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Yamareco

記録ID: 5006261
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ハイキング
甲信越

健康診断前に戸谷峰へ😊

2022年12月16日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:57
距離
4.2km
登り
694m
下り
692m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:49
休憩
0:07
合計
1:56
距離 4.2km 登り 694m 下り 697m
7:01
7:08
42
7:50
ゴール地点
天候 曇り☁️雪チラチラ
過去天気図(気象庁) 2022年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
三才山出合ドライブイン🅿️に駐車。
コース状況/
危険箇所等
松本トレイルのルートのピストンです。落ち葉の深いところは見えない岩が隠れているので、つまづいたり転倒注意。ザレだ岩場はスリップ注意。
少し明るくなってきたよ
2022年12月16日 06:12撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
12/16 6:12
少し明るくなってきたよ
稜線に出ました
2022年12月16日 06:38撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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12/16 6:38
稜線に出ました
あとはここをジグザグに登るだけ
2022年12月16日 06:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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12/16 6:50
あとはここをジグザグに登るだけ
日の出が見れるかな?
2022年12月16日 06:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
12/16 6:52
日の出が見れるかな?
戸谷峰1,629m山頂です。
2022年12月16日 07:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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12/16 7:02
戸谷峰1,629m山頂です。
安曇野の街。山は見えない。ものすごい風
2022年12月16日 07:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
12/16 7:02
安曇野の街。山は見えない。ものすごい風
茜色の空に荒船山
2022年12月16日 07:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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12/16 7:03
茜色の空に荒船山
美ヶ原は寒々しい
2022年12月16日 07:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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美ヶ原は寒々しい
こっちは雪が多いやぁ
2022年12月16日 07:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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12/16 7:05
こっちは雪が多いやぁ
落ち葉🍂のラッセル
2022年12月16日 07:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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12/16 7:21
落ち葉🍂のラッセル
岩場もあります
2022年12月16日 07:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
12/16 7:33
岩場もあります

装備

個人装備
長袖シャツ ズボン 靴下 ユニクロ極暖 テムレス 雨具 フリース帽子 トレランシューズ サブザック 飲料 ヘッドランプ ファーストエイドキット 携帯 時計 ストック

感想

健康診断前の空き時間に山へ。バリウム検査があるから飲食ができない。食べ物持参すると食べてしまうので、水のみ持参。結果的に飲まず。登って行くと次第に風が強くなる。南風だかかなり冷たく感じた。山頂から展望はなく、寒いだけなのですぐに下山。余裕で健康診断間に合いました😊身長は昨年より0.8cm縮んでた😵ヤバい

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