Bambi100試走（完走？）

2022年09月23日(金) ~ 2022年09月24日(土)

• GPS: 28:12
• 距離: 165km
• 登り: 6,755m
• 下り: 6,765m

コースタイム

1日目

• 山行: 11:08
• 休憩: 0:07
• 合計: 11:15

距離 72.9km 登り 2,890m 下り 2,926m

12:43 スタート地点
12:56 12:57 阪奈道陸橋
13:04 室池（西堤）
13:09 権現の滝
13:13 13:14 室池（かるがも橋）
13:25 ひょうたん橋（むろいけ園地）
13:27 ふれあいの森（おおさか環状自然歩道）
13:34 堂尾池
13:40 ビオトープ 田原の里山 ゲート
14:06 桧窪山
14:48 椚峠
15:06 神武峯
15:17 榁ノ木大師賢聖院
15:27 小笹ノ辻
15:32 まほろば展望休憩所
15:32 矢田山
15:32 まほろば展望休憩所
15:34 頂上展望台
15:36 矢田峠
15:47 小仏の辻
16:06 かんぽの宿大和平群
16:09 元山上口駅
16:16 生駒山口神社
16:30 揺動地蔵尊
16:34 千光寺
16:52 鳴川峠
16:57 横峰山
17:03 大原山
17:05 17:06 ぼくらの広場
17:09 なるかわ園地休憩所
17:24 分岐（摂河泉・長尾の滝）
17:30 あじさい園案内所
17:33 あじさい園北入口
17:37 石の休憩所
17:50 くさかコース縦走出合
17:56 饒速日山
18:00 燈籠ゲート
18:34 18:36 阪奈道陸橋
18:49 室池（西堤）
18:54 18:55 権現の滝
19:02 室池（かるがも橋）
19:21 ひょうたん橋（むろいけ園地）
19:22 ふれあいの森（おおさか環状自然歩道）
19:31 堂尾池
19:38 ビオトープ 田原の里山 ゲート
20:09 稲葉谷安永磨崖笠行者像
20:18 桧窪山
21:04 椚峠
21:26 神武峯
21:41 榁ノ木大師賢聖院
21:55 小笹ノ辻
22:01 矢田山
22:01 まほろば展望休憩所
22:01 矢田山
22:03 頂上展望台
22:05 矢田峠
22:18 小仏の辻
22:50 22:51 かんぽの宿大和平群
22:58 元山上口駅
23:11 生駒山口神社
23:37 揺動地蔵尊
23:45 千光寺
23:58 宿泊地

2日目

• 山行: 16:39
• 休憩: 0:16
• 合計: 16:55

距離 92.5km 登り 3,863m 下り 3,837m

0:01 宿泊地
0:07 鳴川峠
0:13 横峰山
0:20 0:21 大原山
0:23 0:24 ぼくらの広場
0:39 分岐（摂河泉・長尾の滝）
0:58 あじさい園北入口
1:03 石の休憩所
1:17 くさかコース縦走出合
1:28 饒速日山
1:34 燈籠ゲート
2:03 阪奈道陸橋
2:20 室池（西堤）
2:26 権現の滝
2:32 室池（かるがも橋）
2:54 ひょうたん橋（むろいけ園地）
2:56 ふれあいの森（おおさか環状自然歩道）
3:05 3:06 堂尾池
3:15 ビオトープ 田原の里山 ゲート
4:08 4:09 稲葉谷安永磨崖笠行者像
4:19 桧窪山
5:13 椚峠
5:36 神武峯
5:52 榁ノ木大師賢聖院
6:05 小笹ノ辻
6:11 矢田山
6:11 まほろば展望休憩所
6:11 矢田山
6:13 頂上展望台
6:17 矢田峠
6:30 東山
6:31 小仏の辻
6:31 東山
6:51 かんぽの宿大和平群
6:59 元山上口駅
7:13 生駒山口神社
7:34 揺動地蔵尊
8:00 8:02 鳴川峠
8:11 横峰山
8:22 大原山
8:24 8:25 ぼくらの広場
8:30 なるかわ園地休憩所
8:57 あじさい園案内所
9:24 饒速日山
9:30 燈籠ゲート
9:56 阪奈道陸橋
10:07 10:12 室池（西堤）
10:24 むろいけ園地内分岐（おおさか環状自然歩道）
10:34 ふれあいの森（おおさか環状自然歩道）
10:42 堂尾池
10:49 ビオトープ 田原の里山 ゲート
11:15 稲葉谷安永磨崖笠行者像
12:13 椚峠
12:32 12:33 神武峯
12:47 榁ノ木大師賢聖院
12:58 小笹ノ辻
13:04 まほろば展望休憩所
13:04 矢田山
13:06 頂上展望台
13:11 矢田峠
13:23 東山
13:23 13:24 小仏の辻
13:47 13:48 かんぽの宿大和平群
13:52 元山上口駅
14:12 生駒山口神社
14:39 揺動地蔵尊
14:44 千光寺
15:10 鳴川峠
15:17 横峰山
15:25 15:26 大原山
15:28 ぼくらの広場
15:34 なるかわ園地休憩所
16:05 あじさい園案内所
16:09 あじさい園北入口
16:21 石の休憩所
16:34 くさかコース縦走出合
16:41 饒速日山
16:45 燈籠ゲート
16:56 ゴール地点

天候

雨のち晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

生駒駅からバスで生駒山麓公園

写真

9/23 11:07

コーヒーとアンバターで出発
土砂降り

9/23 12:26

山麓公園到着
小雨になってました

9/23 17:05

みんなの広場1回目

9/23 18:16

1周目完了

9/23 18:33

北の富士カレー味って・・・

9/23 22:25

奈良側の夜景

9/23 23:36

蜘蛛の巣をジャバジャバ洗います

9/23 23:45

激しい睡魔でしたが、千光寺休憩場のCCレモンで復活

9/24 0:23

みんなの広場2回目

9/24 1:43

2周目完了

9/24 3:45

やっと温かいものを食す

9/24 5:55

夜が明けました

9/24 6:38

モルゲン生駒

9/24 8:25

みんなの広場3回目

9/24 9:41

4週目行くか迷ったら行けないので、すぐにスタート

9/24 9:55

暑くなりそうな予感

9/24 11:15

氷結で冷やしますが一瞬で溶ける

9/24 15:29

みんなの広場4回目
お風呂間に合うか！

9/24 16:56

16:56！行ける

9/24 17:06

まさかの公園内ロストで間に合わず・・・悲しい

9/25 12:08

翌日、100マイル走ったので1ポンドを食す
（ヤードポンド法適用）

9/25 15:44

かん袋で〆る

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

von_to_bell

そうだ、Bambiに行こう！

毎週末台風予報でテン泊修行が出来ないなら、LAKEBIWA100の練習にBambi100をやってみようと思い、40kmコースを4周しました。

1周目5:35(12:45-18:15)
2周目7:30(-1:45)
3周目8:00(-9:45)
4周目7:10(-16:55)

エイドは途中のローソン1ヶ所と自販機だけ。ノーデポ100mileは過酷でした💦

深夜のローソン、ヘッデンのライト点けっぱなしだと気づかず、レジで店員さんに目眩しビーム浴びせてしまってスミマセン🙇‍♂️

お風呂受付が17時までだったので、ラストは渾身のダッシュで間に合うハズが、公園内で痛恨のミスコース…28時間動き続けてあと3分足らんて何なん😭
なかなか計画通りにいかないことが分かったので、LAKEBIWA本番も最初から全力で突っ込んで、ラストはダッシュで終われるようにデタラメに頑張ります！

<主な飲み食いの記録>
・1周目[1.2L]
　　　　水500、麦茶500、リアルゴールド200
　　　　アンバターサンド

・2周目[2.62L]
　　　　ロイヤルミルクティー350、
　　　　麦茶500、飲むヨーグルト250
　　　　コーラ350、水500、カフェオレ250
　　　　CCレモン420
　　　　ランチパック（北の富士カレー味）
　　　　バナナ

・3周目[2.15L]
　　　　ロイヤルミルクティー350
　　　　ザバス（バニラ）200、白湯200、ホットコーヒー200、炭酸水500
　　　　ライフガードゼリー200、麦茶500
　　　　きつねうどん、ピュレグミ（レモン）
　　　　おにぎり（鮭ゴマ）

・4週目[2.45L]
　　　　ポカリ500、缶コーヒー200
　　　　氷結ヨーグリーナ500、炭酸水500
　　　　麦茶500、ライフガード250
　　　　おにぎり（チャーシューマヨ）、サツマイモ蒸しパン（4個）
　　　　おにぎり（塩こんぶマヨ）

・水分余り[0.5L]
　　　　麦茶200、炭酸水150、ポカリ150

・総水分【7.92L】1周平均2Lくらい
　食べ物は上記他、行動食にカロリーメイト、柿の種、ナッツなど