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Yamareco

記録ID: 4850219
全員に公開
トレイルラン
赤目・倶留尊高原

古光山〜俱留尊山〜学能堂山縦走(関西百名山60,61,62)

2022年10月29日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
07:10
距離
28.6km
登り
2,203m
下り
2,166m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:16
休憩
0:54
合計
7:10
8:50
37
スタート地点
9:27
9:27
21
9:48
9:53
10
10:03
10:04
12
10:16
10:21
10
10:31
10:33
18
10:51
10:51
20
11:11
11:12
6
11:18
11:18
15
11:33
11:35
16
11:51
11:53
17
12:10
12:12
7
12:19
12:20
25
12:54
12:54
16
13:56
14:01
24
14:25
14:28
7
14:35
14:35
6
14:41
14:53
4
14:57
14:58
5
15:03
15:04
13
15:17
15:20
37
15:57
15:58
2
16:00
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
行き:三重交通バスで名張駅から曽爾役場前へ
帰り:三重交通バスで敷津から名張駅へ
コース状況/
危険箇所等
大峠〜後古光山:序盤から垂直の急登が続きます。ロープに頼らず3点支持を心掛けた方が良いと思います。雨の日は避けた方が無難
後古光山〜俱留尊山:整備された登山道です
俱留尊山〜中太郎生:急に踏み跡薄くなるがテープに注意すれば大丈夫。ここら辺黒土で滑りやすく一度転びました
中太郎生〜杉平:国道のロード
杉平〜学能堂山:分岐には標識あり迷わない。林道終点からは急登だが以外とトラバースも有り。杉平峠からは楽な稜線
名張駅7:50のバスに乗って、曽爾役場前到着は定刻通り8:48。8:50スタート
2022年10月29日 08:49撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 8:49
名張駅7:50のバスに乗って、曽爾役場前到着は定刻通り8:48。8:50スタート
9:27大峠通過。予定より26分速い。4月に来た時は途中で脚攣って散々だった
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4203110.html
2022年10月29日 09:27撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
10/29 9:27
9:27大峠通過。予定より26分速い。4月に来た時は途中で脚攣って散々だった
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4203110.html
9:48前回リタイアした地点をあっさり通過。やっぱり朝一フレッシュな状態だと違う。前回ここが南峰だと思ったけど間違いだった(笑)
2022年10月29日 09:48撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 9:48
9:48前回リタイアした地点をあっさり通過。やっぱり朝一フレッシュな状態だと違う。前回ここが南峰だと思ったけど間違いだった(笑)
9:49南峰通過
2022年10月29日 09:49撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 9:49
9:49南峰通過
4月に登った鎧兜が見える
2022年10月29日 09:50撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 9:50
4月に登った鎧兜が見える
北方面。これから行く稜線が見える。手前左が古光山、右手前から後古光山、亀山、二本ボソ、俱留尊山
2022年10月29日 09:50撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
10/29 9:50
北方面。これから行く稜線が見える。手前左が古光山、右手前から後古光山、亀山、二本ボソ、俱留尊山
岩場も有るけど、ロープに頼らず3点支持の方が楽
2022年10月29日 09:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
10/29 9:53
岩場も有るけど、ロープに頼らず3点支持の方が楽
三峰。四峰は分からんかった
2022年10月29日 09:57撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 9:57
三峰。四峰は分からんかった
10:02あっけなく古光山登頂。予定より34分速い。二峰も分からんかった
2022年10月29日 10:02撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
10/29 10:02
10:02あっけなく古光山登頂。予定より34分速い。二峰も分からんかった
関西百名山60座目ゲット!
2022年10月29日 10:03撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 10:03
関西百名山60座目ゲット!
10:03古光山を出発。ここからエグい激下りだった
2022年10月29日 10:03撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 10:03
10:03古光山を出発。ここからエグい激下りだった
10:18フカタワを通過。ここから激登りだった
2022年10月29日 10:18撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 10:18
10:18フカタワを通過。ここから激登りだった
写真では分からんけど、激登りです(涙)
2022年10月29日 10:20撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 10:20
写真では分からんけど、激登りです(涙)
10:31後古光山到着。予定より34分速い
2022年10月29日 10:32撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
10/29 10:32
10:31後古光山到着。予定より34分速い
亀山方面。この後寒くてハーフタイツを着る
2022年10月29日 10:32撮影 by  SHV40_u, SHARP
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10/29 10:32
亀山方面。この後寒くてハーフタイツを着る
10:53長尾峠通過。予定より35分速い
2022年10月29日 10:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 10:53
10:53長尾峠通過。予定より35分速い
道路横断し又トレイルへ
2022年10月29日 10:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 10:53
道路横断し又トレイルへ
ここ迷ったが、真っ直ぐ行かなくて
2022年10月29日 10:56撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 10:56
ここ迷ったが、真っ直ぐ行かなくて
右に下るのが正解みたい
2022年10月29日 10:56撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 10:56
右に下るのが正解みたい
暫く行くと舗装路に出て標識が有る
2022年10月29日 10:59撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 10:59
暫く行くと舗装路に出て標識が有る
ここで左
2022年10月29日 11:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:00
ここで左
ここで右。暫く行くと上下に道別れるが上の道が正解
2022年10月29日 11:01撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:01
ここで右。暫く行くと上下に道別れるが上の道が正解
曽爾高原に出た
2022年10月29日 11:06撮影 by  SHV40_u, SHARP
2
10/29 11:06
曽爾高原に出た
亀山へ向かう
2022年10月29日 11:06撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:06
亀山へ向かう
曽爾高原と言えばススキ
2022年10月29日 11:08撮影 by  SHV40_u, SHARP
1
10/29 11:08
曽爾高原と言えばススキ
11:11亀山到着。予定より40分速い
2022年10月29日 11:11撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:11
11:11亀山到着。予定より40分速い
東方面だったか?
2022年10月29日 11:11撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:11
東方面だったか?
西方面
2022年10月29日 11:12撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:12
西方面
11:12二本ボソへ向かう
2022年10月29日 11:12撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:12
11:12二本ボソへ向かう
これから行く稜線
2022年10月29日 11:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:13
これから行く稜線
二本ボソの手前はススキのシーズンか凄い人だった
2022年10月29日 11:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:13
二本ボソの手前はススキのシーズンか凄い人だった
渋滞何とかやり過ごし11:33二本ボソ小屋到着。予定より51分速い。ここは私有地だから500円払う
2022年10月29日 11:33撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:33
渋滞何とかやり過ごし11:33二本ボソ小屋到着。予定より51分速い。ここは私有地だから500円払う
アクエリアス250円。ここまで寒くて殆んど水飲んでない。500ml2本も要らんかった(笑)
2022年10月29日 11:33撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:33
アクエリアス250円。ここまで寒くて殆んど水飲んでない。500ml2本も要らんかった(笑)
一応二本ボソってピークみたい
2022年10月29日 11:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:36
一応二本ボソってピークみたい
俱留尊山が見えた。ここから一気に下り登り返す。ここまで人多かった
2022年10月29日 11:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:36
俱留尊山が見えた。ここから一気に下り登り返す。ここまで人多かった
11:52ここも結構あっさり俱留尊山登頂。予定より53分速い
2022年10月29日 11:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:53
11:52ここも結構あっさり俱留尊山登頂。予定より53分速い
関西百名山61座目ゲット!
2022年10月29日 11:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:53
関西百名山61座目ゲット!
南か西方面やったかと思う。俱留尊山はそんなに眺望ない。11:55俱留尊山を出発。中太郎生へ向かう。ここから先は誰とも出会わなかった
2022年10月29日 11:53撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 11:53
南か西方面やったかと思う。俱留尊山はそんなに眺望ない。11:55俱留尊山を出発。中太郎生へ向かう。ここから先は誰とも出会わなかった
先長いので三ツ岩へは寄らず
2022年10月29日 12:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:13
先長いので三ツ岩へは寄らず
左へ
2022年10月29日 12:13撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:13
左へ
ここのトラロープの所で
2022年10月29日 12:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:15
ここのトラロープの所で
右に下る
2022年10月29日 12:15撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:15
右に下る
12:19西浦峠通過。標識通り右へ
2022年10月29日 12:19撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:19
12:19西浦峠通過。標識通り右へ
12:34林道に出た
2022年10月29日 12:34撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:34
12:34林道に出た
右へ下る
2022年10月29日 12:34撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:34
右へ下る
ここを左へ
2022年10月29日 12:35撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:35
ここを左へ
下の道と合流する
2022年10月29日 12:36撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:36
下の道と合流する
ここを
2022年10月29日 12:42撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:42
ここを
右へ(多分左でも行けると思う)
2022年10月29日 12:42撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:42
右へ(多分左でも行けると思う)
標識通り左へ。暫く行くと突き当り、右に行くと国道に出て右に行くと
2022年10月29日 12:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:44
標識通り左へ。暫く行くと突き当り、右に行くと国道に出て右に行くと
12:46南出口バス停に到着。予定より1時間14分の貯金。ここ13時が一応中間目標だった。これで学能堂山行っても敷津の最終バスに間に合いそう
2022年10月29日 12:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:46
12:46南出口バス停に到着。予定より1時間14分の貯金。ここ13時が一応中間目標だった。これで学能堂山行っても敷津の最終バスに間に合いそう
ビールも有ります
2022年10月29日 12:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:46
ビールも有ります
ここまで約4時間で250mlを消費。未だ500ml余分に有るのでスポドリは買わなかった
2022年10月29日 12:46撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:46
ここまで約4時間で250mlを消費。未だ500ml余分に有るのでスポドリは買わなかった
一番カロリーの高そうなフルーツジュース買って休憩する。この後水750mlで足りるか不安になり、エナジードリンクみたいな炭酸飲料500ml買ってザックにしまう
2022年10月29日 12:48撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:48
一番カロリーの高そうなフルーツジュース買って休憩する。この後水750mlで足りるか不安になり、エナジードリンクみたいな炭酸飲料500ml買ってザックにしまう
下界は暑くウインドジャケット脱いで、12:52南出口バス停を出発
2022年10月29日 12:52撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 12:52
下界は暑くウインドジャケット脱いで、12:52南出口バス停を出発
13:10敷津交差点を左へ。さっき買ったエナジードリンクが重たくて買ったのを後悔した
2022年10月29日 13:10撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:10
13:10敷津交差点を左へ。さっき買ったエナジードリンクが重たくて買ったのを後悔した
ボーっとしてたら杉平の取り付き見逃しそうになった。ここを
2022年10月29日 13:22撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:22
ボーっとしてたら杉平の取り付き見逃しそうになった。ここを
右へ(もう少し先の石柱の所でも行けるが西からだと遠回り)。13:22杉平取り付き通過。予定より1時間28分速い。ショートカットしてるけど(笑)
2022年10月29日 13:22撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:22
右へ(もう少し先の石柱の所でも行けるが西からだと遠回り)。13:22杉平取り付き通過。予定より1時間28分速い。ショートカットしてるけど(笑)
暫く登ると突き当たり
2022年10月29日 13:24撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:24
暫く登ると突き当たり
左へ
2022年10月29日 13:24撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:24
左へ
暫く行くと水場が有り、250mlのペットボトルを満タンにする。やっぱりエナジードリンク要らんかった(笑)
2022年10月29日 13:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:25
暫く行くと水場が有り、250mlのペットボトルを満タンにする。やっぱりエナジードリンク要らんかった(笑)
この標識を
2022年10月29日 13:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:25
この標識を
右へ
2022年10月29日 13:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:25
右へ
エナジードリンク重たいのでここに置いた。帰りに飲む積りだった
2022年10月29日 13:31撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:31
エナジードリンク重たいのでここに置いた。帰りに飲む積りだった
反対から見たら分からないから大丈夫と思ったが、帰り見たら無くなってた(涙)
2022年10月29日 13:32撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:32
反対から見たら分からないから大丈夫と思ったが、帰り見たら無くなってた(涙)
岳の洞登山口もボーっとしてたら見逃す。ここを
2022年10月29日 13:38撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:38
岳の洞登山口もボーっとしてたら見逃す。ここを
左へ。林道真っ直ぐ行っても行けるけど。13:38岳の洞登山口通過。予定より1時間21分の貯金。水汲んだりザックからエナジードリンク取り出したりと少し時間掛かったか
2022年10月29日 13:38撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:38
左へ。林道真っ直ぐ行っても行けるけど。13:38岳の洞登山口通過。予定より1時間21分の貯金。水汲んだりザックからエナジードリンク取り出したりと少し時間掛かったか
ここにも沢。杉平コースは結構水場ある。この後俱留尊山以来、2組降りてくる登山者と出会った。
2022年10月29日 13:43撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:43
ここにも沢。杉平コースは結構水場ある。この後俱留尊山以来、2組降りてくる登山者と出会った。
13:58林道終点を通過。予定より1時間24分速い
2022年10月29日 13:58撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:58
13:58林道終点を通過。予定より1時間24分速い
林道渡ると
2022年10月29日 13:58撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 13:58
林道渡ると
いよいよ噂に聞く直登の開始
2022年10月29日 14:05撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:05
いよいよ噂に聞く直登の開始
写真ではそうでもないが結構な傾斜
2022年10月29日 14:08撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:08
写真ではそうでもないが結構な傾斜
激登りが続く。脚攣らない様に心拍数140超えない様にゆっくり行った
2022年10月29日 14:20撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:20
激登りが続く。脚攣らない様に心拍数140超えない様にゆっくり行った
上が明るくなってきた
2022年10月29日 14:25撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:25
上が明るくなってきた
14:27杉平峠通過。最後のボスキャラ終えてホッとする。あれだけゆっくり行ったのに予定より1時間43分速い
2022年10月29日 14:27撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:27
14:27杉平峠通過。最後のボスキャラ終えてホッとする。あれだけゆっくり行ったのに予定より1時間43分速い
後はあっけなく14:43学能堂山登頂。予定より1時間47分速い
2022年10月29日 14:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:44
後はあっけなく14:43学能堂山登頂。予定より1時間47分速い
関西百名山62座目ゲット!しかし学能堂山は360℃の絶景だった
2022年10月29日 14:43撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:43
関西百名山62座目ゲット!しかし学能堂山は360℃の絶景だった
南東方向だったか?多分槍みたいなのが前行けなかった局ヶ岳か?
2022年10月29日 14:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:44
南東方向だったか?多分槍みたいなのが前行けなかった局ヶ岳か?
光加減から南西方向だったような?
2022年10月29日 14:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:44
光加減から南西方向だったような?
北方向だったか?多分大洞山と尼ヶ岳?
2022年10月29日 14:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:44
北方向だったか?多分大洞山と尼ヶ岳?
東方向だったかな?
2022年10月29日 14:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:44
東方向だったかな?
忘れた(笑)。とにかく360℃の絶景パノラマ。誰も居ないのが不思議
2022年10月29日 14:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:44
忘れた(笑)。とにかく360℃の絶景パノラマ。誰も居ないのが不思議
西方向だったか?
2022年10月29日 14:44撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:44
西方向だったか?
余りにも強風で14:46学能堂山出発。来た道の途中にある敷津バス停へ向かう
2022年10月29日 14:45撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 14:45
余りにも強風で14:46学能堂山出発。来た道の途中にある敷津バス停へ向かう
激下りもトレイルロックのグリップで何とか転けず、15:20林道終点を通過。予定より1時間58分速い
2022年10月29日 15:20撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 15:20
激下りもトレイルロックのグリップで何とか転けず、15:20林道終点を通過。予定より1時間58分速い
帰りは林道を下る
2022年10月29日 15:27撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 15:27
帰りは林道を下る
林道にも水場有ります。この後、行きに給水した水場で100ml程補給する
2022年10月29日 15:27撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 15:27
林道にも水場有ります。この後、行きに給水した水場で100ml程補給する
15:38杉平取り付き通過。予定より2時間1分速い。しかしここから後2km程の国道の登り返しが結構キツかった
2022年10月29日 15:39撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 15:39
15:38杉平取り付き通過。予定より2時間1分速い。しかしここから後2km程の国道の登り返しが結構キツかった
こんな登りが続く。丁度来週のあいの土山マラソンの練習になって良かった(笑)
2022年10月29日 15:48撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 15:48
こんな登りが続く。丁度来週のあいの土山マラソンの練習になって良かった(笑)
15:57敷津バス停到着。バスの時刻まで1時間13分有るので
2022年10月29日 15:57撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 15:57
15:57敷津バス停到着。バスの時刻まで1時間13分有るので
200m先の道の駅に有る姫石の湯で16:00ゴール。ガーミンでは28.04km7:10'19",D+2062m.D-1990m
2022年10月29日 16:00撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 16:00
200m先の道の駅に有る姫石の湯で16:00ゴール。ガーミンでは28.04km7:10'19",D+2062m.D-1990m
姫石の湯。入浴料700円。クレカはビザ、マスターカードのみ。タオル以外は無料
2022年10月29日 16:01撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 16:01
姫石の湯。入浴料700円。クレカはビザ、マスターカードのみ。タオル以外は無料
アメックスは使えなかったので現金残500円しか無かった。だから缶ビール350円、スナック菓子50円×2のショボい打ち上げをバス停で行うが、バスの運転手さんが手招きするので、少し東に行った所に待ってるバスに時間前だが乗せて貰う
2022年10月29日 16:59撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 16:59
アメックスは使えなかったので現金残500円しか無かった。だから缶ビール350円、スナック菓子50円×2のショボい打ち上げをバス停で行うが、バスの運転手さんが手招きするので、少し東に行った所に待ってるバスに時間前だが乗せて貰う
改めて名張駅ベンチでショボい二次会(笑)
2022年10月29日 18:14撮影 by  SHV40_u, SHARP
10/29 18:14
改めて名張駅ベンチでショボい二次会(笑)

装備

個人装備
ランキャップ フジヤマタオル スキンメッシュ上 富士登山Tシャツ アームスリーブ モンベルJ 指切ラングローブ セミビキニ ユニクロ短パン しまむら靴下 トレイルロック255 Xテープレベル1(足首) キネシオ(腰ハム内腿) クロスランナーズバック15 アクエリアス500ml(杉平の水場で200ml程補給) アクエリアス500ml(余る) マグマ×2(1つ余る) ガッツギア ジェル×2(1つ余る) アミノガッツ×2(1つ余る) 男梅×3(1つ余る) 芍薬甘草湯×3(2つ余る) フルーツジュース(南出口バス停自販機で)

感想

あいの土山フル8日前。本当は山なんて行ってる時期じゃないがハム痛でロードは未だ怖い。山なら歩き走りの繰り返しだし何とか行けるかと思い、4/23の鎧兜〜住塚山〜古光山リタイア
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4203110.html
のリベンジすべく、古光山〜俱留尊山〜学能堂山縦走を実施。このルートはどこでもリタイア出来る。古光山〜俱留尊山で下りても良いし、最悪古光山だけで下りても良い位の気持ちで臨んだ。

前回攣り捲った古光山だがあっさり登頂(笑)。やっぱり朝一フレッシュな状態だと違うのか?それと一度途中まで登ったアドバンテージは大きいと思う。古光山よりその後の後古光山の方がキツかった。

曽爾高原に入ると凄い人。関西百名山でこんな人出は初めてだった。しかし俱留尊山越えると人は全く居なくて何時もの寂しい関西百名山(笑)

ハムも問題なく中太郎生まで下りれたので予定通り学能堂山へ。繋ぎのロード走りが丁度あいの土山の練習になりました。

最後の激登りを何とか攣らずにやりすごすと、学能堂山は360℃の素晴らしい絶景だった。何で人気無いのかな?

学能堂山からの下り転けるかなと思ったが、トレイルロックのグリップが良かったか転けなかった。やっぱりテクニカルな山はランシューじゃなくてトレランシューズやな。

中々面白いルートだった。序盤はアスレチックな激登り激下り、中盤は曽爾高原の絶景とアップダウンの有る稜線を登り、繋ぎロード5km弱走って、学能堂山に取り付き、最後の激登りをやっつければ360℃の絶景と出会える。最後は姫石の湯で疲れを癒す

稜線は風強くて寒くて殆ど給水しなかった。脚攣り予防でこまめに飲んだが全部オシッコになったと思う(笑)。結局杉平で補給した分入れて7時間で600〜700ml位の消費だったと思う。

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