城山・ 発端丈山・葛城山 伊豆三山を道の駅「伊豆のへそ」から周回
- GPS
- 05:01
- 距離
- 15.1km
- 登り
- 873m
- 下り
- 857m
コースタイム
- 山行
- 3:54
- 休憩
- 1:01
- 合計
- 4:55
感想
当初、電車で計画しました。しかし早朝から登りたかったのと交通費が車の方が安いので車で行きました。高速は半分くらいしか利用しませんでした。あの辺、下道が複雑で復路はナビ見てたにもかかわらず数回道間違えました。
予想通り富士山はどのピークからもバッチリ見えました。寒気が強く、風も有ったので、南アルプスは雪雲で見えませんでした。
お目当ての富士山鑑賞と下山後の海鮮丼で満足度100%!
★「富士山の見える山」リストが葛城山でコンプリート!前日に申請した「伊豆三山」がすでにリスト化されていて(ヤマレコさん、ありがとうございます)こちらもコンプリート!
さて明日から減量再開だ。月末までに71キロ台を目指すぞ!
水:1L持参、0.6L余る。フリード燃費17〜18km/L。
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BMIと適正体重 自動計算式ページ
https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
身長175cm(BMI 18.5〜25未満 普通体重)
11月9日:実測値、77kg、肥満度1、適正体重67.38kg、BMI 25.14
11月16日:実測値、75kg、普通体重、適正体重67.38kg、BMI 24.49
11月22日:実測値、73.7kg。BMI 24.07
★24日から1泊登山のため、22朝ー23夕の2日間で1kg戻す(これをしないと、行動食を食べてもシャリバテ状態が続く)。2日間で脂肪1kgはつかないので多分に水分ですが。
11月24日:実測値、74.8kg。BMI 24.42
12月2日:実測値、72.9kg。BMI 23.8
12月8日:実測値、72.7kg。★10日の日帰り登山のため0.8kg戻し9日夜は73.5kg
12月17日:実測値、72.3kg。★19日の登山のため、0.5kg戻し18日夜は72.8kg
12月下旬:目標値71kg台。BMI 23.18。目標達成で北ア・正月登山!
1月下旬:目標値69kg。BMI 22.53。
2月下旬:目標値67kg。BMI 21.88。暫定的な目標値、最終的には62kg!
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私にはこのような山歩きが出来ません。😣
このような山歩きをする方が本当の山好きなのでしょう。👍?
ロープウェイやケーブルカーを使い観光で友人や家族と複数回行っている筑波山に来年ニリンソウやカタクリが咲いている頃歩きで行く予定です。??
🚙車、同じ車種がやはり欲しくなりました。😓
海抜20mのスタート地点、植林された杉林があまりない、富士山と海が同時に見える等々、地元の奥多摩では体験できないことばかりで楽しかったです
富士山が見える山リストの最後の山で、富士山が綺麗に見えて有終の美を飾れたかなと思ってます。11月に行った隣の達磨山では77kgで体が重かったですが、今回は明らかに軽く感じました
5kgの差は大きかったですね。
車、いい感じで満足してます。ただ、1点、車高が意外に低く、段差や凹凸の激しい林道は躊躇します。今思いつくのは、美濃戸口から赤岳山荘までの林道で、あそこは積雪して無くても躊躇しますね。ゆっくりラインを選んで走行すれば底をこすることは無いと思うんですが...。軽と違い高速の30%割引がないので、前より下道走行が多くなるかな。燃費は下道でも渋滞してない限り18km/Lくらい走ります。この点はやや満足かな。
コメントありがとうございました。
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