記録ID: 508555
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トレイルラン
奥多摩・高尾
念願の雲取山〜石尾根縦走(七ツ石山・鷹ノ巣山)
2014年09月14日(日) [日帰り]
![情報量の目安: B](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/detail_level_B2.png)
![都道府県](/modules/yamainfo/images/icon_japan_white.png)
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 06:54
- 距離
- 31.1km
- 登り
- 2,057m
- 下り
- 2,259m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:32
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 6:54
距離 31.1km
登り 2,059m
下り 2,259m
14:39
ゴール地点
歩数:46,683 Step
平均心拍数:144 bpm
移動距離:31.1km
累積標高(上り):2,447m
累積標高(下り):2,631m
EK度数※:68.8
※詳細はmurrenさんの山ノートにて:
http://www.yamareco.com/modules/yamanote/detail.php?nid=142
平均心拍数:144 bpm
移動距離:31.1km
累積標高(上り):2,447m
累積標高(下り):2,631m
EK度数※:68.8
※詳細はmurrenさんの山ノートにて:
http://www.yamareco.com/modules/yamanote/detail.php?nid=142
天候 | 晴れ |
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過去天気図(気象庁) | 2014年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
バス 自家用車
西東京バス 奥多摩〜鴨沢 |
コース状況/ 危険箇所等 |
・六つ石山分岐を超えたあたりに粘土質の泥道有り。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
靴
ザック
行動食
飲料
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
念願の雲取山。ずっと行きたいコースだとは考えていたが、泊まりでいくには時間がなく、日帰りで行くには朝早く出る必要があり躊躇していたが、今回関東ふれあいの道を埼玉まで踏破し、それなりに自身もついたため思い切って行ってみました。
相変わらずトレイルランというよりはファストウォーク&写真撮影に夢中になったりで遅いのが残念なところだが、楽しめたのでOKでしょう。
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