高尾山口〜堂所山〜明王峠〜相模湖駅

2022年08月27日(土) [日帰り]

• GPS: 05:41
• 距離: 16.7km
• 登り: 1,196m
• 下り: 1,183m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:11
• 休憩: 0:46
• 合計: 5:57

距離 16.7km 登り 1,196m 下り 1,183m

7:55 Mt.TAKAO BASE CAMP
7:58 高尾山ちか道入口
8:02 8:03 高尾駒木野庭園
8:05 駒木野コース入口
8:12 8:14 中央自動車道脇・愛宕地蔵尊登山口
8:29 地蔵峰
8:34 唐沢山
8:44 太鼓曲輪の頭
8:50 8:51 摺差・北高尾山稜分岐
8:54 材木沢分岐
9:03 9:05 熊笹山
9:14 9:15 小下沢林道方面分岐(富士見台南)
9:20 富士見台
9:20 小下沢林道方面分岐(富士見台南)
9:28 板当山
9:31 9:33 板当峠
9:39 9:40 狐塚峠
10:08 杉ノ丸
10:16 10:17 黒ドッケ
10:21 湯ノ花山
10:34 大嵐山
10:38 74番鉄塔
10:44 10:47 偽三本松
10:52 三本松山
10:57 10:58 関場峠
11:32 11:51 堂所山ピーク標柱
11:33 堂所山
11:51 堂所山
11:57 堂所山南巻き道分岐
12:03 赤岩山
12:12 明王峠
12:19 石投げ地蔵嬢ヶ塚
12:44 12:45 大平小屋
12:50 大明神山
12:56 孫山
13:01 子孫山ノ頭
13:13 13:18 見晴らし台
13:22 13:27 与瀬神社
13:29 13:30 与瀬神社の鳥居
13:34 相模湖駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

高尾山口駅

コース状況／危険箇所等

明王峠からの下りが岩があって下るのに注意が必要

装備

個人装備

半袖シャツ モンベル短パン ミレードライナミックメッシュ(袖なし) 股関節サポートショーツ(cwx) 靴下(ｲﾄｲ５本指)　靴(レイドライト) 帽子 雨具(バーサライト) EXライトウインド ジャケット ストレッチウインド パンツ リュック(ノースフェイス25ℓ) 笛 熊鈴 濡れないようにした登山計画書(裏面は地図コピー) 地図 ヘッドライト 予備電池 常備薬 日焼止め 保険証 虫よけ 携帯トイレ サバイバルブランケット 水２.5ℓ+スポドリ0.5ℓ プラティパスソフトボトル(1ℓ×2) サロモンソフトフラスク(0.5ℓ×2) 塩熱サプリ ジェル×1 経口補水液の粉１ おにぎり×２ カップめん×２ ゆでたまご×2

感想

houichi

堂所山までの北高尾の道はアップダウンがあり、いい練習になった。
通行人はトレイルランナーが多く10人くらい会った。
堂所山は陣馬へのメインは少し外れているためか人も少なく休憩にはいい。
堂所山山頂でコンロ使ってカップ麺たべた。なお、トイレや売店はない。
水3ℓ持って行ったけ堂所山までで2.5ℓつかった。
明王峠からの下りで足を取られてすっころび膝を負傷したもののハセツネ講習会で習った時のようにファーストエイドキット持って行ったため応急処置ができた。
ただ手袋付けてなかったので手の皮がむけたのは準備不足だった。
いまこうして感想書いているときも膝が痛い。傷よりも打撲の痛みのような気がする
歩くのがつらいので明日の低酸素ランニングは残念ながらあきらめよう。