記録ID: 4643056
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講習/トレーニング
関東
湘南平
2022年09月03日(土) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:38
- 距離
- 2.9km
- 登り
- 168m
- 下り
- 181m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
昨日まで連日雨だったが、水はけ良好でぬかるみなし。 稜線を歩く道で、一部狭くなっています。 小山なのでそこまでの標高差はありませんが、小さいとはいえ縦走しますので、 結構アップダウンします。 そのため、見た目とイメージよりはずっと体力が削られます。 近年滑落事故が何件か起きているので、お気をつけください。 この山を歩き慣れた方が多く、トレラン大会のコースにも使われているのもあってか、 周囲のペースは早めなので、自分のペース管理にもお気をつけください。 |
写真
装備
共同装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
靴
ザック
飲料
保険証
携帯
ストック
|
---|
感想
最近近所の自然公園でのトレーニング兼自然観察が多く、
ストックを使っておらず、腕の筋肉や感覚が鈍ったと感じていってみました。
写真にはありませんが、ナミアゲハ、モンキアゲハ、ジャノメアゲハなど大型の蝶が結構飛んでいたり、木々の種類が多様で、なかなか楽しいです。
今日は気温が7月のように暑く、前回来訪時と同様水分管理をミスったので、下まで降りずに折り返し。
三週間ぶりくらいにストックを使うのと、周りのペースに飲まれたのもあって、ペースを上げすぎたかな、と反省して、
折り返してからは足運びにずっと気をつけました。
500mlで下まで往復できるようになるのはいつの日か…( ˘ω˘)
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