三頭山

2023年01月20日(金) [日帰り]

• GPS: 04:33
• 距離: 6.5km
• 登り: 657m
• 下り: 644m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:18
• 休憩: 1:15
• 合計: 4:33

距離 6.5km 登り 657m 下り 658m

9:41 檜原都民の森駐車場
9:48 森林館
10:07 10:12 三頭大滝
10:32 10:37 ブナの路テラス
11:21 11:33 ムシカリ峠
11:50 12:30 三頭山西峰
12:32 御堂峠
12:36 三頭山
12:38 12:41 三頭山東峰
13:35 13:45 鞘口峠
14:09 森林館
14:14 檜原都民の森駐車場

天候

ど快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

圏央道あきる野インターより約1時間

コース状況／危険箇所等

三頭沢沿いの「ブナの路」は、日陰では石に着いた雪が凍っていてちょっと怖かった。結局ノーアイゼンで登ったけど、下りでは使いたくない道。

写真

1/20 9:09

9時頃に都民の森駐車場に到着。平日でしたが、10台程度先客がいました。奥多摩の雄、西東京バスもこの時期はここまで運行しておらず、手前のバス停からは5キロ程度登ってくる必要がありますので注意が必要です。

1/20 9:35

朝早くから売店が開いてました。

1/20 9:47

森林館。立派です。

1/20 9:55

最初はウッドチップが敷き詰められた快適なコースで、中高年の膝を心配してくれてるようです。

1/20 9:56

左端に市道山、正面に一番高く見えるのが生藤山

1/20 10:12

三頭大滝。半分凍ってました。

1/20 10:16

本日は「ブナの路」を選択

1/20 10:18

この辺りから雪が

1/20 10:40

所々、雪が凍っていて注意が必要です

1/20 10:49

北側の斜面には雪がたくさん。

1/20 10:54

傾斜は大したことないけど、雪で足が滑る。

1/20 11:04

日の当たる場所は乾いています。

1/20 11:20

ムシカリ峠に到着。

1/20 11:37

山頂に向けてラストスパートです

1/20 11:46

なになに？三頭山はピークが3つあり、最高峰は中央峰だけど、眺望が良いのは西峰とな。道なりに進んでいたら、西峰をスルーするところだった。。

1/20 11:49

西峰に到着。

1/20 11:50

富士山がバッチリ！

1/20 11:50

御正体山から杓子山のラインも綺麗。間にぴょこっと見えるのは石割山かな？

1/20 12:24

左のほうに雲取山、正面に鷹巣山、六ツ石、川乗、御前山まで見えるそうですが、どれがどれだか分かりません

1/20 12:26

遠くに日光連山が見えた

1/20 12:36

三頭山最高峰の中央峰に到着する。なんかしょぼい。

1/20 12:38

東峰。こちらもしょぼい。

1/20 12:39

東峰近くに展望台があり、遠くまでよく見えます。

1/20 12:40

この石はどなたが置いていったのでしょうか。。
なんか良いです。

1/20 12:40

左から御前山、大岳山、馬頭刈山までよく見えた

1/20 12:53

さあ、下り。雪に気をつけて。

1/20 13:00

下の斜面は雪が少なかった

1/20 13:06

む？推奨路？登山コースは狭いとのこと。

1/20 13:09

迷わず狭い登山ルートを選択。そんなに狭くない。

1/20 13:09

北斜面は雪が多いけど、乾いた雪なので歩きやすい。

1/20 14:01

ゴール間近では登山道の工事中で、迂回しないといけませんでした。

1/20 14:13

無事、戻ってきました。

1/20 14:42

帰りには数馬の湯でひとっ風呂。

1/20 15:41

檜原村産の食材を使用したもつ煮込みうどんと、舞茸の天ぷらをいただきました。うまし！

撮影機器：

iPhone XS Apple

iPhone 13 Apple

感想

Yoshi0604

年明け最初の登山は、東京都の山。東京都に登山というと何か不思議な感じでしたが、大自然を満喫できました。ピリッとした冷たい空気でしたが、風がなかったので、終始快適な登山でした。富士山もよく見えました。