記録ID: 4664892
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ハイキング
奥多摩・高尾
高川山 道の駅つるから反時計回り周回
2022年09月10日(土) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:22
- 距離
- 7.5km
- 登り
- 591m
- 下り
- 580m
コースタイム
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
往路 中谷入コース よく整備された登山道 復路 古宿コース 山頂直下に岩場があり、ロープが設置されている。 岩にステップが少なくロープのお世話にならざる追えなかった。 また林道に出るまでは少し悪路。 悪路部分は下より上りで使った方が良いが、林道歩きも長く、下は林道を使いたいので悪路の下りが気にならなければ反時計回りで。 |
その他周辺情報 | 道の駅つるでランチしてからスタート。 |
写真
装備
備考 | 5kg |
---|
感想
コロナで3週間の引きこもり生活をして、約3kg体重が落ちてしまった。1日数十歩しか歩いてなかったので、落ちた体重の殆どは筋肉だと思う。
そこからの病み上がり一発目のリハビリ登山。
本当はもう少し歩く予定だったけど寝坊と渋滞で昼食後からのスタートとなってしまい超軽登山、、、のつもりが、やっぱり身体が鈍っていて結構辛かった。
脚に力が入らないし、下りでは脚がプルプルしていた。
後はハンガーノックみたいな状態で、身体がやたら重かった。
という訳でリハビリとしては今回の山行でちょうど良かったと思う。
高川山は大月市秀麗富嶽十二景の一つで富士山が綺麗に見える山なのだが、残念ながら富士山は雲に隠れて見えなかった。
でも久しぶりの登山はやっぱり気持ちよくて山頂で里山風景を楽しんだ。
ちなみに山頂以外は大した眺望はなかった。
軽いハイキングに丁度良い山だと思う。
それにしても登山とは山歩きだけじゃなくて、食事や温泉、サウナなども込みで登山だと思う。
移動の車の中でラジオを聴いたり歌ったりしているのも楽しい。
今回は山歩き自体は軽登山だったけど、総じて登山をガッツリ堪能できた。
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