金剛山で初めてのひざ痛を体験 下りに大苦戦（奈良県御所市 大阪府千早赤阪村）

2023年03月15日(水) [日帰り]

• GPS: 02:20
• 距離: 8.3km
• 登り: 830m
• 下り: 704m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:51
• 休憩: 0:53
• 合計: 2:44

9:30 金剛登山口バス停
9:43 9:45 千早城跡
9:49 9:51 千早神社
10:07 10:10 五合目（千早本道）
10:15 10:17 二ノ滝
10:25 10:25 ツツジオ谷出合
10:34 10:35 九合目（千早本道）
10:39 11:16 山頂広場
11:20 11:21 転法輪寺
11:23 11:27 金剛山
11:31 11:31 一の鳥居
11:39 11:39 大阪府最高地点
11:43 11:44 ちはや園地展望台
11:51 11:51 伏見峠
12:07 12:08 細尾谷分岐
12:15 12:15 文殊尾分岐
12:20 千早ロープウェイバス停／金剛山ロープウェイ前バス停

天候

ケチのつけようがない快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

金剛登山口、金剛山ロープウェイへは河内長野駅西口からバスがあります。�Ｈ屬里蠅个�ら、おおむね１時間に１本。

富田林駅からも金剛登山口、金剛山ロープウェイへのバスがあります。

金剛自動車
http://kongoujidousha.com/index.php

コース状況／危険箇所等

人気の山だけあって道の整備は万全です。安心して登山ができます。

写真

3/15 6:56

おはようございます。六甲縦走した夜は大阪梅田のサウナ「大東洋」に宿泊しました。私は「水曜どうでしょう」が好きなのですが、だいぶ前大阪に来たとき、電車の中から見えた大東洋が「大泉洋」に空目し「！？！？！？」ってなっちゃいましたwwwそれ以来気になってたサウナなのですが、居心地よかったです。あとはドラクエ状態の学生さえいなければね……。お風呂くらい個人行動すればいいのに

前日のダメージは思っていたより少ないです。左ひざとふくらはぎにかけて若干張りがある気がしますが、まあ大丈夫かな

3/15 8:52

さてこの日はせっかく大阪にいるので、二百名山の金剛山1125m に登ってみることにします。大阪から大阪環状線、新今宮から南海高野線と乗り継いで河内長野にやってきました。いやー、朝の環状線は混雑やばいですね〜。もっとも大阪駅環状線ホームの動線にも問題ありそうに思いましたが……。河内長野駅には10年以上ぶりに訪れました。前は橋上駅ではなくもっとボロかった気がする。金剛山へのバスはは西口のりば�Ｈ屬�ら出ています。おおむね1時間に1本

3/15 9:31

金剛登山口バス停で降車し、千早城を経由するコースで登りはじめます。バスは平日でもハイカーがたくさん乗っていました。最後に乗った私がギリギリ座れるくらい。いきなり急な階段

3/15 9:33

延々と石造りの階段を登ります。千早城まではなかなかの急登💦💦

3/15 9:42

登山口から石段を10分ほど登って千早城趾です。ここは楠木正成が築城した城で、日本百名城のひとつに数えられています。うーむ、私は歴史それなりに好きな方だと思うのですが（詳しいわけではない）、どうも戦国と幕末以外はピンとこないんだよな〜。でもロマンは感じます

3/15 9:48

ここは現在千早神社になっております。百名城なのでドラクエウォークのスポットになってると思ってドラクエウォーク起動させたのですが、百名城イベントの対象スポットじゃないみたい……。「お城つむり」が出てこないのでおかしいと思ってたw

3/15 9:54

千早城趾を過ぎてからは山頂までひたすら木の階段。これが広すぎず狭すぎず急過ぎず、本当に一本調子で同じペースで登りやすい。でも贅沢言うと変化ないので飽きるんだよなあ。樹林帯なので展望もないですし。スライドする登山者は多かったです。人気の山なんだと実感

3/15 10:35

9合めまで登ってきました。「右：山頂へ近道、左：山頂へ楽な道」となっていますが、ここは左の楽な道へいきましょう。左は平坦な部分が長かったです

3/15 10:39

「史跡 金剛山」の碑。ここにも山城があったようです

3/15 10:40

山頂手前には売店やら登頂証明の事務所やら。ソフトクリームまであるのか。夏場はいいかも。今日の山頂は冷たい風が吹いてて寒いからパスしました

3/15 11:01

で、金剛山山頂の広場に着きました。おお、ライブカメラで見かける看板だ！！「1125m」になってますがここは実際にはもうちょっと低い

3/15 11:01

山頂広場はたくさんの登山者がくつろいでいて賑わっていましたよ。この山は複数の登山ルートがあるので様々な場所から登ってきているようです。ここで大休憩。風が冷たくて寒い……

3/15 10:45

山頂からは大阪の府下が一望できました。この写真じゃわかりづらいですが、「白くて変な塔みたいのが目立ってるな……」と思ったら、富田林市にあるPL教の建造物だったようです。帰りに近鉄乗ったときに近くを通りました

3/15 11:18

「本年度 全大護摩 壇木寄進者」のトップに吉田正尚殿（レッドソックス）の名があって草（いちばん左）。こないだWBCの試合中、ベンチで特大の屁をこいて大谷翔平が臭がっていたのがネットで話題になっていましたwwwまあ無言でスルーされるより臭がってもらった方が微妙な空気にならなくていいかも

3/15 11:25

山頂広場からちょっと登ってここが金剛山真の最高地点葛木岳（1125m）山頂にある葛木神社です。ここまで来る人はあまり多くないようです

3/15 11:29

さあ下りましょう。下りは千早園地、伏見峠を経由するルートで。この写真じゃわかりづらいですがコンクリ舗装の下りはかなりの傾斜で、ここで左ひざに軽い痛みを感じはじめました。朝に感じた張りが痛みに変わるとは……。踏ん張ってブレーキかけながら下るのは結構な負担になるのか

3/15 11:41

今日も雲ひとつない良い天気

3/15 11:43

このルート、途中には展望台があったり

3/15 11:47

アスレチックやキャンプ場などもありました。金剛山ロープウェイでアクセスしやすいようです

3/15 12:16

下山口までひたすらコンクリの急傾斜を歩きます。

「ひざに矢を受けてしまってな……」の気持ちがわかったwww武藤敬司や小橋建太のような歩き方になってしまいました。ひざ痛は初めてのことなので困惑

3/15 12:19

左ひざを気遣いながらやっとのことで下山です。やっぱり前日に累積3200mも上り下りした影響なのかな？右は何ともないんだけど……。これが一過性のもので、持病にならなきゃいいな

3/15 12:31

バスに乗って河内長野に戻ります。富田林駅へのバス便もありますよ。帰りは近鉄に乗ってみるかな。駅の階段下りるのは多少問題あるものの、まあ何とかなります。スロープがきつい

3/15 15:18

時間が早いので、大阪観光してみましょう。まだ入ったことのない大阪城へ行ってみたら

3/15 15:09

天守閣入場口の入場券販売窓口が長蛇の列になってたので中に入るのは諦めました。外国人観光客がすごく多かったですよ。外から見ただけでしたが、大阪城は壕も石垣も大きいですね〜。天守は再建の鉄筋コンクリート製なのでアレですが

3/15 15:33

大阪城に入れなかったので、すぐ近くの「大阪歴史博物館」（左の茶色いの）を覗いて憂さ晴らし。なんつう高層ビルだ。フレームに入りきりません。と同時に右のNHKビルはでかすぎるだろ。へたしたら渋谷の本体より大きくない？

3/15 16:49

この日は難波に宿を取ったので、道すがら道頓堀に寄ってみたらすごい人の数。登山の格好だと浮いてたwwwここも外国人観光客すごく多かったです。「日本人より多いんじゃない？」というくらい

3/15 16:53

グリコの写真撮ったりして、もうがっつり大阪観光しちゃった(笑)ただこれだけ人が多くて密になると、屋外でもコロナ貰うの怖いな……。マスクしてない連中も多くなってきてるので。

さあ、一晩休んで左ひざは良くなるかな？明日は京都へ行ってみよう

撮影機器：

Xperia Ace SO-02L docomo SONY

感想

きらきらうえつ

前日に六甲縦走をやった翌日のこの日、あまりにダメージが大きかったら休養日にするつもりでした。ですが左ひざに若干の張りはあるものの思いの外痛いところもなかったので、折角大阪にいるからということで二百名山の金剛山1125mに登ってみることにしました。

登りはまったく問題なかったのですが、下りのコンクリートスロープでスピード抑えながら踏ん張って歩いたら左ひざに痛みが……。ひざが痛くなったのは初めてなので困惑。階段の下りはさほど苦にならないので、スロープがいけないようです。前日が過酷な山行だったことによる一過性のものだと思いたいです。


さて今回の金剛山、感想はといいますと

・整備がすごく行き届いている。特に木の階段
・平日でもにぎわっていた
・下りで左ひざが痛かった


というくらいかな？後から振り返ると、たぶんあまり印象に残らない山になってしまった気がします（ひざ痛以外で）。どうも関西の山は北日本、東日本のような「深山幽谷感」が無いのがなあ〜。そこに若干の物足りなさを感じます。少ない登山対象の山に登山者が集中するってこともあるでしょう。まあこれはどうにもならないことなんですが。

さあ、まずは左ひざが良くならないと。明日は京都の山に登るつもりですが、ダメなら京都観光かな？