月23日 11:12撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
2
4/23 11:12
掬星台からの眺め
満開の八重桜
2022年04月23日 11:11撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
4/23 11:11
満開の八重桜
撮影機器:

感想

家族と歩く六甲縦走路の続き。新神戸(市原)から摩耶山を越えて六甲ガーデンテラスまで歩いてみた。今回はGWに向けた準備として、水を持って18kgオーバーで摩耶山まで登ってみる。本当はもっと重くしないと訓練にならないのだが、最近、膝の調子が悪いので、ゆっくりと体を慣らすことにした。
新神戸を8時過ぎにスタート。縦走時と同様に最初からストックを使って膝に負担をかけないようにする。意外と順調に進む。少し多めに水を飲んだものの(摩耶山まで1L)、特に問題はない。最後の登りで多少の疲れを感じたくらいか。
摩耶山で水を捨てて先へ進む。しかし、家族の方は体調が万全ではないようだ。三国池付近の登りでバテてきたので、ガーデンテラスからロープウェイで下山した。とりあえず無事に下山できてよかった。

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