高尾山口⇔陣馬登山口ピストン

2014年04月29日(火) [日帰り]

• GPS: 08:00
• 距離: 38.0km
• 登り: 2,338m
• 下り: 2,343m

コースタイム

04:14 高尾山ロープウェイ乗り場
04:58 高尾山
05:29 城山
05:39 小仏峠
05:57 景信山 06:04
06:39 明王峠
07:03 陣場山 07:09
07:55 陣馬山登山口 07:59　（下り：一ノ尾根／登り：栃谷尾根）
09:20 陣場山 09:32
10:50 小仏峠 10:58
12:16 高尾山口駅

高尾山口⇒陣場山　2時間49分　（休憩含む）
陣場山⇒高尾山口　2時間44分

※ほとんど『まき道』を使いました。往路では城山のピークを踏んでいません。

天候

くもり

アクセス

利用交通機関：

自家用車

自宅駐車場をAM2：22発⇒高尾山口へAM3：40着
高尾山口近くの有料駐車場（一日1，000円）

コース状況／危険箇所等

危険箇所は特に有りません。
下山後はふろっピーさんを利用しました。

写真

AM　0：10
スタート前の補給。CoCo壱のビーフ三昧に野菜トッピング。なかなかヘビーです。
そのまま帰宅してAM　02：24に自宅を出発しました。

4/29 4:14

AM　03：40に高尾山口駐車場着
AM　04：14
高尾山口スタート

4/29 4:18

スタートして30分くらいはナイトハイクでした。稲荷山コースを使いします。久しぶりに夜道はちょっと怖かったです^^;

4/29 4:58

山頂に着く頃にはすっかり明るくなりました。

4/29 5:00

高尾山頂からの日の出

4/29 5:28

高尾−陣馬の縦走路は、補修を頑張られています。ご苦労様です。

4/29 5:29

お久しぶです。

4/29 5:29

後ろから撮った事が有りませんでした。
失礼します。

4/29 5:30

城山茶屋。まだ営業前です。

4/29 5:39

たぬき様もお久しぶりです。

4/29 5:57

景信茶屋。前回来た時はここも真っ白だったのですが・・・。

4/29 6:33

新緑が気持ち良いです

4/29 6:34

2／18の山行の時に、ご一緒になったお二人はここから降りられたので、とても印象に残っています。けっこう険しそうだな。

4/29 7:01

気持ち良い陣馬山頂への道。

2/18 15:26

2・18はこんな感じでした。

4/29 7:03

AM　07：03

陣馬到着。
あの雪の日に、このお馬さんを見て感動た事を思い出しました。

4/29 7:03

高尾山ロープウエィ乗り場付近から2：45でした。
iPhoneの充電ケーブルがまたもや不調です。Garminを付けてきていて良かった。この子はGPS測定して9h持ちます。

4/29 7:05

こんな所でテン泊している人がいます。

4/29 7:05

鯉のぼりさん

4/29 7:09

少し日が差す時間帯もありました。2・18に下山に4時間掛かった一ノ尾根で下山してみます。

4/29 7:52

綺麗な水洗トイレがありました。

4/29 7:55

AM　07：55
陣馬山頂から一ノ尾根経由で45分で登山口へ到着できました。大雪の時は4h掛かったのに・・・。

4/29 8:00

自撮り

4/29 8:04

晴れ間が！

4/29 8:14

陣馬への登りには、初めて栃谷尾根を使ってみます。

4/29 8:28

鯉のぼり

4/29 8:29

こんな民家の間を通ります。

4/29 8:58

陣馬への登りはなかなか急登ですが、栃谷尾根はさらに急登な気がしました。

4/29 9:11

すでに脚が死んでいます(´Д⊂ヽ

4/29 9:17

陣馬手前の綺麗な道

4/29 9:21

AM　09：20
二度目のお馬さん。ここまでで随分消耗してしまいました。

4/29 9:25

水はハイドレーションに1．5リットル持ってきましたが不安だったので追加購入。コーラーが美味い！

4/29 9:50

明王峠さんが営業しているのを初めてみました。ブレブレですみません。iPhone5の充電が切れそうでした。

小仏峠にて、西丹沢・東丹沢詳細図の製作者の守谷さんが、地図を販売されていました。しばしお話して、奥多摩東部詳細図を購入。祝日なので来てみたとの事。お会いできて光栄でした！写真が下手くそで申し訳有りません。

まいてまいて、なんとか下山。山頂の人の多さに今日も天狗焼きは諦めて、下山後に鮎の塩焼きを。お疲れ様でした。

撮影機器：

E-PM2 OLYMPUS IMAGING CORP.

iPhone 5 Apple

感想

fumihiko_ono

最近あまり登山やっていない友人を連れて富士御坂方面の十二ヶ岳・毛無山に行こうと思っていましたが、天気予報が悪かったので中止にしました。中止にしたが山には行きたい。午後一まではなんとか雨は降らなさそうだったので単身、高尾−陣馬を軽くトレランしてみる事に。

前回、高尾⇒陣馬をやったのが、大雪後の2月18日。雪と大格闘した記憶は今でも鮮明に残っています。
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-408318.html
景信山から先の豪雪に悩まされて、高尾山口⇒藤野駅の山行で14時間も掛かりました。
やや危ない山行でしたが、今となれば一番記憶に残る山行です。

2・18で苦労したのは、明王峠前後と一ノ尾根の下りでした。あの時は、一ノ尾根の下山になんと4時間もかかったのに今回は46分(^.^;いくら新雪とはいえ、なんであんなに疲れてあんなにも時間が掛かったのだろう？と考えていましたが、新雪に足を取られながら歩くのはとても疲れる事なのでしょうね。脚を大きく上げて走る練習とかすると、もっと速く歩ける様になるのかな。来年もあんなに雪が積もるか分かりませんが、リベンジしたいです。

今回は、緩い登りと下山は極力走るトレランスタイルで挑みました。
陣馬登山口へ下山する迄は快調でしたが、陣馬への登りでかなり疲弊しました。栃谷尾根を初めて使ってみましたが、登山道は面白くて良いのですが急登で泣きそうでした。陣馬から高尾へもヘロヘロでなかなか走れず。『まき道』を積極的に利用wして、途中の城山もエスケープしての記録ですが、目標が9時間以内だったので、8hで完了出来たので良しとします。

2012年9月頃に初めての登山で、高尾山に登っただけで満足して
2012年10月に陣馬⇒高尾の縦走で満足して
2013年7月に高尾⇔陣馬の往復で満足して
2014年4月に高尾⇔陣馬の往復をトレラン（プチ）して満足出来ました。

もちろん、トレランと言える程速くも無いですし、色々と改善点は思い浮かびますが、2012年9月時点では、山を走るなんて、思いもよらなかった事を実行出来て今回も大満足です。山に入って山を楽しむ事が、一番のトレーニングなんだと実感しました。

※小仏峠で、詳細図作成者の守谷さんにお会いできるとは！とても穏やかな雰囲気の方で、西丹の良い道等を教えて下さいました。詳細図を見るのがまたまた楽しくなりそうです。土日祝あたりに小仏峠へ行くと、守谷さんにお会いできるかも知れませんよ♪

来週は天気が良ければ高いお山に登りたいなー。

コメント

million

やはり○○
fumihiko_onoさん、こんにちは。

高尾→陣馬山のピストンは普通の人は陣馬山山頂で折り返してきますよ。
登山口まで一度降りるなんてやはりkaiさんと同じ○○ですね。

＞2012年9月時点では、山を走るなんて、思いもよらなかった事を実行出来て今回も大満足です。山に入って山を楽しむ事が、一番のトレーニングなんだと実感しました。
高尾は私のトレーニングコースなのですが、初めのころは戻りの高尾山で
一杯一杯になって何回もリフトのお世話になってました。
私もこのルートをタイムトライで走れるようになった時は自分でもびっくりでした。

fumihiko_ono

Re: やはり○○
millionさんコメントありがとうございます

当初は陣馬で折り返そうと思っていたのですが、苦労した一ノ尾根を見ときたい！そういう思いからやってみました。後悔しましたけどね
土日に超人様達の〇〇な勇姿を見たからこそ、陣馬から一度下りるという発想が出来たのですよー。前例を見たり、レベルが高い方達と接するというのは、それだけで意識が変わります。ありがとうございます。

millionさんがリフトを使われていたのですか 全く想像が尽きません
鉄人様もそこから、積み重ねて１００ｋｍ踏破へと辿り着かれたのですね。
とても励みになります。モチロン真似できませんけど
地道に積み重ねたいと思います

kaikairei

○○・・・僕もそう思う。
fumihikoさん、日曜日はありがとうございました!!!
昨日は火曜日でしたね 　　月曜日に有給使ったせいか何だか曜日の感覚が狂っています
首都圏の山に疎い僕ですが、高尾山〜陣場山のルートは知っています
ここは良く踏まれてローラーをかけた土のようなイメージが残っています。

高尾山に４４分ってかなり早いのでは？　しかも距離も４０�繕瓩い�
fumihikoさんはコンスタントに登っていますし、先日の大倉尾根も二時間を切っているのですから十分速いですね
あとは靴をアシックスに変えれば・・・。ね！millionさん

山を楽しむ事＞そうですね 　色んなスタイルがありますが楽しむ事が一番ですね

fumihiko_ono

Re: 僕もそう思う・・・
kaikaireiさんこんばんは！

日曜日にピストンしたばかりだったので、軽めにしようかと思いましたが、ロングになってしまいました。でも丹沢のアップダウンの様に厳しくないですし、おっしゃるように脚へのダメージが少ないですからね(^^)こういう山行を思い立つ様になったのも超人様たちのお陰です

アシックスのトレランシューズは良さそうですねー。どうしようかな でも、トレランシューズを履いたお陰で、雪山意外はもうトレランシューズ一択になっちゃいそうです 快適ですね。

とても楽しそうに一歩一歩をルンルンで歩いてる女性なんかを見ると、特にそう思います。
それと、昨日はとにかく挨拶を頑張る事も念頭に置きました！無愛想なトレイルランナーが多かったので(^^)

yaimatsu

むむっ！
そうですよ。
millionの言う通り、普通は陣馬山で折り返しですよ。

更に陣馬高原の方に下山したのかと思ったら、藤野の方なんですね。
こりゃ、疲れますよね。

でも、これが出来ると体力的にも自信が付き、北・南アルプスも
日帰り、楽勝ですね。

お疲れ様でした！

fumihiko_ono

Re: むむっ！
yaimatsuさんこんばんは！

今回はyaimatsuさんに並ぶくらいの時間で往復出来たかも！と思っていたら、同じ日に更に記録更新されてしまいましたね
まぁ高尾−陣馬のレコではyaimatsuさんのレコをいつも励みにしてますので、また目標が出来ましたよ

そうですね、陣馬への登りを組み込んだのは、体への負荷にもなり、ちょっと欲張ったトレーニングが出来たと思います。体力・脚力は少しずつ付いてきた自身は有るので、この調子で頑張りたいと思っていますが、あとは高所適応ですね。とてもyaimatsuさんの様なスピードでは登れませんが、去年よりスムーズに山頂に立ちたいものです。

僕も近いうちに富士山チャレンジしようと思います

winblaze

トレランもやっちゃうのですね！？
ふみひこさん、こんにちは！
トレランまでやってしまうとは！？
色々なことやっていて、楽しんでますね(^^)
このコースは歩くのだって大変だと思うのに。
凄いなぁ。
無事の下山、お疲れ様でした(^-^)/
お休みの曜日が同じだったら、何処かで会えそうで楽しそうなのに(笑)

fumihiko_ono

Re: トレランもやっちゃうのですね！？
winblazeさんこんにちは

まだトレラン！といえるほどでは無いですが、平地と下りなら少しづつ走れる様になってきました 初めてこの道を縦走した時に、いつか走り抜けてみたい！と思ったのですが、少しずつ実行出来るようになって来た気がします。

いえいえ、このコースはそんなにアップダウンがキツイわけでは無いので、トレランに最適だと思いますよ！高尾山過ぎたら、トレールランナーの方が多い感じでしたし。
蛭ピストンをあれだけ余裕でやられるwinさんなら、トレランシューズとトレランザックさえ手にしてしまえば、全然走れると思います
駆け抜けるのも気持ち良い物です。（遅いですけどｗ）

そうですね、いつかご一緒したいですね

823

fumihiko_onoさん こんばんはヽ(^o^)丿
高尾登山口⇔陣馬登山口ピストン 　
ひょえ〜凄っ お疲れ様でした。

2.18の苦労した一ノ尾根を見ておきたいという気持ちすごくわかります！
雪と大格闘した記憶、同じく鮮明に残っております。
そして私も雪解け後に明王峠から相模湖へ歩きました。

山を楽しみながらのトレーニング最高ですねっ
もっと色々なお山を歩きたいので
体力がなく歩く山域を制限されるのは嫌なので
どこでもどこまでも歩けるように
体力、脚力、メゲない精神力つけたいと思ってます

fumihiko_ono

Re: fumihiko_onoさん こんばんはヽ(^o^)丿
８２３さん、コメントありがとうございます

２月中旬の豪雪後の陣馬の記憶は今でも生生しいですよね！その分山頂に立ってあのお馬さんを見れた時の感動と言ったら
やっぱり雪道との比較をしておきたかったのは、同じ思いでしたか(^^)

そのとおりですよね。僕の場合は基本日帰りしか出来ないので、一日でしっかり歩きたい！その為には！？と考えると、スピード上げるか長時間歩ける体力を養うかのどちらか、勿論バランス良くレベルアップして行けると良いですよね(^^)

良い山行の為に、お互い頑張りましょーう(^o^)v

mattsoo

ロングいけますね！
こんにちは、fumihiko_onoさん！

今回のタイムはかなり早いんじゃないでしょうか！？
ざっとCT見たかんじだと60%前後！？
トレランスタイルをしだしてから確実に進化してますね！

来週の火曜・・・順調にいけば僕は雲取山でテント張ってますよ

fumihiko_ono

Re: ロングいけますね！
mattsooさんコメントありがとうございます。

自分としては充分過ぎるタイムです
本文に書いた通り、この日はこの日で大満足です！で、また更に満足したいので少し頑張りたくなるんですよね カテゴリーをトレランとしたからには、もう少し走れる様になりたいとは思います。

トレランスタイルをしだしてから・・・、それはトレランシューズとトレランザックという超軽量化による事も大きいです。トレランザックだと本当に走れます！
歩荷能力が極端に低いという事なのかも

GWの奥多摩縦走、本当に頑張ってください！
ヨダレ垂らしながら報告まっております(^^ゞ