記録ID: 4693662
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トレイルラン
志賀・草津・四阿山・浅間
小諸駅〜浅間山(前掛山)〜黒斑山〜車坂峠〜小諸駅
2022年09月05日(月) [日帰り]
群馬県
長野県
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 10:28
- 距離
- 44.0km
- 登り
- 2,285m
- 下り
- 2,304m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:40
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 10:29
距離 44.0km
登り 2,285m
下り 2,314m
5:26
71分
スタート地点
15:55
ゴール地点
小諸駅スタートだったがGPSボタン押し忘れ。1kmほど走ったからログ開始。
蛇骨岳過ぎてからラーメンランチで大休止。
蛇骨岳過ぎてからラーメンランチで大休止。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
装備
個人装備 |
Tシャツ
靴下
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
スマホ
携帯トイレ
ココヘリ
バーナー
ガス
ナベ
|
---|
感想
小諸駅スタートでロードを登っていく。天狗浅間山荘を通り登山道へ。警戒レベル1なので前掛山へ向かう。不動の滝、一の鳥居、二の鳥居を通過。森林の中、気持ちの良いトレイル。火山館で水分を追加。賽の河原分岐から徐々に木が無くなり、溶岩が転がる道になり、斜度も上がる。外輪山の絶景を横目に浅間山を目指す。お鉢に上がり前掛山で記念撮影。
折り返して、賽の河原分岐からJバンドへ急斜面を這い上がる。かなりの高度感。外輪の鋸岳、仙人岳、蛇骨岳を通過。疲労と空腹感があり大休止。浅間山を見ながらお湯を沸かしてインスタンドラーメンを食べてしばし休憩。黒斑山、トーミの頭を通り、高峰高原ビジターセンター着。キュウリサイダーを飲んでから舗装路を駆け降りる。長い道を走り、スポドリが不味くて飲めなくなった頃に自販機を発見。麦茶を買って走り、小諸駅に帰還。
14:00までの温泉に間に合わなかったので、二つ隣の田中駅へ行き、温泉に入ってさっぱりして軽井沢駅へ。ビールと蕎麦とソーセージを買って新幹線で帰路へ。
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積雪期ピークハント/縦走
志賀・草津・四阿山・浅間 [日帰り]
浅間山(浅間山荘スタート、前掛山、Jバンド、黒斑山、草すべり、浅間山荘)
利用交通機関:
車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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