鹿がプカプカ(@◇@)西丹沢の滝【滝めぐりと山ごはん♪】

2014年04月06日(日) [日帰り]

• GPS: 03:42
• 距離: 7.2km
• 登り: 1,013m
• 下り: 1,013m

コースタイム

13:40西丹沢教室出発ー14:30下棚ー15:00本棚ー15:35（ベンチでランチ、45分）ー17:10西丹沢教室到着

天候

曇りのち晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

西丹沢教室前の無料駐車場

コース状況／危険箇所等

下山後、山北の桜鑑賞、さくらの湯立ち寄り（大人400円）
　道中危険個所はありません。
　登山道から分岐して下棚、本棚に向かうルートは滑る箇所もあるので足元注意で、この時期水にぬれるとかなり冷たいでから。
　本棚の滝に鹿？の死骸あり、流れてきたものか皮と骨のみで異臭はしませんが自然の厳しさ全開の姿なので予定されている方は心構えしておいてください。また、下棚の雪の積もっている周辺からも異臭がしていたので雪の下にもあるかもしれません。

写真

4/6 13:40

西丹沢教室到着

4/6 13:40

車は予想外にガラガラ(^_^;)
まだシロヤシオにも早いですしね(m

4/6 13:33

駐車場裏から出発

4/6 13:38

色んな石の説明あります。
石マニアではないので読んでもいまいちわからず(m

4/6 13:41

こっちね

4/6 13:33

桜も咲いてます。

4/6 13:42

masatくんは、

4/6 13:41

川を撮影。水が澄んでいて綺麗。

4/6 13:43

この橋を渡ります。

4/6 13:43

橋をトコトコ。

4/6 13:47

お花を撮影のmasatくん。

4/6 13:45

キレイ♪
橋を渡るとすぐに出迎えてくれます(m

4/6 13:46

ミツマタというお花♪

4/6 13:46

看板。畦ヶ丸方面へ。

4/6 13:49

雪も少々残っています。

4/6 13:50

こんな階段のup&downいくつか有ります。
今回はこの階段が一番の急登(笑)(m

4/6 13:50

川沿いトコトコ。

4/6 13:51

水の脇を、

4/6 13:51

また階段up&down。

4/6 13:52

川も何度か渡ります。

4/6 13:53

今日は少し寒いです(^_^;)パタゴニアのお気に入りのピンクのナノパフ着てます。

4/6 13:53

masatくんはマラソンで足をいためています(^_^;)
ながらスマホの自転車に轢かれそうになりました・・・(m

4/6 13:54

時折、小雨がパラツイています。

4/6 13:56

雪解けのせいか、水が多め。

4/6 13:55

畦ヶ丸の方へ。

4/6 13:55

道はのんびりしてなだらか。

4/6 13:57

川沿いなのでマイナスイオン沢山。
静かに流れの音をききながら歩くのは癒されます。

4/6 13:58

水がキレイだな〜(^_^)

4/6 13:58

ここだけ違う感じの木の看板。

4/6 13:58

今日もmasatくんに荷物沢山担いでもらってます(^_^)ありがとう♪
負傷した脚の様子見です(m

4/6 14:00

釣り竿を背負った方とすれ違いました。何が釣れるのかな？
この日道中ですれ違ったのは3名のみ(m

4/6 14:01

masatくんはたくさんせせらぎ撮影。

4/6 14:04

ここ、雪の時は滑ってこわいだろうな〜。

4/6 14:04

雪も所々大きめな残雪。

4/6 14:05

何度も川を横断。

4/6 14:07

橋の下の

4/6 14:07

この土管が気になる(^_^;)なんだろう？
マリオもフラワーも出てきませんでした(m

4/6 14:08

変わった登山道目印(^_^;)？

4/6 14:09

水がこーんなに透き通っています♪
綺麗な流れは見てるだけで癒されますね(m

4/6 14:10

今年はじめてのノーアイゼン。

4/6 14:10

階段は結構、急です(^_^;)

4/6 14:12

おなじみのリスちゃん出てきました。
私の中ではチャッピーと命名しています(m

4/6 14:14

川の流れる音にも癒やされます。

4/6 14:18

ほとんど人に会いません。お天気悪いからかな(^_^;)

4/6 14:20

プチ鎖場。今日のコースではここだけ。

4/6 14:21

昭和8年ですって！

4/6 14:21

古いんだなー。

4/6 14:22

橋がビヨンビヨンしますので…

4/6 14:23

masatくんが何故か…

4/6 14:23

ヒゲダンス♪をしながら渡り始めます。

4/6 14:23

かなりご満悦な様子(^_^;)
揺らさないようにそっと歩こうとしたらなぜかひげダンスに(笑)(m

4/6 14:24

この紅葉マークが顔に見えてしょうがない(^_^;)

4/6 14:30

倒木がいくつもあります。大雪のせいかな？
畦ヶ丸へのルートから下棚、本棚に分岐した先は所々倒木多いです(m

4/6 14:30

残雪も。

4/6 14:30

なんてお花かしら？

4/6 14:32

最初の滝に到着。下棚です。

4/6 14:34

持ってきたhotしょうがティーで温まります♪

4/6 14:35

だーれもいない(^_^)
いい雰囲気です(m

4/6 14:36

キレイ♪

4/6 14:42

本棚へ向かうので、一旦戻ります。この左側の雪の下が超生臭かった(=_=;)怖いので覗かなかった。
かなりピンポイントで匂っていたのでおそらく・・・(m

4/6 14:45

トコトコ
登山道まで戻ってきました(m

4/6 14:50

ずっと川沿い
暖かくなった新緑の頃のんびり散歩するのにもピッタリなコースです(m

4/6 14:55

しまった！今日は帽子もウェアもピンクで林家になってしまった！
元気の良さもそっくり！？(笑)(m

4/6 14:55

折れちゃった木橋。

4/6 14:58

ここを本棚へ（左）へ進みます。
畦ヶ丸へ向かう際はここからが登山道っぽくなります、今回は行きません(m

4/6 14:58

湿った岩場。
本棚へは流れに向かって左を行くと歩きやすいです(m

4/6 14:58

岩場に緑が…

4/6 14:58

キレイ♪多分…

4/6 14:59

山芹かな？パクっ(^m^)食べてみる。うん、美味しい。天ぷらにしたら美味しいかも。

4/6 14:59

苔からひょっこり♪

4/6 15:00

残雪に乗ってみる♪粗塩みたいになってる(^_^)
雪を見つけてまっしぐらなangeさん(m

4/6 15:02

よいしょ！

4/6 15:02

倒木またぎます。えい！

4/6 15:05

本棚到着〜♪

4/6 15:05

右と左に二つの滝が有ります。こっちが右側で

4/6 15:09

こっちが左側。

4/6 15:10

masatくんお写真に夢中。
普段ほぼ枯れている右の滝も今回はしっかり流れていました(m

4/6 15:11

シャッター、パシャパシャ！

4/6 15:13

私はゴアを着て…

4/6 15:14

超近くまで接近！
吹きおろしで結構風が強いです(m

4/6 15:14

うわー(^_^)すごい水しぶき♪わーい♪
夏場に涼むには最適(m

4/6 15:15

「じゃあ！じゃんけんで負けたほうが滝壺修行ね(^_^)♪」「…ヤダヨ(-_-)」
本棚は滝壺が小さいので滝の真下まで行けます(m

4/9 11:16

滝といえば…(=_=)

4/6 15:15

…(=_=)しょうがない、少し戻ってご飯にしますか。

4/6 15:15

バイバイ(^_^)/滝さん！

4/6 15:19

「あ！ねえねえ！(-_-)」…後ろからmasatくんが呼びます。「なあに？」

4/6 15:19

※心臓の弱い方はスルーして下さい※鹿さんが水にプカプカです(@_@)！！！骨と皮だけです。
自然の厳しさ今年は特に多そうですね、しばらくは残っていそうなので行かれる方は心の準備を(m

4/6 15:21

って、angeは怖いので生で見ませんでした(^_^;)横通過した時、気が付かなくてよかった。ホッ。
到着した時は滝に気をとられすぐ横を通過したのに気付かなかったです(m

4/6 15:24

トコトコ戻ります。
登山道に合流(m

4/6 15:27

あのたわんだ雪渓が気になる。下の穴に何かいそうね〜。でも、また鹿さんだと怖い(^_^;)

4/6 15:32

今日は出発時雨で寒く、あまりハードに歩かないのでmasatくんは半袖にはなりません(^_^;)
全く半袖にならなかったのは今年初？(笑)(m

4/6 15:36

何かのまゆ？

4/6 15:36

木に木がぐるんぐるん。

4/6 15:37

ベンチまで戻ってきました。
ここ天気がいい時は絶好のごろごろポイントです(m

4/6 15:39

さぁ！ここで山ご飯ランチ(^_^)♪最初にフランスパン焼いて

4/6 15:41

ビーフとキノコのトマトソースを温めます♪

4/6 15:42

温めてる間にパンをかじるange。もぐもぐ♪

4/6 15:42

温めたソースにご飯をin！

4/6 15:46

カマンベールチーズ入りフランスパン♪少し焼いたほうが香ばしくて断然美味しい♪
サクサク感もアップで美味しかったです(m

4/6 15:46

塩とチリペッパーで味を整えます。

4/6 15:46

まぜまぜ♪

4/6 15:47

うん、マッシュルームが沢山入っていい感じ♪

4/6 15:48

一気に盛りつけちゃうと一気に冷めてしまうので、少しづつ。
この日は少し冷えていましたので一層おいしく頂きました(m

4/6 15:49

お！(^_^)青空になってきました♪

4/6 15:49

おかわりするときに再度温めます。

4/6 15:49

牛肉、エノキ、マッシュルーム、玉ねぎ、トマト缶とにんにく、ショウガ、塩コショウの簡単ソースです。隠し味にトマトケチャップとウスターソースをスプーン1杯づつ。

4/6 16:04

今日は金谷ホテルのピーナッツバター（こないだの雲竜渓谷の）＆マーマレードのサンドパンがデザートです。

4/6 16:13

ドリップコーヒーといただきます(^_^)♪

4/6 16:19

青空だけど肌寒い。

4/6 16:29

今日は何故かこの木橋を渡るたびにヒゲダンスするのが二人のブームに(^_^;)

4/9 11:17

二人ともかなりノリノリ(^_^)♪

4/6 16:32

鎖とりあえず使ってみる。

4/6 16:33

こんなゴミ落ちてました。新緑？羊羹？半分入ってる(^_^;)食べないよ、masatくん持ち帰って捨てます。
あとでとらやの干支入り限定販売の羊羹だと判明(笑)ゴミは持ち帰りましょう(m

4/6 16:36

また、ひげダンス♪

4/6 16:41

堤を超える時は

4/6 16:41

急階段です。

4/6 16:42

up&down

4/6 16:43

ほんとに何でしょうね？

4/6 16:43

…このドカン。

4/6 16:46

春ですね。

4/6 16:47

何をしているかというと…

4/6 16:46

水がきれいなので

4/6 16:48

水中撮影です(^_^)

4/6 16:48

タイマーにしてジャボっと川に漬けます。

4/6 16:48

この水流の中は

4/6 16:49

こんなに澄んでいます♪

4/6 16:50

垂れ下がっている木のツルにぶら下がってあそぶange。
無言でターザンしてました(m

4/6 16:50

半袖ではないものの、やはり薄着なmasatくん。

4/6 16:51

じーーーーーー(=_=)

4/6 16:52

えい！（カメラ水中撮影中）
防水モデルの機能を満喫してる様子(m

4/6 16:54

こんなゴミも。どなたか尿酸値が高い方が来られたご様子(^_^;)

4/6 17:00

川沿いをトコトコ。

4/6 17:02

もっと早くに晴れてくれてればな〜。

4/6 17:02

やはり…ひげダンス♪

4/6 17:07

橋まで戻って来ました。

4/6 17:09

おや？こんな看板が。定員は38名。

4/6 17:09

masatくん、本日最後のひげダンス♪これ、かなりご満悦(^_^;)
せっかくなので楽しく過ごしました、この橋は大丈夫なので全力でダンス(笑)(m

4/6 17:10

西丹沢教室のバス停
3月にダイヤ改正があったようです(m

4/6 17:11

駐車場は車全く無くなってます。

4/6 17:11

西丹沢教室もclose。
16時半までですねトイレは使用可です(m

4/6 17:56

来るときに道路から下に桜並木が気になっていたので行ってみると

4/6 17:56

山北という桜の名所でした♪

4/6 17:57

桜が満開です♪

4/6 17:58

masatくんのカメラワークに火が着きます(^_^;)
とても素敵な場所でした(m

4/6 18:01

桜のアーチの中を電車が通過します。
単線というのがまたいいですね（m

4/6 18:01

この橋の上で沢山の人が写真撮影していらっしゃいました。

4/6 18:15

電車も色々。JR御殿場線です。

4/6 18:19

山北駅桜名所案内図。

4/6 18:25

お月様もくっきり♪

4/6 18:35

夜のライトアップも

4/6 18:36

キレイです♪
通り沿いには屋台等はなく桜をじっくり楽しむことができます(m

4/6 18:47

桜並木のすぐ近くのさくら湯に立ち寄りました。人工温泉ですが北海道からの成分入りで温まりました。
露天風呂から月を眺めてのんびり、プールもあり(水着着用)

4/6 19:56

さくら祭りも開催中でした。
温泉から出たらちょうど閉店の時間でした、残念(m

4/6 21:29

帰りに東名中井PAで買った冷やして食べるクリームパン色々が今日のお土産♪二層のカスタードクリームで美味しかったです(^_^)♪

撮影機器：

PENTAX K-3 RICOH IMAGING COMPANY, LTD.

PENTAX WG-3 GPS PENTAX RICOH IMAGING

GT-F700 EPSON

感想

angelina

angeは車追突のムチウチ？のせいか、肩こりすぎて時折めまいのここ最近(-_-)
masatくんはマラソン中にふくらはぎを痛めてしまったそうな(-_-)
おまけに、先週に追突事故修理で戻ってきた車のピカピカ新バンパーを
（angeレコ常連の方はご存知事件ですね(=_=;)追突事故＝3月16日レコ参照）
新たに昨夜、車の後ろを軽く変な棒にぶつけてしまう(ToT）オーマイガー！！！
バックしたところに変な具合に棒が出てた(+_+)何あれ！？

先月、車追突事故に遭う
↓
車凹む
↓
相手の保険で修理される
↓
車無事に戻ってくる
↓
数日後、自分でぶつける
↓
自分払いで修理
↓
自分凹む((=_=;)

ふっ…(-_-)バカでしょ私…

人生初のセルフぶつけで車も自分も凹む(;_;)（1cmくらいのへこみ傷）
そして、何だか天気がはっきりしない日曜日。気分もはっきりしない(-_-)
桜見頃も最後だしお花見かな〜、それとも山かな〜…朝ゴロゴロしてしまう(=_=)
が、masatくん案で滝を見にハイキングへ行くことに決定(^_^)！
急いで山ごはん用のリゾットソースを仕込んで出発！（ソース作り15分！）

ココ最近、車にツイてないので要注意して西丹沢教室へ向かう。
パトカーいっぱいの春の交通安全ですしね(=_=)!!!
西丹沢教室到着時の車は4台程。思っていたより全然少ない。
天気も微妙で肌寒いし、私達の出発も遅かったしね(^_^;)

歩き始めて数分で車にポール忘れたことに気づきますが
今日は滝を見に行くことがメインなので
高低差あまりなくゆる〜りハイク(^_^)♪結局ポール必要ない感じでした。
川のせせらぎを聞きながらのんびーり歩きます。

何度も川を木橋で横断するのですが、行きの中盤位から
何故かmasatくんが突如ひげダンスを始めます。えぇ(@_@)!!!?
…そしてこの日は、木橋を渡るたびに二人してひげダンス(^_^;)
それも、回数重ねるごとにかなりノリノリになる感じ（笑）

下棚の滝の残雪から物凄い生臭い臭いが漂ってました(=_=;)おそらく…
なんて、二人で話しをして、その後の本棚ではなんと！
鹿さんが水にプカプカしてるのをmasatくんが発見！び、びっくり(@◇@)!!!!!!!
滝壷まで行くのに横を知らずに通過してました。
完全に遠目は枯れ葉や流木と同化してます(+_+;)
皮と骨only。…皮って丈夫なんだな〜(-_-;)

今日の山ごはんはビーフ＆キノコのトマトリゾット♪
急に決めたハイキングなのでチャチャットある物で用意(^_^)！
パスタ系は山でゆで汁を捨てられないのでちょうどいい水加減が厄介ですが
ごはんを使うリゾットだとそんな心配もなくお手軽スピーディ♪
ただ、ホワイトソースやチーズ系はフライパンがべっとべとになるのが厄介なので
どうしてもトマト系か和風ソースに偏りがち。
ま、日帰りならビニールに入れて家で洗うので良いのですけどね(^_^;)なんか気になる。
添えのフランスパンは本当はトースター（網の）で焼くと良いのですが
フライパンでトースト(^_^)♪そこで…

＜パンはトーストするとなぜ美味しくなるのか(^_^)v?＞
焼きたてパンや炊きたてごはんは、加熱によりデンプンがα化してます。
冷めるとβデンプンに戻ってしまいます。
糊化する前の生でんぷんをβでんぷん、糊化したものをαでんぷんと呼びます。
βデンプンは消化されにくく、（老化したでんぷんで）かんでも美味しく感じません。
パンもごはんも、再加熱することで、デンプンがαデンプンになりますので、柔らかく美味しくなります。
冷めた状態では中の水分が一部分離して遊離水分となります。粒が小さいので肉眼では見えません。
つまり生地が水分を離しますから生地は固くなります。。
これを温めると、遊離水分が生地の中に戻り、パン生地自体が柔らかさを取り戻します。
…なので、山に携行したパンは軽ーくでもトーストするのが消化にも登山パワーにもよい。
美味しい山ごはんならぬ、山ごパンのプチ秘訣ですv(^_^)v

行きの道路下に桜並木が見えていたので、帰りによってみようか？
と、ふらり夕方に立ち寄った山北という桜の名所は初めて訪れましたが
電車の通過と桜のアーチの見事なコラボ景色でした(^_^)
ピンクの桜の中を電車が通過するだけでキレイで感動でした♪


私のつたない記録ですが、少しでも誰かのお役にたてていただければ幸いです。
山を愛するすべての方の山行が安全に素敵でありますように(^_-)☆

masat

　週末は天気がいまいち、しかも金曜ランニング中に交差点から勢いよくながらスマホの自転車がビューンと曲がってきてあわや激突するところ！普段から危ないと思ってた通りなのでぶつかるのは避けられたのですが緊急回避でふくらはぎを痛め・・・しかも自転車はそのまま走り去るという何とも痛い＆嫌な思いをしてしまったので脚の状態がしっかりするまで無理はしないことに、ということで滝でも見に行こうと本棚の滝へ。

　向かう道中雨もぱらつくなど微妙な状況で洒水の滝にでもいってぶらぶらしようか？など話しながらもとりあえず西丹沢到着、歩き始めは小雨も降っていましたがすぐに止みほとんど人がいない道をのんびり川の流れを見たり聞いたりして癒されながら歩きます。

　道中木橋をいくつか渡るのですがそれなりにたわみます(余談：西丹沢から白石峠に向かう道中の木橋には「定員一人、ゆっくり　そっと」と明記されています(笑)）脚に負担をかけないようにしてみようとそっと歩こうとしていたら何だかポーズに見覚えが・・・そう「ひげダンス」です！ということでせっかくののんびり歩き、いろんな意味で楽しもうとそこからは木橋を渡るときは「橋にやさしいひげダンス歩行」を心がけました(笑)私が突然始めたものでangeさんは大笑い、その後は気に入ったようでangeさんもやってました。もしほかの人が見たらおかしな人と思われたでしょうね(笑)

　最近は雨もあったり大雪の影響もあるのか沢は水量豊富、滝もしっかり流れ普段湿ってる程度の本棚向かいの滝もしっかりとした水量が流れていていいものが見れました、が、帰ろうと歩き出してふと視線をやると水辺に毛皮が浮いている？よく見ると鹿らしき姿、さらに見回すと背骨らしき骨が・・・流れて落ちてきたのかわかりませんが肉はほぼなく異臭もしなかったのでまったく気が付きませんでしたがさすがにびっくりしました！しばらくはこのままでしょうね、そういえば下棚の滝にあった雪の塊からも何やら異臭がしていたのでひょっとしたら・・・です。自然の厳しさを目の当たりにしました。

　帰りは途中にあるベンチでのんびりangeさんの美味しいご飯を食べ、途中で見た桜ポイントへ私は初めて知りましたが神奈川の100選？にも選ばれてるそうですね、ちょうど線路(しかも単線ながまた素敵）上に桜のトンネルが出来ていて何名か電車が通るたびにパシャパシャされていました。電車好きの方にも人気のスポットなのかな？そのごすぐ近くの「さくらの湯」によってのんびり癒されて帰途へ。

　今回は距離もちょっとで高低差がないコースでしたので負傷部位にもさほど負荷がかからず楽しく歩けましたがもうしばらくは様子見歩きしないとダメかな？と思っています。皆さん山も危険ですが歩道でも気を付けましょう(笑)そしてながらスマホはやめましょう(私も改めて気を付けます。)

コメント

ゆずパパ

マイナスイオン
angeさん　masatさん　こんばんは。

滝はいいですね。マイナスイオン全身に浴びて癒されます。西丹沢教室の道標の「下棚・本棚」、気になっていたので行ってみたいです。でも鹿はびっくりですね。鳥やモグラは時々見かけますが、そんなに大きいのは見た事ありません。

masatさんはチャッピー知ってるんですか？と言う事は宇宙少年ソランも？我々昭和の人間しか知らないと思ってました。

angeさんの山ごパン知識、デンプンα、β、勉強になりました。なるほど確かに焼いたり温めた方が美味しいですね。それにしても今回の山ご飯も美味しそう。いつもよだれものです、ズルル…。

55枚目の花はハナネコノメですね。沢の近くに咲いてとても可愛い花ですよね。私も大好きです。

今回も色々てんこ盛りなレコなのでコメントがバラバラになってしまいました〜。

angelina

Re: マイナスイオン
yuzupapaさん、こんにちは

滝壺までヒョイといけるので、マイナスイオン大量浴びられたと思います
鹿プカプカはびっくりでした

私も以前、骨折のリスを家で保護治療していた時
やはり、名前がチャッピーでした でも、宇宙少年ソランは ？？？

パンや米のフワフワやモチモチはでんぷん質によるものなので
消化やエネルギーを後で長ーくゆっくりさせたい時は冷たいままの方がいいかもしれません。

ハナネコノメというお花なのですね さすが！
お勉強になります。ありがとうございます

masat

チャッピーのメンコ
yuzupapaさん　こんにちは

　今回はのんびりと滝でした、下棚も本棚も登山道から数分でつきますし道中もアップダウン等あまりなく沢の流れを眺めながらの手軽なハイキングでほんとに癒されます

　チャッピー(ソラン）はリアルタイムではもちろん知らないのですが子供の頃家にメンコ等おもちゃがありなぜかインパクトがあったらしく未だにリス=チャッピーとなっています 漫画自体を知ったのは結構後です(笑)

　春になりいろいろ花も咲き始めましたし私も花の知識を身に着けるべくハンドブック見ながら勉強します

yama_pound

masatさん、angelinaさん、こんにちは！！
すっかり春ですねー
のんびりハイク、いいですね！！

てか、お二人とも負傷中なのによく山へ行かれますね
私なら無理せず家に引きこもってますよー（笑）

最近、残雪の山ばかりに興味を惹かれてましたが、レコを拝見して低山の里山も春を感じられていいなーって思いました(^^)
（家から１時間ぐらいで行ける角田山に花でも見に行こうかな？）

あまり無理をなさらず早く体調を万全にしてください

angelina

Re: masatさん、angelinaさん、こんにちは！！
yama59さん、こんにちは

マイナスイオンとお花見を満喫できた日でした
masatくんも私も車 も負傷中でしたが…（笑）

今年初のノーアイゼンで、装備的に春を感じてしまいました（笑）

無理しないよう気をつけます
ありがとうございます

masat

春はのんびり
yama59さん　こんにちは

　まったりハイクをたのしみました 春はいろいろ花など見に歩くのでのんびり山行が多くなります

　脚の方はもうしばらく様子見ですが、もともとマラソンやってた頃にひどい肉離れしてリハビリがてらそれまで1，2か月に1度程度だった登山の回数を増やしだしたのがハマったきっかけみたいな所もあるので少し初心に帰った気持ちでした がそろそろ今シーズンのテント初めもしたいので早く治します(笑)

　角田山もいろいろ花が楽しめるみたいですね ガッツリ登山もいいですがたまに気分転換にお花見ハイクも楽しいですね

yu-taka

山北の名所、桜並木
angeさん、masatさん　こんにちは。

angeさんの料理や下準備はほんと手際がよさそうで感心します。
masatさんのボッカ的支えも感心

山北は以前、花見に一度行ったことがありますが
鉄道ファン（？）が沢山橋からカメラ構えてた記憶があります

それにしても、お二人とも負傷とは大丈夫ですか？
angeさんはムチウチで目眩は結構重傷じゃないですか？
岩場や急登で目眩したら危ないですよ 心配ですね。
ムチウチは短期間で完治しないので無理は禁物です。
お二人ともお体お大事に。

angelina

Re: 山北の名所、桜並木
yu-takaさん、こんにちは

最近は、masatくんも料理に意欲を燃やしています
下準備も料理のうちですからね

山北の桜はすごく綺麗でした
桜祭りの屋台の食べ物も食べたかったです、残念

ここ数日、目眩、吐き気等で珍しく（笑）体調悪くてNo山行でした
無理せず備えます
ありがとうございます

masat

山北の桜
yu-takaさん　こんにちは

　山北の桜はほんとにきれいでした、橋の上から撮られていた方たちは線路に向かって固定したままで電車待ちしていたので鉄道ファンの方達だったのかな 並木沿いを静かに鑑賞できる桜が主役の桜祭りはいいですね (近所の桜祭りは屋台とか出過ぎている気がしてきました）

　私の負傷の方は日常生活にはほぼ支障なく（ランニングはできませんが ）angeさんの方は体調いまいちな時も多い様で山に行けないストレスで暴走！？しないようにお願いしておきます(笑)