高千穂峰〜天孫降臨登山口(皇子原)

2022年10月22日(土) [日帰り]

• GPS: 03:31
• 距離: 6.2km
• 登り: 938m
• 下り: 916m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:19
• 休憩: 0:10
• 合計: 3:29

8:47 天孫降臨登山口
9:06 9:10 第一展望台
10:55 10:58 高千穂峰
11:56 11:59 第一展望台
12:16 天孫降臨登山口

08:45 スタート(0.00km) 08:45 - ゴール(6.42km) 12:18

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

高原ICから、国道223号から、県道406号線を経由し、ひむか神話街道 を進み、矢岳登山口駐車場から、600m程いくと、天孫降臨登山口駐車場へ着きます。

コース状況／危険箇所等

登山道は、目印の赤テープや、標識が要所要所にあるので、見落とすことが無ければ間違うことは無いです。傾斜はきついですが、荒れていないので、
歩きやすいです。

その他周辺情報

宮崎県高原町の日帰り温泉。入浴・お食事・合宿でのご利用も。
皇子原温泉健康村

100％天然掛け流し温泉です。
（いつでもきれいな天然温泉につかっていただけます。）
霧島連山の裂罅水（れっかすい）の冷たい水風呂があります。
（とても冷たい為、サウナ後にはサッパリします。）
炭酸鉄泉で疲労回復、健康増進におすすめです。
（※鉄分が多く、色が赤茶けています。また、独特の鉄の匂いがします。
　筋肉痛には、効果　抜群でした。入浴と同時に、筋肉痛がおさまりました。
　『ビックリでした。』）
なにより入浴料が近隣で一番リーズナブル（400円）です。

定休日、毎週木曜日に変更しました。
営業時間は通常8:00〜19:45のところ、9:00〜19:30です。

これからは、高千穂登山の後は、『皇子原温泉健康村』へ行きます。

写真

10/22 8:46

8:46　天孫降臨登山口を出発

10/22 8:47

　　　　砂防ダムの堰堤

10/22 8:47

10/22 8:49

10/22 8:52

10/22 8:58

　　　　9月の台風被害は無かったようです

10/22 9:06

10/22 9:11

10/22 9:11

10/22 9:13

9:13　標高900m。約200mを30分のペース。
まず、快調なでだしです

10/22 9:13

10/22 9:20

10/22 9:21

10/22 9:31

10/22 9:37

9:37　第二展望台

10/22 9:37

10/22 9:40

9:40　標高1100m、
ここまでは、まだ、足には余力がありました

10/22 9:40

10/22 9:47

10/22 9:47

10/22 9:50

10/22 9:51

　　　季節の花、リンドウ

10/22 9:52

　　　ヒナギク

10/22 9:53

10/22 9:56

9:56　標高1200m、徐々にペースが遅くなります

10/22 9:57

10/22 9:59

　　　　キリシマツツジが
狂い咲きしています

10/22 10:00

10/22 10:05

10/22 10:10

10/22 10:11

　　　　アザミ

10/22 10:15

10/22 10:15

10/22 10:16

10/22 10:17

10/22 10:17

10/22 10:32

10/22 10:34

10:34　後、29分程で、頂上。
足は限界に近い状況です

10/22 10:47

10/22 10:57

10:57　高千穂の頂上

10/22 10:57

10/22 10:58

10/22 10:59

10/22 11:08

　　　ツワブキの花

10/22 11:36

　　　所々で　紅葉しています

10/22 11:36

撮影機器：

Nikon 1 J5 ボディ ニコン

装備

個人装備

ザック（ザックカバー）　登山用ステッキ（左右）　雨具　傘　スパッツ　ティッシュペーパー　薬（バンドエイドほか）　防寒用アルミシート　緊急用ホイッス（笛）　地図　方位計（磁石）　GPS腕時計　GPS‐Map(GARMAN)　筆記用具　非常食（栄養ゼリー・羊羹・高カロリー食品・アメ ほか）　弁当　飲料水

感想

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一月以上、登山とご無沙汰でした。
普段、特に運動をしていないので、太腿が最悪な筋肉痛です。
これまでは、下りでペースを上げて行くのですが、
太腿の筋肉痛と、筋がツッパリ、最悪のコンデションへと、なりました。
今年は、例年より　7月〜9月の気温が高かったので、
登山は、8月から後は、月1回のペースでした。
約3ヶ月で、3回と非常に少なく　運動不足です。
これから、ベストシーズンに向けて、
回数を伸ばして、筋トレをしていこうと、
頭では、考えていますが・・・・・