加西アルプス 善防山・笠松山 周回

2023年02月02日(木) [日帰り]

• GPS: 05:25
• 距離: 7.4km
• 登り: 598m
• 下り: 601m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:11
• 休憩: 0:14
• 合計: 5:25

9:25 善防公民館
10:26 10:27 善防山
10:55 10:55 吊橋
11:34 11:40 笠松山
13:17 13:21 大柳ダム湖
13:41 13:41 馬ノ背
14:19 14:24 善防山
14:50 14:50 善防公民館
14:51 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

その他周辺情報

善防公民館に駐車場

写真

2/2 10:24

善防山山頂

2/2 12:02

ニンニクの芽炒め

2/2 12:02

ミルフィーユ鍋

2/2 13:40

馬の背

撮影機器：

Galaxy S21 Ultra 5G SC-52B docomo サムスン

感想

かきさん

75.5kg　水2.5L

今日は寒いってことで、歩き慣れた加西アルプス。
寒い日に汗をかくと、お昼ご飯の時にめちゃくちゃ寒いので、のんびりと8の字ルート。

本丸登山口から善防山へ。
善防山に登ると、テン泊したくなる。
また暖かくなったらしようっと。😊


ここの尾根歩きは大好き。
笠松山で写真を撮ったら、すぐに東屋に向かってそこでお昼ご飯。
昼ごはんは、ニンニクの芽炒め、ミルフィーユ鍋。
お鍋を食べたら、餃子を入れて、最後はサリ麺。
これだけ食べるから痩せないんだよなぁ。

食後は、馬の背からまた善防山山頂へ。
下りは公民館へまっすぐの大手門ルートで下山。

まだ通ったことのないルートもあるから、今度はそこを歩いてみようっと。

善防山・笠松山